{"id":310157,"date":"2026-01-17T07:54:12","date_gmt":"2026-01-17T07:54:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/310157\/"},"modified":"2026-01-17T07:54:12","modified_gmt":"2026-01-17T07:54:12","slug":"holger-rune-intervista-sinner-e-alcaraz-ci-rivediamo-agli-us-open","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/310157\/","title":{"rendered":"Holger Rune intervista: &#8220;Sinner e Alcaraz, ci rivediamo agli Us Open&#8221;"},"content":{"rendered":"<p>                                Il talento danese, gi\u00e0 numero 4 del mondo, sta affrontando la riabilitazione dopo la rottura del tendine d\u2019Achille: &#8220;La costanza espressa da Jannik e Carlos durante tutta la stagione \u00e8 qualcosa che non vedevamo dai tempi dei Big Three&#8221;<\/p>\n<p>            <a class=\"image is-50x50\" href=\"https:\/\/www.gazzetta.it\/redazione\/riccardo-crivelli\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><br \/>\n                <img decoding=\"async\" class=\"is-rounded\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/riccardo_crivelli_avatar.png\" alt=\"Riccardo Crivelli\"\/><br \/>\n            <\/a><\/p>\n<p>Giornalista<\/p>\n<p>                    17 gennaio &#8211; 07:52  &#8211; MILANO<\/p>\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\">Il grande assente. Holger Rune, fermo dalla fine di ottobre per la rottura del tendine d\u2019Achille sinistro, guarder\u00e0 gli Australian Open dalla tv, alternando le occhiate alle partite dei rivali con gli esercizi di riabilitazione. Due anni fa, nessuno aveva dubbi che potesse essere lui l\u2019altro Big Three, con Sinner ed Alcaraz, della nuova generazione. Gi\u00e0 numero 4 del mondo, dotato di una personalit\u00e0 certamente frizzante, prima dell\u2019infortunio si era un po\u2019 ripiegato intorno alle sue contraddizioni personali e tecniche. Ma adesso, dopo aver fronteggiato dubbi e difficolt\u00e0, \u00e8 pronto a ripartire con una consapevolezza diversa.\u00a0<\/p>\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\"><b>Holger, come sta procedendo il recupero dall&#8217;infortunio?  Quando pensi di tornare in campo?\u00a0<\/b><\/p>\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\">\u201cLa riabilitazione sta andando alla grande. \u00c8 pazzesco passare dal muovermi come una gazzella a non riuscire pi\u00f9 a camminare, ma eccoci qui, passo dopo passo. Sono a tempo parziale senza scarpe e con le scarpe. \u00c8 fantastico vedere entrambe le gambe e stare su due piedi. Quando torner\u00f2? \u00c8 impossibile dirlo ora. Divido la mia progressione in piccoli obiettivi, settimanali e mensili, su cosa dovrei essere in grado di fare e poi il tempo si vedr\u00e0. Al momento, l&#8217;obiettivo \u00e8 tornare a camminare. Poi progredire gradualmente in velocit\u00e0, ma a causa del rischio di allungare il tendine d&#8217;Achille, dovr\u00f2 trattenermi molto quando potr\u00f2 camminare, e probabilmente sar\u00e0 difficile. Il mio obiettivo \u00e8 met\u00e0 febbraio per potermi muovere di nuovo su un campo da tennis come un tennista, ma quanto velocemente potr\u00f2 muovermi \u00e8 impossibile da dire ancora\u201d.<\/p>\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\"><b>Qualche settimana fa, hai detto che l&#8217;infortunio potrebbe diventare un&#8217;opportunit\u00e0 di cambiamento. In quale direzione?\u00a0<\/b><\/p>\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\">\u201cHo avuto molto tempo per pensare, e ogni genere di pensiero mi passa per la testa. Ma uno \u00e8 chiaro: amo davvero la mia vita da tennista. Sia perch\u00e9 amo semplicemente colpire la palla. Posso giocare per ore, lo adoro, sia perch\u00e9 sento che amo davvero competere, non solo colpire la palla, la competizione forse significa di pi\u00f9 per me ora che non posso farlo. Sono sempre stato interessato all&#8217;aspetto tecnico, ma sento davvero che la competizione \u00e8 parte integrante del mio amore per questo sport oggi\u201d.\u00a0<\/p>\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\"><b>Due anni fa eri allo stesso livello di Sinner e Alcaraz, e si parlava di voi come dei nuovi Big Three. Cosa devi fare per tornare e rimanere al top con loro?