{"id":508266,"date":"2026-05-25T23:54:15","date_gmt":"2026-05-25T23:54:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/508266\/"},"modified":"2026-05-25T23:54:15","modified_gmt":"2026-05-25T23:54:15","slug":"longevita-lesperto-il-sistema-immunitario-ci-mantiene-giovani","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/508266\/","title":{"rendered":"Longevit\u00e0, l’esperto: “Il sistema immunitario ci mantiene giovani”"},"content":{"rendered":"

Secondo il professor Alessio Lanna, il sistema immunitario \u00e8 un meccanismo biologico che rallenta l’invecchiamento e apre la strada a nuove terapie<\/p>\n

\n Eugenio Spagnuolo\n <\/p>\n

25 maggio – 11:49 – MILANO<\/p>\n

Fino a poco tempo fa la scienza considerava l’invecchiamento un processo a senso unico: le cellule si dividono, si consumano, muoiono. Alessio Lanna<\/b>, professore onorario all’University College di Londra e fondatore della startup Sentcell, ha dimostrato che non \u00e8 proprio cos\u00ec. Le cellule del sistema immunitario, ha scoperto, sono capaci di trasferirsi pezzi di DNA l’una con l’altra per rallentare il proprio invecchiamento<\/b>. In pratica: il corpo ha un meccanismo interno per tenersi giovane che non conoscevamo.\u00a0<\/p>\n

Lanna \u00e8 stato tra i relatori del Milan Longevity Summit, in programma dal 20 al 23 maggio all’Allianz MiCo di Milano<\/b>, l’evento internazionale che quest’anno ha esplorato la longevit\u00e0 secondo una visione pi\u00f9 ampia, quella della One Health<\/a>, che mette insieme salute umana, ambiente ed economia. Lo abbiamo incontrato per capire cosa ci riserva la scienza nei prossimi anni nella battaglia contro l’invecchiamento.\u00a0<\/p>\n

Professor Lanna, lei ha scoperto che alcune cellule del sistema immunitario trasferiscono telomeri ad altre cellule, rallentandone l\u2019invecchiamento. Cosa significa per la nostra salute?\u00a0<\/b><\/p>\n

“Significa che il sistema immunitario non serve soltanto a difenderci dalle infezioni, ma pu\u00f2 contribuire attivamente a mantenere giovani i tessuti. Alcune cellule immunitarie, in particolare i linfociti T CD4, possono trasferire telomeri (le strutture che proteggono il DNA) ad altre cellule dell\u2019organismo. \u00c8 come se il sistema immunitario distribuisse ‘pacchetti di giovinezza biologica’ ai tessuti che stanno invecchiando. Questo cambia profondamente il modo in cui pensiamo all\u2019invecchiamento: non pi\u00f9 un processo passivo e inevitabile, ma qualcosa che il corpo pu\u00f2 regolare”.\u00a0<\/p>\n

Cosa influenza questo meccanismo?\u00a0<\/b><\/p>\n

“La buona notizia \u00e8 che sembra essere influenzato anche dallo stile di vita. Attivit\u00e0 fisica regolare, sonno, alimentazione e riduzione dello stress cronico aiutano il sistema immunitario a rimanere funzionale pi\u00f9 a lungo, in particolare condizioni che innescano meccanismi di ottimizzazione ed utilizzo degli acidi grassi come ‘combustibile’ per funzionamento dell\u2019organismo. Parallelamente, abbiamo sviluppato la prima terapia al mondo (DOS) capace di riattivare questi programmi biologici in modo molto pi\u00f9 potente e mirato, soprattutto laddove et\u00e0 o infiammazione impediscano al semplice stile di vita di essere effettivamente efficaci”.\u00a0<\/p>\n

Siamo abituati a pensare al sistema immunitario come a qualcosa che ci difende da virus e batteri. Ma la sua ricerca dice che fa anche altro: ci tiene giovani.<\/b>\u00a0<\/p>\n

“S\u00ec, ed \u00e8 probabilmente uno dei cambiamenti di paradigma pi\u00f9 importanti degli ultimi anni nella biologia dell\u2019invecchiamento. Per decenni abbiamo visto il sistema immunitario come un esercito difensivo. Oggi iniziamo a capire che \u00e8 anche un organo di manutenzione dell\u2019organismo. Quando il sistema immunitario \u00e8 giovane ed efficiente, elimina cellule danneggiate o dannose, controlla l\u2019infiammazione e aiuta i tessuti a rigenerarsi. Quando invece invecchia, aumenta l\u2019infiammazione cronica e il corpo perde progressivamente la capacit\u00e0 di ripararsi e proteggersi. Ed \u00e8 proprio qui che nasce il concetto di ‘ringiovanimento immunitario’: non aggiungere semplicemente anni alla vita, ma riportare il corpo in uno stato biologicamente pi\u00f9 resiliente”.\u00a0<\/p>\n

