{"id":491980,"date":"2026-05-15T17:02:15","date_gmt":"2026-05-15T17:02:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/491980\/"},"modified":"2026-05-15T17:02:15","modified_gmt":"2026-05-15T17:02:15","slug":"i-polmoni-si-rigenerano-quando-si-smette-di-fumare-ma-leta-e-un-fattore-determinante-il-parere-dellesperta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/491980\/","title":{"rendered":"\u00abI polmoni si rigenerano quando si smette di fumare, ma l’et\u00e0 \u00e8 un fattore determinante\u00bb: il parere dell’esperta"},"content":{"rendered":"

\u00abUn tempo si pensava che i polmoni<\/a> non fossero in grado di rigenerarsi, ma ora sappiamo che non \u00e8 cos\u00ec. In linea generale, possono ripararsi quando si smette di fumare<\/strong>\u00bb, afferma la dottoressa Charlotte Dean<\/strong>, responsabile del gruppo di ricerca sullo sviluppo e le malattie polmonari presso l’Imperial College di Londra<\/strong>.<\/p>\n

L’evoluzione dei polmoni <\/p>\n

Il fumo, di fatto, distrugge i polmoni, afferma Dean ma, nonostante ci\u00f2, i due organi\u00a0hanno una notevole capacit\u00e0 di autoriparazione<\/strong>. Questa caratteristica peculiare \u00e8 frutto dell’evoluzione umana: i polmoni si sono “migliorati” nel corso dei millenni\u00a0per far fronte all’inquinamento<\/strong> o alle infezioni batteriche <\/strong>e virali<\/strong>. \u00abProprio perch\u00e9 sono cos\u00ec vitali \u2013 non si pu\u00f2 sopravvivere senza i polmoni \u2013 era necessario che avessero questa capacit\u00e0\u00bb, spiega la dottoressa Dean.<\/p>\n

Il fumo come pretesto <\/p>\n

Comunque, Dean afferma che questa loro abilit\u00e0 non deve essere usata come pretesto<\/strong> per fumare; assieme allo svapo, l’esalazione di fumo\u00a0espone i polmoni a una quantit\u00e0 di particelle tossiche superiore a quella che possono gestire<\/strong>. \u00c8 importante sottolineare che ogni individuo \u00e8 diverso,\u00a0e che i polmoni di alcune persone non sono in grado di rigenerarsi con la stessa efficacia di altre, risultando\u00a0molto pi\u00f9 suscettibili a danni tissutali<\/strong> permanenti causati dal fumo.<\/p>\n

Come si riassestano i polmoni? <\/p>\n

Quando si smette di fumare, il corpo avvia una lenta opera di recupero<\/strong>. Nel giro di poche settimane le ciglia bronchiali<\/strong> \u2013 minuscole strutture che rivestono le vie respiratorie e aiutano a espellere muco, tossine e agenti patogeni \u2013 iniziano a tornare operative, migliorando la respirazione e riducendo il rischio di infezioni. Col passare dei mesi diminuisce l\u2019infiammazione cronica<\/strong> e la funzionalit\u00e0 polmonare migliora\u00a0sensibilmente, soprattutto nei soggetti che interrompono il fumo in giovane et\u00e0.<\/p>\n

Il fattore et\u00e0 <\/p>\n

L’et\u00e0 \u00e8 sicuramente un fattore da considerare. \u00abSebbene sia generalmente vero che smettere di fumare possa portare a un netto miglioramento <\/strong>della salute polmonare, ci\u00f2 non significa che il pericolo sia completamente scampato. Dopo anni di fumo potrebbero infatti essersi verificate mutazioni<\/strong>, alterazioni genetiche <\/strong>o danni ai tessuti<\/strong>, e questi fattori possono influenzare la salute polmonare generale, accelerando il declino con l’avanzare dell’et\u00e0 o addirittura causare il cancro<\/strong>\u00bb.<\/p>\n

Bisogna smettere\u00a0il prima possibile perch\u00e9, analogamente a come le ossa <\/strong>non si rigenerano pi\u00f9 con la stessa efficacia con l’avanzare dell’et\u00e0<\/strong>, anche il tessuto polmonare diventa meno efficiente nella sua capacit\u00e0 di autoripararsi quando si supera una certa soglia di et\u00e0.<\/p>\n

L’importanza dell’allenamento <\/p>\n

Uno stile di vita sano <\/strong>pu\u00f2 essere d’aiuto. \u00abL’esercizio fisico \u00e8 davvero importante<\/strong>\u00bb, afferma Dean. \u00abProprio come l’esercizio fisico mantiene i muscoli sani, in un certo senso lo stesso vale per i polmoni. Si aumenta la capacit\u00e0 di scambio gassoso<\/strong>, in modo che l’ossigeno venga distribuito in tutto il corpo in modo pi\u00f9 efficace\u00bb.<\/p>\n


\n \u00a9 RIPRODUZIONE RISERVATA <\/p>\n

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