{"id":35747,"date":"2025-08-08T15:30:09","date_gmt":"2025-08-08T15:30:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/35747\/"},"modified":"2025-08-08T15:30:09","modified_gmt":"2025-08-08T15:30:09","slug":"alena-seredova-ho-perso-16-chili-alle-rughe-fatico-ad-abituarmi-la-frecciatina-a-buffon-tutto-passa-non-disperate","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/35747\/","title":{"rendered":"Alena Seredova: \u00abHo perso 16 chili, alle rughe fatico ad abituarmi\u00bb. La frecciatina a Buffon: \u00abTutto passa, non disperate\u00bb"},"content":{"rendered":"<p>&#13;<br \/>\n                               &#13;<br \/>\n                                                &#13;<br \/>\n                &#13;<\/p>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/www.leggo.it\/t\/alena-seredova\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Alena Seredova<\/a><\/strong> si gode le\u00a0vacanze a <strong>Forte dei Marmi<\/strong> con la sua famiglia e ne approfitta per rispondere a qualche domanda dei follower, sempre molto curiosi della sua vita privata.\u00a0\u00a0\u00a0<\/p>\n<p>&#13;<br \/>\n&#13;<\/p>\n<p>La showgirl ha perso sedici chili e, infatti, le prime domande sono proprio sulla sua\u00a0dieta: \u00abL&#8217;ho fatto inanzitutto\u00a0per la salute. Quando ho cominciato a sentire un po&#8217; pi\u00f9 fatica, meno energia, ho detto, \u00e8 il momento di iniziare a pensare realmente a me\u00bb. Dopo i chili persi:\u00a0\u00abSono contenta perch\u00e9 mi sento molto meglio, perch\u00e9 sono pi\u00f9 leggera\u00bb.<\/p>\n<p>&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\nIl tempo che passa&#13;<br \/>\n&#13;<\/p>\n<p>Alena Seredova ha 47 anni e il passare del tempo non \u00e8 pi\u00f9 un&#8217;ossessione, anche se quelle rughe\u00a0\u00abPassa e lo vedo sempre di pi\u00f9. <\/p>\n<p>Sono sempre pi\u00f9 quei momenti che ti abitui un po\u2019 a come ti vedi e poi arriva quella ruga profonda nuova o un qualcosa di nuovo che dici: ahi, ahi, questa \u00e8 new entry. E ci metti un attimo, almeno io ci metto di nuovo un attimo per abituarmi. E cos\u00ec via. Per\u00f2 \u00e8 importante essere sani ragazzi, perch\u00e9 vedo intorno a me troppe cose che non vanno bene\u00bb.&#13;<br \/>\n&#13;<\/p>\n<p>Dopo un periodo in cui non si piaceva, con allenamento e dieta \u00e8 riuscita a ritrovare il suo equilibrio: \u00abStrepitosa? Allora, strepitosa\u2026 Diciamo che va bene. Sono contenta perch\u00e9 mi sento molto meglio, perch\u00e9 sono pi\u00f9 leggera, alla fine la leggerezza del corpo porta a tanti altri benefici. Ovvio, ho 47 anni e quelli sono, ecco. Non mi ammazzo in palestra e quello anche\u2026 Forse dovrei un pochino aumentare il lavoro\u00bb.<\/p>\n<p>&#13;<br \/>\n&#13;<\/p>\n<p>A chi, invece, si complimenta per la sua rinascita dopo il divorzio da Gigi Buffon, lei replica: \u00abSi pu\u00f2 anche cambiare fiore proprio. Devo dirti che non avrei mai creduto come le cose passano in qualche modo e come si girano le pagine. Per fortuna. Sono molto contenta. Vuol dire che alla fine \u00e8 per tutti noi cos\u00ec, non disperate!\u00bb. E poi:\u00a0\u00abTutti abbiamo qualcosa nella vita da superare, ed \u00e8 sicuramente faticoso e difficile ma diciamoci la verit\u00e0, ci sono cose ben peggiori. Perci\u00f2 viva la salute e tutto il resto si supera\u00bb.<\/p>\n<p>                                &#13;<br \/>\n                &#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n                Ultimo aggiornamento: venerd\u00ec 8 agosto 2025, 14:46&#13;<br \/>\n                <br \/>&#13;<br \/>\n                &#13;<br \/>\n                  &#13;<br \/>\n                    &#13;<br \/>\n                        \u00a9 RIPRODUZIONE RISERVATA&#13;<\/p>\n<p>&#13;<\/p>\n<p>                    &#13;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"&#13; &#13; &#13; &#13; Alena Seredova si gode le\u00a0vacanze a Forte dei Marmi con la sua famiglia e&hellip;\n","protected":false},"author":3,"featured_media":35748,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1451],"tags":[33296,7448,1621,1620,8589,203,33297,204,1537,90,89],"class_list":{"0":"post-35747","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-celebrita","8":"tag-alena-seredova","9":"tag-buffon","10":"tag-celebrita","11":"tag-celebrities","12":"tag-dieta","13":"tag-entertainment","14":"tag-gigi-buffon","15":"tag-intrattenimento","16":"tag-it","17":"tag-italia","18":"tag-italy"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35747","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=35747"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35747\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/35748"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=35747"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=35747"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=35747"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}