\u00a0<\/b><\/p>\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\">\u201cQualche anno fa ho avuto un buon momento, ero in vantaggio in alcuni ambiti, ero super disciplinato, poi ho perso il vantaggio, non ho mantenuto la disciplina altissima necessaria per diventare il migliore. E questa disciplina porta alla costanza. Ripensandoci, non credo di essere stato pronto. Avevo 19 anni. Forse Carlos era pronto, ma io no. E tutti i cambi di allenatore sono stati probabilmente dovuti al fatto che era pi\u00f9 facile nascondersi dall&#8217;estrema disciplina che ci si aspettava da me, perch\u00e9 non mi conoscevano cos\u00ec bene. Oggi \u00e8 chiaro che la disciplina \u00e8 fondamentale in tutti gli ambiti: gi\u00e0 prima dell&#8217;infortunio ero sulla strada giusta e inizier\u00f2 a costruire da l\u00ec. Non si tratta solo di allenamento: sono sempre piuttosto disciplinato qui; si tratta di tutti gli aspetti che portano a essere in grado di ottenere prestazioni costanti\u201d.\u00a0<\/p>\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\"><b>Quale aspetto tecnico di Jannik e Carlos ti colpisce di pi\u00f9?<\/b><\/p>\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\">\u201cOgni giocatore ha una tecnica diversa, quindi non credo che ci sia nulla di tecnico che mi colpisca di pi\u00f9 in nessuno dei due. Ma la loro capacit\u00e0 di giocare con costanza per un&#8217;intera stagione e in cos\u00ec tante partite \u00e8 qualcosa che non vedevamo da quando Novak, Rafa e Roger erano al loro meglio. \u00c8 impressionante. Non si tratta di talento o abilit\u00e0; \u00e8 il risultato di un duro lavoro\u201d.\u00a0<\/p>\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\"><b>Vincere uno Slam \u00e8 sicuramente il tuo obiettivo. Se potessi scegliere, quale ti piacerebbe vincere per primo?\u00a0<\/b><\/p>\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\">\u201cAh, questa \u00e8 una domanda che mi piace. Onestamente, amo tutti gli Slam. Purtroppo non potr\u00f2 giocare l&#8217;AO nel 2026, ma questo torneo cresce ogni anno di pi\u00f9 per me. Un direttore di torneo straordinario, cos\u00ec in contatto con tutti i giocatori e con il loro benessere, non solo durante il torneo. \u00c8 davvero speciale. Non vedo l&#8217;ora di tornare nel 2027. Poi il Roland Garros \u00e8 pazzesco: i campi sono fantastici, l&#8217;intera struttura \u00e8 bellissima, adoro giocare in Europa. Wimbledon: ho sempre pensato di dover essere molto bravo sull&#8217;erba, ho raggiunto i quarti di finale a Wimbledon, ma penso di poter migliorare di pi\u00f9 con il mio gioco. Quindi, vediamo, aggiungendo costanza al mio stile di gioco, forse questo potrebbe essere un ottimo match-up. Giocare gli US Open era il mio sogno fin dal primo anno in cui mi sono qualificato a 18 anni, ma da allora, non so, aspetto con ansia ogni anno quest&#8217;ultimo Slam, anche se negli ultimi anni non \u00e8 mai andata molto bene. Senza un motivo particolare, credo. \u00c8 ora di cambiare. A New York sar\u00f2 pronto a sfidare Jannik e Carlos\u201d.\u00a0<\/p>\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\"><b>Qual \u00e8 l&#8217;aspetto della tua professione che ti piace di pi\u00f9 e quello che tolleri di meno?\u00a0<\/b><\/p>\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\">\u201cCosa mi piace di pi\u00f9 dell&#8217;essere un tennista? Tutto: siamo cos\u00ec fortunati ad avere i tornei pi\u00f9 belli nei posti migliori del mondo. E facciamo ci\u00f2 che amiamo per vivere. Cosa non mi piace? In questo momento, non vedo l&#8217;ora di tornare: \u00e8 difficile vedere qualcosa che non ti piace in questo momento. Ma s\u00ec, abbiamo bisogno di pause durante la stagione, ma penso che ci stiano lavorando. Ho notato che ora hanno introdotto la regola del calore, quindi sono sicuro che ascolteranno e miglioreranno. Come ho detto, in questo momento, non vedo l&#8217;ora di tornare\u201d.\u00a0<\/p>\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\"><b>Attualmente, hai altri progetti in corso fuori dal campo?