{"id":51556,"date":"2025-08-16T20:56:12","date_gmt":"2025-08-16T20:56:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/51556\/"},"modified":"2025-08-16T20:56:12","modified_gmt":"2025-08-16T20:56:12","slug":"il-corpo-ne-risente-bisogna-volersi-bene-il-tempo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/51556\/","title":{"rendered":"“Il corpo ne risente, bisogna volersi bene” \u2013 Il Tempo"},"content":{"rendered":"

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\t\t\t\t\t\t\tAlice Antico<\/a><\/p>\n

\t\t\t\t\t\t\t16 agosto 2025<\/p>\n

A tre anni dalla nascita del piccolo Gabriele, Clizia Incorvaia ha scelto di rompere il silenzio e raccontare senza filtri le difficolt\u00e0 affrontate dopo la gravidanza. In un lungo sfogo sui social, l\u2019influencer ha condiviso un messaggio diretto e sincero, lanciando un monito a tutte le neomamme che vivono momenti simili. Clizia ha richiamato l\u2019attenzione sulle trasformazioni del corpo e sull\u2019impatto degli ormoni, spiegando: \u201cLe gravidanze cambiano il tuo corpo, la depressione post\u2011partum (per chi come me si \u00e8 trovata ad affrontarla), la vita lavorativa, emozionale e familiare \u2026 il nostro corpo ne risente”. Ha rivelato di essersi sottoposta ad esami che rivelavano rallentamento della tiroide e resistenza insulinica, condizioni totalmente nuove. Da quel momento, ha adottato uno stile di vita sano, con allenamenti regolari, per riprendersi il proprio benessere: \u201cMi sono rivolta a degli specialisti e, adottando un\u2019alimentazione sana e allenandomi da un mese e mezzo tre volte a settimana, mattoncino dopo mattoncino sto riappropriandomi del mio corpo; salute fisica corrisponde a salute psichica”. Con l\u2019obiettivo ultimo di ristabilire un equilibrio: \u201cMens sana in corpore sano \u00e8 il mantra pi\u00f9 saggio che io conosca. Volersi bene e aver un buon rapporto con la propria mente e il proprio corpo \u00e8 fondamentale per essere pi\u00f9 gioiose, amorevoli e forse amare di pi\u00f9”.\u00a0<\/p>\n

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\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"San<\/p>\n

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Il suo racconto si chiude con un invito alla condivisione: \u201cNon so se il condividere le mie esperienze pu\u00f2 essere d\u2019aiuto ad alcune di voi. Ma sempre con verit\u00e0 mi apro a voi\u2026 Siamo umane e non donne create dall\u2019intelligenza artificiale, ricordatevelo sempre”. Lo scorso marzo, nel salotto di Verissimo, Clizia aveva gi\u00e0 toccato questo tema, sottolineando quanto sia rara la rappresentazione delle difficolt\u00e0 reali del post\u2011parto: \u201cSi parla spesso della componente positiva della nascita di un figlio, ma si parla poco di come si sentono le neomamme. Capita di sentirsi sole e tristi, dobbiamo anche fare i conti con lo squilibrio ormonale\u2026 Si parla pochissimo della depressione post\u2011partum, invece \u00e8 molto comune tra le donne. Non dobbiamo avere paura di parlarne. Ho chiesto aiuto a una psicoterapeuta.\u201d Cos\u00ed come\u00a0nel novembre 2022, sulla sua pagina Instagram, l\u2019influencer si era confrontata con la comunit\u00e0 online, confessando di aver sofferto anch’essa di\u00a0depressione post\u2011partum nella sua ultima gravidanza. Clizia dunque non smette di voler sensibilizzare le donne e abbattere i tab\u00f9 legati alla maternit\u00e0: \u201cNon dobbiamo avere paura di quello che ci accade\u2026 Se ci sentiamo sempre tristi \u00e8 giusto rivolgersi a uno specialista\u201d, conclude.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Alice Antico 16 agosto 2025 A tre anni dalla nascita del piccolo Gabriele, Clizia Incorvaia ha scelto di…\n","protected":false},"author":3,"featured_media":51557,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[174],"tags":[41320,203,204,1537,90,89],"class_list":{"0":"post-51556","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-intrattenimento","8":"tag-clizia-incorvaia","9":"tag-entertainment","10":"tag-intrattenimento","11":"tag-it","12":"tag-italia","13":"tag-italy"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51556","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=51556"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51556\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/51557"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=51556"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=51556"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=51556"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}