di
\n Vera Martinella<\/p>\n
Il 90% dei casi \u00e8 dovuto a un eccesso di raggi ultravioletti. Caldo torrido in estate, temperature elevate gi\u00e0 a inizio primavera fanno aumentare il pericolo di ustioni<\/p>\n
I numeri sono inequivocabili:\u00a0il melanoma<\/a> \u00e8 il terzo tumore pi\u00f9 diffuso nel nostro Paese prima dei 50 anni<\/b>,\u00a0in entrambi i sessi. I casi sono in costante crescita da anni. Di pi\u00f9:\u00a0in 20 anni sono pi\u00f9 che raddoppiati<\/b>, le ultime statistiche indicano quasi 15mila nuovi casi annui<\/b>.\u00a0Nonostante si parli molto di prevenzione, dunque, c’\u00e8 ancora tanto da fare. Lo sottolinea\u00a0Paolo Ascierto, direttore dell\u2019Unit\u00e0 di Oncologia melanoma dell’Istituto Tumori Pascale di Napoli<\/b>, in occasione della\u00a0Giornata nazionale dedicata a questo tumore che si celebra il 2 maggio: \u00abBisogna anche considerare che i cambiamenti climatici <\/b>e delle nostre abitudini (con molte occasioni di esporsi al sole fuori stagione per viaggi in mete tropicali o vacanze “mordi e fuggi”<\/b>) moltiplicano il pericolo di scottature<\/b>, che sono il fattore di rischio maggiore per un tumore della pelle\u00bb.\u00a0La prima regola salva-vita \u00e8 prestare attenzione ai nei<\/a>: se cambiano di colore o forma o dimensione <\/b>bisogna farli vedere a un medico, cos\u00ec come \u00e8 ben mostrare al dermatologo un \u00abbrutto anatroccolo<\/b>\u00bb, cio\u00e8 un neo strano, diverso da tutti gli altri, magari comparso di recente<\/b>.<\/p>\n 9 casi su 10 dovuti a un eccesso di raggi UV<\/p>\n Ma c’\u00e8 di pi\u00f9. Le temperature altissime che si registrano in estate, i caldi improvvisi a cui siamo esposti fin dai primi giorni di primavera, il potente mix nocivo di smog e surriscaldamento<\/b> sono ormai un dato di fatto con cui la nostra pelle deve fare i conti.\u00a0\u00ab\u00c8 importante ricordarsi di usare sempre la crema solare<\/b> perch\u00e9 la probabilit\u00e0 di ustionarsi \u00e8 molto pi\u00f9 elevata e scottarsi anche solo una volta ogni due anni pu\u00f2 triplicare il rischio di melanoma – sottolinea Ascierto,\u00a0ordinario di Oncologia all\u2019Universit\u00e0 Federico II di Napoli e presidente della Fondazione Melanoma Onlus -. Quasi 9 casi su 10 sono legati all\u2019eccessiva esposizione ai raggi UV.\u00a0<\/b>Non \u00e8 solo questione di giornate calde e soleggiate: i raggi UV possono essere forti a sufficienza per danneggiare la pelle da met\u00e0 marzo a met\u00e0 ottobre<\/b>, anche quando il cielo \u00e8 nuvoloso o il clima \u00e8 fresco\u00bb. Creme solari e falso senso di sicurezza<\/p>\n Motivo per cui dobbiamo aumentare la protezione e, oltre alla crema, fare attenzione all’abbigliamento. Nasce da qui la\u00a0nuova campagna di sensibilizzazione di\u00a0<\/b>Fondazione Melanoma, <\/b>mirata a scardinare i falsi miti sull\u2019esposizione solare e a promuovere l\u2019abbigliamento come primo, vero dispositivo di protezione individuale.\u00a0<\/b>\u00abI\u00a0filtri solari ad alto indice di difesa, da soli non bastano, come dimostrato da diversi studi internazionali – spiega l’oncologo -. I ricercatori della McGill University mettono in guardia contro il<\/b> pericoloso “paradosso della crema solare<\/b>“, un fenomeno per cui l\u2019uso dei filtri protettivi fornirebbe un falso senso di sicurezza, portando le persone a esporsi al sole in modo pi\u00f9 pericoloso<\/b>. Gli scienziati hanno incrociato i dati di due studi,\u00a0uno condotto in Canada (pubblicato sulla rivista Cancers)<\/a> e l’altro basato sui dati della Biobank del Regno Unito\u00a0(pubblicato sulla rivista Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention<\/a>) ed \u00e8 emerso un dato sorprendente: l\u2019uso di creme solari \u00e8 risultato associato a un rischio pi\u00f9 che raddoppiato di sviluppare il cancro della pelle<\/b>. La crema solare \u00e8 fondamentale, ma non \u00e8 una “licenza di arrostirsi” al sole. La maggior parte delle persone non ne applica una quantit\u00e0 sufficiente o rimane esposta ai raggi UV per ore dopo la prima applicazione. L\u2019abbigliamento, invece, non scade, non si lava via col sudore e offre una protezione fisica costante che la lozione, spesso applicata male o in quantit\u00e0 insufficiente<\/b>, non pu\u00f2 garantire\u00bb.