<\/b><\/p>\n<p><a class=\"is-partner-link\" href=\"https:\/\/abbonamenti.gazzetta.it\/calciatori-panini-2025\/?pwcmp_promo_panini_cta&amp;forceBrowser=true\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Gazzetta digital + Box Panini + Album a soli 80\u20ac, il modo pi\u00f9 veloce e conveniente per completare la collezione!<\/a><\/p>\n<p class=\"paragraph\" spellcheck=\"true\">\u201cHo lanciato una collaborazione con il miele di Manuka. Non vedo l&#8217;ora di iniziare questo progetto. Ho iniziato male la stagione 2025, ero sempre malato. Di solito non mi ammalo mai. Quindi, \u00e8 stato difficile essere sempre malato. Mi piace vivere e mangiare sano, e ho fatto molte ricerche su cosa potesse aiutare a sostenere il mio sistema immunitario. Il Manuka \u00e8 spuntato ovunque. Cos\u00ec, ho comprato il miele di Manuka. Ho iniziato a usarlo e dopo ho vinto il Barcellona. Quindi, ho pensato: &#8220;OK, questa \u00e8 roba buona&#8221;. Era difficile trovarlo in Europa con l&#8217;alto contenuto di MGO, dato che tutto il manuka \u00e8 prodotto in Nuova Zelanda ed \u00e8 costoso. Durante Wimbledon ho incontrato un produttore neozelandese, un&#8217;azienda a conduzione familiare, e da l\u00ec abbiamo lavorato a due edizioni limitate che saranno lanciate il 15 dicembre. Quindi, ora semplifico per me e per tutti gli altri fuori dalla Nuova Zelanda l&#8217;accesso al miele dorato\u201d.<\/p>\n<p class=\"is-copyright\">\u00a9 RIPRODUZIONE RISERVATA<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Il talento danese, gi\u00e0 numero 4 del mondo, sta affrontando la riabilitazione dopo la rottura del tendine d\u2019Achille:&hellip;\n","protected":false},"author":3,"featured_media":310158,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1457],"tags":[15933,12089,1265,29333,9521,182073,8788,130901,8896,6512,65871,5776,921,3363,928,9789,182074,5002,31763,1367,1278,6927,1972,182075,2729,7757,3085,1889,2024,4941,19863,5235,2885,6990,23145,1537,90,89,1269,161789,1914,2318,182071,63363,182076,140186,273,809,2006,4958,48117,1917,1921,366,18118,3423,245,244,577,3375,105113,105114,1273,1898,161790,1899,6663,906,10022,182072,1274],"class_list":{"0":"post-310157","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-tennis","8":"tag-achille","9":"tag-adoro","10":"tag-alcaraz","11":"tag-ambiti","12":"tag-amo","13":"tag-amo-davvero","14":"tag-aspetto","15":"tag-aspetto-tecnico","16":"tag-assente","17":"tag-big","18":"tag-big-three","19":"tag-camminare","20":"tag-campo","21":"tag-carlos","22":"tag-chiaro","23":"tag-colpire","24":"tag-colpire-palla","25":"tag-competizione","26":"tag-costanza","27":"tag-credo","28":"tag-davvero","29":"tag-difficile","30":"tag-disciplina","31":"tag-disciplinato","32":"tag-diversa","33":"tag-dubbi","34":"tag-europa","35":"tag-giocare","36":"tag-gioco","37":"tag-grado","38":"tag-holger","39":"tag-impossibile","40":"tag-infortunio","41":"tag-iniziato","42":"tag-intera","43":"tag-it","44":"tag-italia","45":"tag-italy","46":"tag-jannik","47":"tag-jannik-carlos","48":"tag-li","49":"tag-malato","50":"tag-manuka","51":"tag-miele","52":"tag-miele-manuka","53":"tag-muovermi","54":"tag-nuova","55":"tag-obiettivo","56":"tag-open","57":"tag-piace","58":"tag-potro","59":"tag-pronto","60":"tag-riabilitazione","61":"tag-sinner","62":"tag-sinner-alcaraz","63":"tag-slam","64":"tag-sport","65":"tag-sports","66":"tag-stagione","67":"tag-tecnico","68":"tag-tendine","69":"tag-tendine-achille","70":"tag-tennis","71":"tag-tennista","72":"tag-three","73":"tag-tornare","74":"tag-torneo","75":"tag-tratta","76":"tag-vedo","77":"tag-vedo-tornare","78":"tag-wimbledon"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/310157","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=310157"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/310157\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/310158"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=310157"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=310157"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=310157"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}