{"id":558413,"date":"2026-06-27T09:50:24","date_gmt":"2026-06-27T09:50:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/558413\/"},"modified":"2026-06-27T09:50:24","modified_gmt":"2026-06-27T09:50:24","slug":"caldo-torrido-in-citta-il-colpo-di-calore-nei-bambini-piccoli-puo-verificarsi-anche-in-casa-cosa-fare-per-prevenirlo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/558413\/","title":{"rendered":"Caldo torrido in citt\u00e0: il colpo di calore nei bambini piccoli pu\u00f2 verificarsi anche in casa. Cosa fare per prevenirlo"},"content":{"rendered":"

di
\n Redazione Salute<\/p>\n

Citt\u00e0 roventi, termometri che da giorni superano le medie stagionali e un caldo, reso ancora pi\u00f9 difficile da sopportare, dall’umidit\u00e0. I consigli dell’esperto per i pi\u00f9 fragili<\/p>\n

Citt\u00e0 roventi, termometri che da giorni superano le medie stagionali e un caldo, reso ancora pi\u00f9 difficile da sopportare, dall’umidit\u00e0.\u00a0In queste condizioni, tra i pi\u00f9 vulnerabili ci sono anche\u00a0neonati e bambini nei primi anni di vita<\/b>.\u00a0\u00a0
Ecco cosa fare, con i consigli\u00a0del dottor Fabrizio Ciralli, responsabile di Neonatologia e Patologia Neonatale di Humanitas San Pio X<\/b>.<\/p>\n

I primi segnali da non sottovalutare sono irritabilit\u00e0 o pianto inconsolabile<\/b>, minore vivacit\u00e0 e reattivit\u00e0, labbra secche, riduzione della diuresi, vomito o un generale stato di malessere<\/b>. Se il surriscaldamento persiste, possono comparire sintomi pi\u00f9 gravi come febbre elevata, difficolt\u00e0 respiratoria, apatia, convulsioni e grave disidratazione. In questi casi \u00e8 necessario intervenire tempestivamente e rivolgersi al pronto soccorso. Riconoscere precocemente i segnali di sofferenza da caldo e adottare adeguate misure di prevenzione \u00e8 fondamentale per proteggere i pi\u00f9 piccoli nelle giornate pi\u00f9 torride dell’estate.
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L\u2019aria condizionata, non fa male<\/b><\/p>\n

Per molti genitori l’aria condizionata continua a essere associata a raffreddori, mal di gola e disturbi respiratori. In realt\u00e0, se utilizzata prudentemente, rappresenta uno degli strumenti pi\u00f9 efficaci per proteggere neonati e bambini piccoli durante le ondate di calore.
L’obiettivo non \u00e8 trasformare la casa in un frigorifero, ma creare un ambiente confortevole e sicuro. Una temperatura compresa tra 24 e 25 gradi, con un’umidit\u00e0 attorno al 45-50%, permette all’organismo di disperdere meglio il calore e riduce il rischio di disidratazione e colpi di calore<\/b>. Anche la funzione deumidificatore pu\u00f2 essere molto utile: spesso \u00e8 l’umidit\u00e0 elevata, pi\u00f9 ancora della temperatura, a far percepire il caldo come insopportabile e creare problemi di surriscaldamento e disidratazione.<\/p>\n

Il consiglio degli specialisti \u00e8 di superare un vecchio retaggio culturale: il problema non \u00e8 l’aria condizionata, ma l’utilizzo scorretto<\/b>. Getti diretti sul bambino, sbalzi termici estremi o manutenzione inadeguata degli impianti sono pericolosi: non l\u2019aria condizionata in s\u00e9. Mantenere invece ambienti freschi e ben ventilati \u00e8 una misura di prevenzione fondamentale.<\/p>\n

Febbre d\u2019estate? Non sempre \u00e8 colpa di un virus<\/b><\/p>\n

In estate la febbre \u00e8 spesso immediatamente associata \u2013 specie se associata a tosse o naso che cola \u2013 a virus o infezione respiratoria, magari da aria condizionata o sbalzo termico.
Tuttavia, neonati e bambini piccoli potrebbero manifestare febbre anche come conseguenza di un’eccessiva esposizione al caldo<\/b> o di un iniziale colpo di calore<\/b>. Quando la febbre compare dopo una giornata particolarmente afosa, soprattutto se associata a pelle molto calda, irritabilit\u00e0, sonnolenza o ridotta assunzione di liquidi, \u00e8 importante considerare anche questa possibilit\u00e0. In questi casi il primo intervento consiste nel portare il bambino in un ambiente fresco, favorire l’idratazione e monitorare attentamente l’evoluzione dei sintomi. Se il malessere \u00e8 importante, se la febbre \u00e8 elevata o se il bambino appare particolarmente abbattuto, \u00e8 necessario rivolgersi tempestivamente al pediatra.<\/p>\n

