![\"L'Italia](\"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/68ad9d9828e5a.jpeg\")
<\/p>\n di
\n Manuela Croci<\/p>\n
La pallavolista si racconta sull’inserto \u00abBeauty\u00bb: gli sguardi che da piccola la mettevano a disagio, la passione per la ginnastica artistica, la cura per il viso. E un sogno chiamato Europeo<\/p>\n
\u00abDa piccola faticavo ad accettarmi. Alle medie e al liceo ero sempre tanto pi\u00f9 alta degli altri e non ero ancora in grado di gestire gli sguardi, i pensieri della gente quando passavo. Volevo quasi nascondermi da quegli occhi che mi sembrava mi fissassero. C\u2019\u00e8 stato anche un periodo in cui camminavo un po\u2019 gobba, quasi volessi nascondermi, era il mio modo per rendermi un po\u2019 pi\u00f9 piccolina\u00bb. Racconta cos\u00ec, di getto, il rapporto non sempre semplice con il suo corpo Sarah Fahr, 192 centimetri di altezza, centrale della Nazionale italiana di pallavolo e della Imoco Conegliano, vincitrice di 6 scudetti, 6 coppe Italia, 5 Supercoppe italiane, un Mondiale per club, 3 Champions League, un oro Europeo, uno Mondiale e uno ai Giochi olimpici di Parigi 2024. Tutto a soli 24 anni.<\/p>\n
Quando la situazione \u00e8 migliorata?<\/b>
\u00abTra la quarta e la quinta liceo ho iniziato ad essere pi\u00f9 sicura di me stessa e a vivere con la squadra al cento per cento: uscire la sera con le compagne creava uno scudo, non ero pi\u00f9 l\u2019unica osservata e di cui commentavano l\u2019altezza. Piano piano ho acquistato consapevolezza e serenit\u00e0\u00bb.
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n<\/p>\n
Fino a quando non sono iniziati i problemi di disturbi alimentari.<\/b>
\u00abUn\u2019altra fase difficile. Ho impiegato tre anni per uscire da quella situazione. Mi ha aiutata uno psicologo e ora sto decisamente meglio. So che devo mangiare bene, devo sentirmi in forze per il mio lavoro, senza avere un\u2019attenzione maniacale a ogni singola cosa che metto nel piatto. Per il tipo di sport che faccio e per la quantit\u00e0 di impegni che ho, ora so come gestirmi: cibi salutari, niente cose pre-confezionate. Sulle quantit\u00e0, diciamo che vado a sentimento\u00bb.<\/p>\n
<\/p>\n
Sorride con la serenit\u00e0 di chi ha trovato un punto equilibrio. Come quello che inseguiva da bambina quando \u2013 prima della pallavolo \u2013 i suoi pomeriggi erano scanditi dagli allenamenti di ginnastica artistica. Ma a trave e parallele ha dovuto rinunciare. <\/b>
\u00abMi piaceva molto la ginnastica, mi allenavo tanto. Ma quando ho iniziato a crescere e il mio fisico \u00e8 \u201cesploso\u201d, l\u2019insegnante ha cominciato a coinvolgermi meno nelle gare, scegliendo ragazze che avevano un futuro. Io non l\u2019ho capito subito, mia mamma s\u00ec ed \u00e8 stata bravissima: mi ha suggerito di provare anche altri sport, di non prendere quelle \u201cesclusioni\u201d come qualcosa di negativo. Cos\u00ec mi sono avvicinata alla pallavolo\u00bb.<\/p>\n
Che all\u2019inizio non le piaceva.<\/b>
\u00abDiciamo che non \u00e8 stato subito amore. Ho seguito un\u2019amica, sono entrata nella squadra. E passo dopo passo \u00e8 diventato il mio lavoro e la mia vita\u00bb.<\/p>\n
Quanta attenzione presta alla tua beauty routine? <\/b>
\u00abMi prendo cura in particolare del viso, sul resto del corpo non sono cos\u00ec attenta. Per un periodo avevo anche esagerato con creme costose che mettevo pi\u00f9 volte al giorno. Oggi ho trovato i miei marchi di riferimento e mi fermo davanti allo specchio dieci minuti, al mattino e alla sera: tonico, siero, crema e \u2013 se devo uscire \u2013 crema solare come ultimo strato\u00bb.<\/p>\n
Torniamo al campo: ha terminato la stagione con la vittoria del suo sesto scudetto e il terzo posto in Champions con la maglia della Imoco Conegliano, prossimi obiettivi?<\/b>
\u00abPrima un po\u2019 di vacanza. A inizio estate sar\u00f2 impegnata con la Nazionale nella Vnl, dove difenderemo il titolo conquistato nel 2024 e nel 2025. Non ci saranno pi\u00f9 alcuni punti fermi, come Moki De Gennaro, e toccher\u00e0 a me questa volta essere nella quota \u201cnon giovane\u201d: una bella sfida\u00bb.<\/p>\n
Poi, a fine agosto, l\u2019Europeo.<\/b>
\u00abL\u2019ho giocato e vinto nel 2021. Tre anni fa ero infortunata e non sono riuscita a partecipare. Certo, intanto ho conquistato Olimpiade e Mondiale, ma tornare a giocarmi l\u2019Europeo \u00e8 il grande obiettivo dei prossimi mesi per mettere una ciliegina su una torta di cui non posso lamentarmi\u00bb.<\/p>\n
22 maggio 2026 ( modifica il 22 maggio 2026 | 16:40)<\/p>\n
\n \u00a9 RIPRODUZIONE RISERVATA\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"di Manuela Croci La pallavolista si racconta sull’inserto \u00abBeauty\u00bb: gli sguardi che da piccola la mettevano a disagio,…\n","protected":false},"author":3,"featured_media":503116,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[1474],"tags":[8660,6902,10457,2109,28205,1969,10065,3344,3591,10320,2664,1891,6925,6927,20533,28247,3889,6684,4036,10210,92563,56192,63221,6990,1302,1537,90,89,15416,1353,101169,2347,68,1667,16498,975,7900,6520,12621,1989,6674,13313,13287,245,244,16897,1869],"class_list":["post-503115","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-volley","tag-alimentari","tag-altezza","tag-artistica","tag-attenzione","tag-beauty","tag-champions","tag-conegliano","tag-conquistato","tag-corpo","tag-crema","tag-cura","tag-devo","tag-diciamo","tag-difficile","tag-disturbi","tag-disturbi-alimentari","tag-europeo","tag-fahr","tag-gestire","tag-ginnastica","tag-ginnastica-artistica","tag-imoco","tag-imoco-conegliano","tag-iniziato","tag-inizio","tag-it","tag-italia","tag-italy","tag-liceo","tag-mondiale","tag-nascondermi","tag-pallavolo","tag-passo","tag-periodo","tag-piaceva","tag-piano","tag-piccola","tag-prossimi","tag-quantita","tag-racconta","tag-sarah","tag-sarah-fahr","tag-sera","tag-sport","tag-sports","tag-uscire","tag-volley"],"share_on_mastodon":{"url":"","error":"Validation failed: Text character limit of 500 exceeded"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/503115","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=503115"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/503115\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/503116"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=503115"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=503115"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=503115"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}