{"id":35614,"date":"2025-08-08T13:52:10","date_gmt":"2025-08-08T13:52:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/35614\/"},"modified":"2025-08-08T13:52:10","modified_gmt":"2025-08-08T13:52:10","slug":"stressomic-ecco-il-cerotto-che-misura-quanto-siamo-stressati-e-perche","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/35614\/","title":{"rendered":"Stressomic, ecco il cerotto che misura quanto siamo stressati (e perch\u00e9)"},"content":{"rendered":"

C\u2019\u00e8 stress e stress. C\u2019\u00e8 ad esempio quello che ci fa sentire una stretta allo stomaco prima di una scadenza e c\u2019\u00e8 quello che scatena un forte \u201cbatticuore\u201d dopo una lunga corsa. Le situazioni stressanti possono essere molteplici, ma non sempre \u00e8 facile intercettare lo stress che generano. Figuriamoci a distinguerlo o a capirne le cause. Ora per\u00f2 un gruppo di ricercatori del California Institute of Technology di Pasadena, ha sviluppato un cerotto hi-tech in grado di misurarlo in modo preciso e soprattutto di aiutarci a capire da dove deriva. Il nuovo dispositivo indossabile, ribattezzato Stressomic, \u00e8 stato descritto<\/a> sulla rivista Science Advances.<\/p>\n

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\t\tdi Irma D’Aria<\/a><\/p>\n

\t\t\t25 Luglio 2025<\/p>\n

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\t\t\t\t\t\t\"Nuotare<\/p>\n

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Gli \u201cstressometri\u201d sviluppati in passato tendono a concentrarsi su un solo ormone, il cortisolo, che \u00e8 il re dello stress cronico, quello che si accumula piano piano per settimane. Ma lo stress ha molte facce. C\u2019\u00e8 l’agitazione del momento, quella sorta di panico che assale improvvisamente, e l\u2019ansia che ci tiene svegli la notte. Per capire tutte queste sfumature servono pi\u00f9 dati. Ed \u00e8 qui che entra in gioco il cerotto Stressomic. Pi\u00f9 che un semplice sensore, \u00e8 una sorta di \u201claboratorio in miniatura\u201d che si attacca alla pelle. Attraverso dei micro-canali flessibili, analizza il sudore e riesce a misurare in tempo reale ben tre ormoni: il cortisolo, l\u2019epinefrina e la norepinefrina. Il cortisolo funge da biomarcatore per lo stress a lungo termine. L\u2019epinefrina e la norepinefrina si attivano quando siamo sotto pressione acuta o emotiva.<\/p>\n

I test su volontari<\/p>\n

Per dimostrare l\u2019efficacia del nuovo stressometro, gli scienziati lo hanno messo alla prova eseguendo una serie di test su volontari sottoposti a diversi scenari. Ebbene, Stressomic \u00e8 riuscito non solo a individuare la presenza di stress, ma anche a fornire utili indizi sul motivo. Ha ad esempio intercetto lo \u201cstress da palestra\u201d. Dopo infatti un allenamento intenso, il cerotto smart ha rilevato un aumento del cortisolo e della norepinefrina, segno che il corpo \u00e8 stato messo alla prova e ha reagito con una scarica di energia. Invece, dinanzi a immagini che hanno generato fastidio, il nuovo stressometro ha individuato lo \u201cstress da ansia\u201d, cio\u00e8 un picco di norepinefrina, l\u2019ormone dell\u2019agitazione immediata, ma senza alcuna variazione nel cortisolo. In questo caso \u00e8 un segnale chiaro che la mente si \u00e8 agitata, ma non \u00e8 stato un evento abbastanza \u201clungo\u201d da scatenare il cortisolo. Al contrario, quando ai partecipanti sono stati dati dei supplementi rilassanti, i livelli di tutti e tre gli ormoni si sono ridotti significativamente.<\/p>\n

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\t\tdi Viola Rita<\/a><\/p>\n

\t\t\t07 Agosto 2025<\/p>\n

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\t\t\t\t\t\t\"Paura<\/p>\n

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In pratica, il cerotto ha dimostrato di essere una buona e sorprendente cartina tornasole per verificare l\u2019efficacia dei metodi anti-stress. Stressomic, infatti, non si limita a darci un numero, ma ci offre una vera e propria mappa delle nostre reazioni. Con questo cerotto potremmo finalmente capire se la nostra ansia \u00e8 dovuta al traffico mattutino o al conto in banca, permettendoci di affrontare il problema alla radice. \u201cStressomic ha il potenziale per trasformare la valutazione dello stress, consentendo interventi personalizzati e migliorando la nostra comprensione della fisiologia dello stress\u201d, scrivono gli autori.<\/p>\n

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\t\tdi Orietta Cicchinelli<\/p>\n

\t\t\t15 Luglio 2025<\/p>\n

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\t\t\t\t\t\t\"Stress<\/p>\n

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