Nel suo ultimo lavoro, trasferire cellule T giovani in topi anziani ha allungato la loro vita in modo significativo. E nell\u2019uomo?<\/b>\u00a0<\/p>\n

“Negli animali abbiamo osservato risultati molto forti, e simili meccanismi biologici sono stati osservati nell\u2019 uomo, il che ci rende ottimisti sul trasferire questi interventi nell uomo in seguito a sperimentazione accurata (trials) ed approvazione regolatoria. Per esempio, alcuni schemi prevedono un rilascio accelerato sul mercato laddove i dati clinici confermino le nostre osservazioni di ricerca. Credo che nei prossimi 5 anni vedremo le prime terapie immunologiche progettate specificamente per rallentare o reverire il declino biologico e migliorare la resilienza dell\u2019organismo con l\u2019et\u00e0, espandendo notevolmente la aspettativa di vita in salute”.\u00a0<\/p>\n

Tumori, demenza, malattie cardiovascolari: molte delle patologie che ci spaventano di pi\u00f9 sono legate all\u2019invecchiamento cellulare. Controllare questo meccanismo potrebbe davvero ridurre il rischio di ammalarsi?\u00a0<\/b><\/p>\n

“Assolutamente s\u00ec. L\u2019invecchiamento immunitario \u00e8 il principale fattore di rischio per quasi tutte le grandi malattie croniche moderne. Per questo molti ricercatori oggi vedono l\u2019invecchiamento del sangue non come una conseguenza delle malattie, ma come la loro radice comune. Se riusciamo a mantenere le cellule immunitarie pi\u00f9 giovani e funzionali pi\u00f9 a lungo, o riportarle ad uno stato pi\u00f9 giovane e funzionale, possiamo teoricamente ridurre contemporaneamente il rischio di molte patologie diverse. \u00c8 una rivoluzione concettuale enorme: invece di trattare una malattia alla volta, intervenire direttamente su un singolo meccanismo biologico con radice nel sistema immunitario alla base di tutte”.\u00a0<\/p>\n

Eppure c\u2019\u00e8 ancora chi considera l\u2019invecchiamento un destino scritto nel DNA.\u00a0<\/b><\/p>\n

“Il DNA \u00e8 importante, ma non \u00e8 un copione immutabile. Il nostro organismo \u00e8 molto pi\u00f9 dinamico di quanto pensassimo. Oggi sappiamo che esistono programmi biologici che possono accelerare o rallentare l\u2019invecchiamento cellulare. Il sistema immunitario, il metabolismo, l\u2019infiammazione e perfino il modo in cui le cellule comunicano tra loro scambiandosi pezzi di giovent\u00f9 (in forma di DNA telomerico) possono modificare profondamente il nostro stato ed et\u00e0 biologica. Per questo due persone della stessa et\u00e0 possono avere condizioni fisiche completamente diverse. L\u2019et\u00e0 cronologica \u00e8 semplicemente il tempo passato dalla nascita. L\u2019et\u00e0 biologica \u00e8 come quel tempo \u00e8 stato vissuto dalle cellule. Ed \u00e8 sull\u2019et\u00e0 biologica che la medicina del futuro cercher\u00e0 sempre di pi\u00f9 di intervenire”.\u00a0<\/p>\n

A settant\u2019anni c\u2019\u00e8 chi ha ancora un sistema immunitario da quarantenne. Ma non \u00e8 cos\u00ec per tutti. Dove sta la differenza?<\/b>\u00a0<\/p>\n

“La differenza sta soprattutto nella velocit\u00e0 con cui il sistema immunitario si deteriora nel tempo. Alcune persone riescono a mantenere bassa infiammazione cronica e stress metabolico per decenni. Questo permette alle cellule immunitarie di conservare energia, flessibilit\u00e0 e capacit\u00e0 rigenerative. Genetica e fortuna hanno un ruolo, ma anche stile di vita, attivit\u00e0 fisica, qualit\u00e0 del sonno, alimentazione e livello di stress incidono enormemente<\/b>. L\u2019esercizio fisico, ad esempio, non migliora soltanto i muscoli o il cuore: \u00e8 uno dei pi\u00f9 potenti modulatori del sistema immunitario che conosciamo. In un certo senso, allenarsi significa anche \u201callenare\u201d la propria et\u00e0 biologica. Interessante notare che studiando i centenari abbiamo trovato gli stessi meccanismi immunologici di giovent\u00f9 che la nostra ricerca ha scoperto e che adesso ci prepariamo a modulare in clinica”.\u00a0<\/p>\n

