{"id":490380,"date":"2026-05-14T17:26:18","date_gmt":"2026-05-14T17:26:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/490380\/"},"modified":"2026-05-14T17:26:18","modified_gmt":"2026-05-14T17:26:18","slug":"casas-o-a-casa-se-non-ascolta-bob","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/490380\/","title":{"rendered":"Casas o a casa: se non ascolta Bob"},"content":{"rendered":"<p>    <a href=\"https:\/\/questionedistile.gazzetta.it\/files\/2024\/06\/casas2.jpg\" rel=\"attachment wp-att-179555 nofollow noopener\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-179555\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/casas2-250x167.jpg\" alt=\"Shaine Casas\" width=\"250\" height=\"167\"  \/><\/a><\/p>\n<p class=\"wp-caption-text\">Shaine Casas<\/p>\n<p>Circola un significativo reel di Bob Bowman che ha per soggetto Shaine Casas, il ventiseienne di San Diego che va forte a delfino, dorso, nei misti e non disdegna lo stile libero. Un talento che non \u00e8 mai salito sul podio olimpico e vanta un oro mondiale in vasca lunga e cinque in vasca corta. Un po\u2019 incostante, un po\u2019 distratto, ha visto trascorrere le stagioni senza essere diventato un vero numero uno. E allora dove si va in America per diventare numero uno? Ma certo, da Bob. Che ad Austin di fenomeni ne ha tanti dopo aver seguito il pi\u00f9 grande di sempre, Michael Phelps. Quindi \u00e8 lui che pone condizioni quando bussano alla sua porta. E lui \u00e8 chiaro: o si fa come dico io, o rispetti ed esegui quanto ti dico io o la porta \u00e8 aperta. A Shaine ha chiesto 8 allenamenti veri, duri, intensissimi. Disciplina e metodo chiesti ad un ragazzo che sembra sempre un po\u2019 lunatico, assente ma anche forte quando vuole. Forse sta arrivando il momento della svolta, della verit\u00e0 per Casas. O va forte o va a Casa\u2026s.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Shaine Casas Circola un significativo reel di Bob Bowman che ha per soggetto Shaine Casas, il ventiseienne di&hellip;\n","protected":false},"author":3,"featured_media":490381,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1446],"tags":[272456,1615,1613,1614,1611,1610,24006,247381,1612,203,204,1537,90,89],"class_list":{"0":"post-490380","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-arte-e-design","8":"tag-americani-2026","9":"tag-arte","10":"tag-arte-e-design","11":"tag-arteedesign","12":"tag-arts","13":"tag-arts-and-design","14":"tag-bowman","15":"tag-casas","16":"tag-design","17":"tag-entertainment","18":"tag-intrattenimento","19":"tag-it","20":"tag-italia","21":"tag-italy"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@it\/116574105592429659","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/490380","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=490380"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/490380\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/490381"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=490380"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=490380"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=490380"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}