{"id":46098,"date":"2025-08-14T00:30:27","date_gmt":"2025-08-14T00:30:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/46098\/"},"modified":"2025-08-14T00:30:27","modified_gmt":"2025-08-14T00:30:27","slug":"il-nostro-percorso-e-iniziato-nel-migliore-dei-modi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/46098\/","title":{"rendered":"Il nostro percorso \u00e8 iniziato nel migliore dei modi"},"content":{"rendered":"

Trento,
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\n13 agosto 2025
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A2 femminile, Gelmi: “Il nostro percorso \u00e8 iniziato nel migliore dei modi”<\/p>\n

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Le ragazze dell’Itas Trentino impegnate in una seduta di beach volley (foto A. Marchi)<\/p>\n

Nel cuore della seconda settimana di preparazione pre-campionato, che si concluder\u00e0 gioved\u00ec 14 agosto con la seduta tecnica che preceder\u00e0 tre giorni di riposo in concomitanza con ferragosto, tocca al preparatore atletico dell\u2019Itas Trentino, Alessandro Gelmi<\/strong>, tracciare un bilancio dei primi allenamenti della squadra, focalizzandosi su quelli che sono gli obiettivi dello staff per il presente e l\u2019immediato futuro.
\u201cLe ragazze si sono presentate al raduno con alle spalle un grande lavoro svolto a distanza durante l\u2019estate – spiega il preparatore atletico dell\u2019Itas Trentino – ; un lavoro eseguito con la mia supervisione attraverso la condivisione quotidiana di programmi di allenamento, da svolgere quattro\/cinque volte a settimana, sia in sala pesi, che sotto forma di circuit training che di lavori pliometrici al fine di stimolare tutte le capacit\u00e0 condizionali ed arrivare al primo allenamento con una condizione di partenza gi\u00e0 soddisfacente. Sono molto contento del buon livello di forma con cui hanno iniziato, e lo testimonia il fatto che questi primi giorni di allenamento sono stati svolti senza intoppi nonostante un gi\u00e0 buon volume di lavoro con un\u2019introduzione ai primi salti e attacchi. Per i prossimi giorni l\u2019obiettivo sar\u00e0 quello di incrementare ulteriormente, sia in campo che in sala pesi che in piscina, il lavoro fisico e tecnico per alzare ulteriormente il grado di conditioning e permettere allo staff tecnico di aggiungere quotidianamente quanto serve per costruire il nostro percorso\u201d.<\/p>\n

Trentino Volley Srl
Ufficio Stampa<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Trento, 13 agosto 2025 A2 femminile, Gelmi:…\n","protected":false},"author":3,"featured_media":46099,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1474],"tags":[1537,90,89,245,244,1869],"class_list":{"0":"post-46098","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-volley","8":"tag-it","9":"tag-italia","10":"tag-italy","11":"tag-sport","12":"tag-sports","13":"tag-volley"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46098","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=46098"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46098\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/46099"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=46098"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=46098"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=46098"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}