Ci sono gi\u00e0 integratori, farmaci o terapia che mostrano effetti concreti sul rallentamento dell\u2019invecchiamento, o \u00e8 ancora tutto prematuro?<\/b>\u00a0<\/p>\n

“Esistono alcune strategie promettenti, ma bisogna distinguere tra dati scientifici solidi e marketing. La base pi\u00f9 forte resta ancora sorprendentemente semplice: attivit\u00e0 fisica, sonno regolare, nutrizione equilibrata e controllo dello stress. Questi interventi hanno effetti biologici misurabili sull\u2019infiammazione e sul sistema immunitario. Sul fronte farmacologico, ci sono molecole molto studiate \u2014 come rapamicina, metformina o alcuni senolitici \u2014 che mostrano risultati interessanti nel ritardare alcuni segni dell\u2019invecchiamento in laboratorio e in alcuni studi clinici iniziali. Gli stessi meccanismi sembrano invece avere efficacia ringiovanente pi\u00f9 limitata, principalmente per via di meccanismi a differenti che regolino prevenzione dell\u2019invecchiamento e ringiovanimento”.\u00a0<\/p>\n

Cosa possiamo aspettarci dal futuro?\u00a0<\/b><\/p>\n

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“La vera svolta probabilmente arriver\u00e0 dalle terapie che riprogrammano direttamente e ringiovaniscono il sistema immunitario e la biologia cellulare, perch\u00e9 affrontano il problema alla radice e non soltanto i sintomi dell\u2019invecchiamento. E credo che questo cambiamento arriver\u00e0 molto prima di quanto immaginiamo oggi, nella forma di piccole molecole che stiamo per lanciare in sperimentazione sull\u2019uomo”.<\/p>\n

\u00a9 RIPRODUZIONE RISERVATA<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Secondo il professor Alessio Lanna, il sistema immunitario \u00e8 un meccanismo biologico che rallenta l’invecchiamento e apre la…\n","protected":false},"author":3,"featured_media":508267,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[175],"tags":[3960,281531,9802,281532,8165,1495,37431,4987,1498,8168,2333,11843,71304,92572,38980,1039,6880,12206,48491,80332,132080,132081,14425,3858,3591,1367,14413,728,16480,3451,7884,5115,2640,2096,36710,2152,72809,1713,2498,69545,229,1598,22160,239,90066,36956,14432,197435,50497,1893,9340,116569,281533,1537,90,89,161951,281530,616,4046,6249,5153,281534,11864,5983,281535,35312,3522,269694,19144,243981,92473,614,2441,240,5243,10334,2099,48293,1718,1581,2105,16661,43263,196885],"class_list":["post-508266","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-salute","tag-alcune","tag-alcune-cellule","tag-alessio","tag-alessio-lanna","tag-alimentazione","tag-altre","tag-altre-cellule","tag-arrivera","tag-attivita","tag-attivita-fisica","tag-base","tag-biologia","tag-biologica","tag-biologici","tag-biologico","tag-capacita","tag-capire","tag-cellulare","tag-cellule","tag-cellule-immunitarie","tag-cellule-sistema","tag-cellule-sistema-immunitario","tag-clinici","tag-condizioni","tag-corpo","tag-credo","tag-cronica","tag-dati","tag-decenni","tag-differenza","tag-direttamente","tag-diverse","tag-dna","tag-effetti","tag-esistono","tag-eta","tag-eta-biologica","tag-fisica","tag-forma","tag-funzionale","tag-giovane","tag-giovani","tag-gioventu","tag-health","tag-immunitarie","tag-immunitario","tag-infiammazione","tag-infiammazione-cronica","tag-intervenire","tag-interventi","tag-invecchiamento","tag-invecchiamento-cellulare","tag-invecchiamento-processo","tag-it","tag-italia","tag-italy","tag-laddove","tag-lanna","tag-malattie","tag-mantenere","tag-meccanismi","tag-meccanismo","tag-meccanismo-biologico","tag-molecole","tag-molte","tag-molte-patologie","tag-organismo","tag-possono","tag-radice","tag-rallentare","tag-rallentare-invecchiamento","tag-regolare","tag-ricerca","tag-rischio","tag-salute","tag-scoperto","tag-significa","tag-sistema","tag-sistema-immunitario","tag-sonno","tag-stile","tag-stress","tag-terapie","tag-tessuti","tag-trasferire"],"share_on_mastodon":{"url":"","error":"Validation failed: Text character limit of 500 exceeded"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/508266","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=508266"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/508266\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/508267"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=508266"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=508266"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=508266"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}