<\/p>\n Vestiti, occhiali, cappello<\/p>\n E, a proposito di vestiti, un’altra indagine voluta da Cancer Research UK<\/a>\u00a0evidenzia che il modo in cui scegliamo di vestirci<\/b>, specialmente durante i mesi pi\u00f9 caldi, pu\u00f2 determinare anche le zone del corpo in cui \u00e8 pi\u00f9 probabile sviluppare un melanoma<\/b>. I dati mostrano una netta differenza di genere<\/a>: negli uomini<\/b>, due melanomi su cinque (circa il 40%) vengono diagnosticati sul dorso (schiena, petto e addome<\/b>), collegati alla tendenza maschile a stare a torso nudo all’aperto;\u00a0<\/b>mentre nelle donne<\/b> pi\u00f9 di un terzo dei casi (35%) si manifesta sulle gambe<\/b>, spesso scoperte con gonne e pantaloncini e non sempre protette con creme. La campagna di Fondazione Melanoma punta, dunque, su 5 consigli pratici: Hai un dubbio o un quesito medico?<\/p>\n I nostri medici e specialisti rispondo ai tuoi quesiti su temi sanitari<\/p>\n 29 aprile 2026 ( modifica il 29 aprile 2026 | 11:58)<\/p>\n \n \u00a9 RIPRODUZIONE RISERVATA\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"di Vera Martinella Il 90% dei casi \u00e8 dovuto a un eccesso di raggi ultravioletti. Caldo torrido in…\n","protected":false},"author":3,"featured_media":466185,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[175],"tags":[8435,9920,14369,2109,2111,144041,3439,1748,39,99945,13033,1045,9427,260143,2112,10320,58787,8077,150841,728,1277,3636,43715,260144,251943,260145,7504,1533,5626,260146,260147,35148,26664,14920,56451,4704,239,1537,90,89,35260,260148,260149,3334,79800,260150,248,1890,20459,10543,19537,260151,260152,23436,2972,2513,3522,4400,69768,428,6148,257959,12621,28582,28590,2441,240,2402,6063,39608,360,4960,1900,31468,28586],"class_list":["post-466184","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-salute","tag-abbigliamento","tag-applicata","tag-ascierto","tag-attenzione","tag-aumentare","tag-avvolgente","tag-bisogna","tag-caldi","tag-campagna","tag-cancer","tag-cappello","tag-casi","tag-colori","tag-colori-scuri","tag-costante","tag-crema","tag-crema-solare","tag-creme","tag-creme-solari","tag-dati","tag-dato","tag-diffuso","tag-eccesso","tag-eccesso-raggi","tag-esporsi","tag-esporsi-sole","tag-esposizione","tag-estate","tag-falso","tag-falso-senso","tag-falso-senso-sicurezza","tag-fattore","tag-filtri","tag-fondazione","tag-fondazione-melanoma","tag-gambe","tag-health","tag-it","tag-italia","tag-italy","tag-melanoma","tag-melanoma-terzo","tag-melanoma-terzo-tumore","tag-meta","tag-montatura","tag-montatura-avvolgente","tag-napoli","tag-occhi","tag-occhiali","tag-oncologia","tag-paradosso","tag-paradosso-crema","tag-paradosso-crema-solare","tag-pelle","tag-pericolo","tag-pericoloso","tag-possono","tag-primavera","tag-protegge","tag-protezione","tag-pubblicato","tag-pubblicato-rivista","tag-quantita","tag-raggi","tag-raggi-uv","tag-rischio","tag-salute","tag-salva","tag-solare","tag-solari","tag-sole","tag-terzo","tag-tumore","tag-upf","tag-uv"],"share_on_mastodon":{"url":"","error":"Validation failed: Text character limit of 500 exceeded"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/466184","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=466184"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/466184\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/466185"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=466184"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=466184"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=466184"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n<\/p>\n
1) Optare per camicie a maniche lunghe in lino o cotone leggero e pantaloni lunghi dal taglio fluido. Coprire braccia e gambe con tessuti naturali<\/b> permette alla pelle di traspirare meglio rispetto all’esposizione diretta al sole, che invece aumenta la temperatura corporea e il rischio di scottature.
2) Colori scuri e vivaci<\/b>: il bianco protegge meno del nero. I colori scuri o le tinte brillanti (rosso, blu navy) assorbono i raggi UV meglio dei toni pastello, impedendo loro di penetrare.
3) Montatura avvolgente<\/b>: <\/b>gli occhi e la zona perioculare sono estremamente vulnerabili. Non tutti gli occhiali da sole proteggono davvero: lenti troppo chiare o prive di filtri a norma possono essere controproducenti, poich\u00e9 inducono la pupilla a dilatarsi lasciando entrare pi\u00f9 raggi UV. Scegli la montatura \u00abavvolgente\u00bb: i modelli laterali pi\u00f9 ampi o fascianti impediscono ai raggi riflessi (da sabbia, acqua o asfalto) di insinuarsi dai lati, proteggendo la pelle sottile del contorno occhi dove la crema solare spesso non viene applicata correttamente.
4) L\u2019accessorio salva-viso<\/b>: un cappello a tesa larga (almeno 7 cm) \u00e8 essenziale. Protegge zone critiche e spesso dimenticate come le orecchie, il cuoio capelluto (specialmente per gli uomini) e la nuca.
5) Cerca l\u2019etichetta UPF<\/b>: proprio come le creme hanno l’SPF, molti capi tecnici hanno il fattore UPF (ultraviolet protection factor). Un capo UPF 50+ blocca il 98% dei raggi UV, rendendoti virtualmente invulnerabile.<\/p>\n