{"id":310466,"date":"2026-01-17T12:11:11","date_gmt":"2026-01-17T12:11:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/310466\/"},"modified":"2026-01-17T12:11:11","modified_gmt":"2026-01-17T12:11:11","slug":"malattie-respiratorie-croniche-occhio-alle-polmoniti-lo-stile-di-vita-fa-tutto-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/310466\/","title":{"rendered":"Malattie respiratorie croniche: \u00abOcchio alle polmoniti, lo stile di vita fa tutto\u00bb"},"content":{"rendered":"

CREMONA – Il picco dell\u2019influenza richiede la massima attenzione da parte dei pi\u00f9 anziani<\/strong>. Soprattutto chi \u00e8 affetto da malattie croniche<\/strong>, come la Broncopneumopatia cronica ostruttiva (Bpco)<\/strong> o l\u2019asma<\/strong>. Tuttavia, basta poco per evitare di prendere una polmonite<\/strong>, con conseguente ricovero ospedaliero<\/strong>. Le raccomandazioni, riassunte dal dottor Cristiano Crotti, direttore dell\u2019ospedale di comunit\u00e0, sono valide tanto in inverno quanto durante l\u2019anno: mai discostarsi dalla terapia<\/strong> per le malattie croniche; curare alimentazione e idratazione<\/strong>; e fare un minimo di attivit\u00e0 fisica<\/strong>.<\/p>\n

L\u2019inverno porta un aumento delle malattie croniche, come l\u2019asma e la Bpco. Quali sono i principali fattori che peggiorano queste patologie in inverno?
<\/strong>\u00abAll\u2019ospedale di comunit\u00e0 stiamo registrando un incremento di polmoniti<\/strong>, che vanno per\u00f2 distinte tra quelle batteriche<\/strong> (come ad esempio quelle causate dal virus sinciziale) e quelle che si presentano come acutizzazione delle malattie croniche preesistenti<\/strong>. Tipicamente, molti anziani sono affetti da quest\u2019ultima categoria di patologie. Infatti, \u00e8 pi\u00f9 probabile che una persona a cui \u00e8 stata diagnosticata la Bpco<\/strong> sviluppi una polmonite. Il freddo<\/strong> stesso rappresenta un fattore di rischio. Infatti, a causa delle basse temperature, le vie respiratorie possono restringersi, con conseguenti attacchi di asma. \u00c8 necessario fare pi\u00f9 attenzione. Anche la disidratazione<\/strong> rappresenta una condizione che pu\u00f2 compromettere il sistema immunitario<\/strong> dei pi\u00f9 anziani. Durante l\u2019inverno ‘passa’ anche la sete, e inevitabilmente, senza che il paziente se ne accorga, l\u2019organismo si ritrova senza liquidi, perdendo cos\u00ec le funzioni e la forza di combattere contro le malattie. Pu\u00f2 accadere anche a pazienti anziani che hanno appena subito un intervento chirurgico, e sono dunque allettati<\/strong>. In breve, la disidratazione \u00e8 la prima causa di indebolimento del sistema immunitario<\/strong>\u00bb.<\/p>\n

Cosa possono fare i caregiver e i familiari per proteggere i propri cari, in particolare gli anziani, durante l’inverno?
<\/strong>\u00abInnanzitutto, se l\u2019anziano \u00e8 gi\u00e0 affetto da una patologia cronica come la Bpco o l\u2019asma, \u00e8 indispensabile che il caregiver si accerti che la terapia farmacologica venga rispettata<\/strong>. Non si tratta di un consiglio, ma di un\u2019indicazione precisa, spesso semplice da seguire, che migliora con uno sforzo risibile la qualit\u00e0 della vita degli anziani. Dopodich\u00e8, per prevenire i ‘malanni’ di stagione pi\u00f9 o meno gravi, \u00e8 opportuno evitare contatti<\/strong> che possano determinare la trasmissione diretta della malattia. Ci sono poi varie strategie di autotutela, che durante la pandemia di Covid-19 abbiamo imparato ad osservare: la cura dell\u2019igiene delle mani<\/strong>, l\u2019utilizzo del gel<\/strong> che ammazza i virus. Per contrastare le conseguenze pericolose del freddo stesso, \u00e8 necessario che gli ambienti dove si trascorre il tempo siano mantenuti caldi ma al contempo lievemente umidi<\/strong>. Un grado ragionevole di umidit\u00e0 dell\u2019aria<\/strong> permette alle vie respiratorie di \u2018intrappolare\u2019 gli agenti patogeni nelle vie aeree superiori, senza che questi raggiungano quelle inferiori (bronchi e polmoni). \u00c8 sufficiente aprire la finestra durante il giorno. Da ultimo, anche l\u2019apporto vitaminico va tenuto sorvegliato: fondamentale la vitamina D<\/strong> (d\u2019inverno tipicamente carente, a causa della minore esposizione al sole), ma anche le vitamine A e C<\/strong>. Si raccomanda invece di non assumere antibiotici senza la prescrizione del medico<\/strong>: sono l\u2019ultima arma che abbiamo a disposizione per combattere i batteri, e se i cittadini ne abusano c\u2019\u00e8 il rischio che \u2014 come sta gi\u00e0 accadendo \u2014 si sviluppino organismi che sopravvivono ai farmaci<\/strong>. Se cos\u00ec fosse, ci troveremmo senza difese\u00bb.<\/p>\n

Qual \u00e8 il ruolo della vaccinazione in questo periodo dell\u2019anno?
<\/strong>Si tratta di una protezione importantissima, forse la prima e principale in questo periodo dell\u2019anno. Il senso del vaccino non \u00e8 quello di impedire il verificarsi dell\u2019infezione, ma quello di proteggerci da infezioni pi\u00f9 gravi<\/strong>. Ci\u00f2 detto, se l\u2019anti influenzale<\/strong> \u00e8 fondamentale soprattutto in questo periodo dell\u2019anno, ci sono altre vaccinazioni che, combinate a questa, servono a proteggere gli anziani in ogni stagione: in particolare, il vaccino antipneumococcico<\/strong>, e quello contro l\u2019herpes zoster (fuoco di sant\u2019Antonio)<\/strong>. Quest\u2019ultimo, in particolare, \u00e8 un virus che emerge quando il sistema immunitario<\/strong> \u00e8 sotto stress, e se si manifesta \u00e8 la spia di un\u2019altra patologia che \u00e8 gi\u00e0 in corso. Con questi vaccini, gli anziani evitano il ricovero in ospedale<\/strong>, cosa che comporterebbe il rischio di essere contagiati da altri virus. Ricordo, infine, che si tratta di farmaci gratuiti<\/strong>: vale la pena approfittarne\u00bb.<\/p>\n

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