di
\n Annamaria Schiano<\/p>\n
L’iniziativa al Polo Confortini. Diffuso anche un decalogo con le dieci buone pratiche in tema di nutrizione e crescita del bambino<\/p>\n
Un decalogo per la salute e la crescita armonica del bambino<\/a>, dal suo concepimento fino al compimento del secondo anno di et\u00e0.<\/b> Lo ha sviluppato la Pediatria C dell\u2019ospedale della Donna e del Bambino dell\u2019Azienda ospedaliera universitaria integrata di Verona. Al polo Confortini di Borgo Trento, infatti, \u00e8 attivo un ambulatorio innovativo nel panorama sanitario italiano che si chiama \u201cPrimi 1000 giorni di vita\u201d<\/b> ed \u00e8 diretto dal professore Angelo Pietrobelli, all\u2019interno della Pediatria C diretta dal professore Giorgio Piacentini.<\/p>\n Supporto alle mamme<\/p>\n \u00abIl nostro servizio si occupa dei pazienti fragili, ma \u00e8 a supporto pi\u00f9 in generale delle mamme fin dal concepimento della nuova vita.<\/b> Sia dal punto di vista esperienziale sia per l\u2019alimentazione, che nei primi due anni rappresentano l\u2019imprinting che accompagna l\u2019individuo per tutta la vita\u00bb, spiega Pietrobelli. \u00abLa nostra mission sanitaria non \u00e8 solo quella di intervenire a patologia conclamata, ma anche di mettere in campo tutto l\u2019impegno per la prevenzione assicurando ai bambini uno sviluppo armonico<\/a>\u00bb, aggiunge Piacentini. L\u2019ambulatorio offre supporto per la nutrizione e la crescita del bambino,<\/b> anche in regime di Day hospital, fornendo indicazioni per la prevenzione di malattie future: dai ritardi di crescita alla malnutrizione (in difetto o in eccesso), fino a situazioni complesse come l’intestino corto. I medici, grazie alla loro esperienza clinica e alla ricerca scientifica hanno dunque elaborato dieci buone pratiche fondamentali <\/b>che i genitori possono adottare per favorire la salute del bambino nei primi mille giorni di vita.
Salute, peso, alimentazione<\/p>\n Il comportamento dei genitori \u00e8 importante: la salute e le abitudini dei genitori, anche prima del concepimento (peso, alimentazione, ecc.\u2026), l’aumento di peso in gravidanza e il tipo di parto influenzano lo sviluppo e il rischio di obesit\u00e0 futura del bambino. Importante, poi, misurare la composizione corporea per monitorare la crescita<\/b>: Non basta misurare solo peso e lunghezza alla nascita; valutare la composizione corporea (massa grassa e magra) nei primi mesi \u00e8 cruciale per capire il rischio di obesit\u00e0 futura. La terza buona pratica \u00e8 quella di favorire l\u2019allattamento esclusivo per una migliore partenza<\/b>: L’allattamento al seno esclusivo per i primi sei mesi offre una protezione importante contro l\u2019obesit\u00e0 e altre malattie future, favorisce una sana flora intestinale e aiuta la mamma a rispondere al meglio ai bisogni del bambino.<\/p>\n Lo svezzamento<\/p>\n Quando introdurre i cibi complementari? Qui si risponde al quarto punto: l’introduzione dei cibi solidi va fatta al momento giusto (dai 6 mesi). Eccesso di calorie e proteine in questa fase pu\u00f2 aumentare il rischio di sovrappeso. Sono da preferire frutta e verdura gi\u00e0 da subito<\/b>: abituare i bambini a frutta e verdura fin dallo svezzamento, offrendo entrambe spesso e in modo variegato, \u00e8 fondamentale. Evitare succhi di frutta con zuccheri aggiunti. Serve, poi, rispettare l’appetito del bambino:<\/b> \u00c8 importante che i bambini imparino a riconoscere fame e saziet\u00e0. Bisogna rispettare il loro appetito, senza forzarli a finire il piatto o usare il cibo come premio o castigo.\u00a0<\/p>\n Le proteine<\/p>\n I medici raccomandano di limitare l’assunzione di proteine animali<\/b>: un eccesso di proteine, specialmente animali (come, ad esempio, quelle del latte vaccino nel primo anno), pu\u00f2 favorire un aumento di peso troppo rapido e il rischio di obesit\u00e0. Sono da preferire latti con formulazione specifica per dopo i 12 mesi se necessario. Promuovere un\u2019assunzione di grassi di qualit\u00e0 e adeguati \u00e8 fondamentale: i grassi “buoni” (come Omega-3 e Omega-6) sono essenziali per lo sviluppo di cervello e vista. Meglio evitare prodotti “light” o a basso contenuto di grassi, che potrebbero contenere pi\u00f9 zuccheri.<\/p>\n Niente schermi a tavola<\/p>\n I genitori sono un modello per il bambino: sono l’esempio principale. Mangiare insieme a tavola senza tv o schermi <\/b>\u00e8 un modo per creare un ambiente sereno e sano durante i pasti e aiuta a stabilire sane abitudini alimentari per il bambino a lungo termine. \u00c8 importante, poi, promuovere l\u2019attivit\u00e0 fisica e un buon sonno: Incoraggiare il movimento fin da piccoli, e garantire un sonno adeguato e regolare, \u00e8 fondamentale. La mancanza di sonno \u00e8 legata a un maggior rischio di sovrappeso e a scelte alimentari meno sane. Pu\u00f2 essere utile togliere tv e dispositivi elettronici dalla camera da letto. Le raccomandazioni sono da intendere anche per la madre soprattutto durante il periodo di allattamento.<\/p>\n
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