Una casa troppo calda pu\u00f2 essere pericolosa quanto il sole di mezzogiorno<\/b><\/p>\n

Molti genitori sono molto attenti a evitare l’esposizione diretta al sole o ad evitare luoghi esterni molto caldi come i parchetti, ma sottovalutano il rischio rappresentato dal surriscaldamento corporeo che pu\u00f2 generarsi nelle stesse abitazioni. Eppure il colpo di calore pu\u00f2 svilupparsi anche in casa<\/b>, soprattutto quando temperature elevate e umidit\u00e0 si combinano impedendo al corpo di raffreddarsi attraverso la sudorazione<\/b>.
Neonati e bambini sotto i tre anni<\/b> sono particolarmente vulnerabili perch\u00e9 il loro sistema di termoregolazione \u00e8 ancora immaturo. Possono quindi accumulare calore pi\u00f9 rapidamente rispetto agli adulti.<\/p>\n

Mantenere gli ambienti correttamente refrigerati non basta. Anche l’abbigliamento fa la differenza<\/b>: tenere il pi\u00f9 possibile il bambino leggero, meglio tessuti naturali, leggeri e chiari, evitando materiali sintetici che ostacolano la dispersione del calore. Nei giorni pi\u00f9 torridi possono essere utili pi\u00f9 bagnetti tiepidi durante la giornata<\/b>. Il bagnetto pu\u00f2 essere un valido alleato, ma deve essere tiepido, non freddo. L’acqua molto fredda provoca infatti una vasocostrizione che riduce la capacit\u00e0 del corpo di dissipare il calore. Un’altra attenzione riguarda il gioco: i bambini, quando si divertono, tendono a ignorare stanchezza e sete<\/b>. Per questo \u00e8 importante proporre spesso acqua e prevedere momenti di raffrescamento o pausa, senza aspettare che siano loro a chiederli.<\/p>\n

No alla reclusione domestica: s\u00ec alle uscite sicure<\/b><\/p>\n

L’estate non deve trasformarsi in una reclusione domestica. Tuttavia, durante le giornate da 39 o 40 gradi, \u00e8 necessario modificare le abitudini quotidiane<\/b>. La fascia oraria compresa tra le 10 e le 18 <\/b>\u00e8 quella in cui l’esposizione al caldo dovrebbe essere ridotta al minimo, soprattutto nelle citt\u00e0 dove il calore accumulato da asfalto e cemento aumenta ulteriormente la temperatura percepita. Le uscite migliori sono quelle del mattino presto e del tardo pomeriggio<\/b>. La passeggiata serale diventa un’ottima alternativa al parchetto il pomeriggio e pu\u00f2 diventare una nuova routine per non rinunciare al momento di svago e gioco all\u2019aria aperta, purch\u00e9 non interferisca con i normali ritmi del sonno del bambino.<\/p>\n

Rispetto agli spostamenti, particolare attenzione va riservata all’automobile<\/b>. L’abitacolo pu\u00f2 raggiungere temperature estremamente elevate in pochi minuti. Prima di partire \u00e8 utile raffrescare l’ambiente con l’aria condizionata, mantenendo una temperatura intorno ai 24 gradi. Prestare attenzione anche alla temperatura di fibbie, seggiolini e parti metalliche che possono diventare ustionanti.<\/p>\n

Attenzione anche agli spostamenti con passeggini e carrozzine<\/b>: capita di vedere coprire completamente carrozzine e passeggini con un lenzuolino o una mussola per schermare il sole. \u00c8 un gesto fatto in buona fede, ma che pu\u00f2 avere l’effetto opposto a quello desiderato. Coprendo la carrozzina si riduce infatti la circolazione dell’aria e si crea un microclima in cui temperatura e umidit\u00e0 aumentano rapidamente. In pratica si genera un vero e proprio effetto serra che pu\u00f2 favorire il surriscaldamento del bambino, particolarmente pericoloso nei primi mesi di vita quando la capacit\u00e0 di regolare la temperatura corporea \u00e8 ancora limitata.
Se possibile, nei weekend pi\u00f9 torridi pu\u00f2 essere vantaggioso allontanarsi temporaneamente dalla citt\u00e0. In particolare, la montagna offre spesso condizioni climatiche pi\u00f9 favorevoli rispetto alle aree urbane e alle pianure.<\/p>\n

Pi\u00f9 acqua, meno zuccheri<\/b><\/p>\n

Nei primi sei mesi di vit<\/b>a, un neonato allattato esclusivamente al seno non necessita normalmente di acqua aggiuntiva: il latte materno \u00e8 composto per circa l’87% da acqua e tende spontaneamente ad aumentare la frequenza delle poppate nei giorni pi\u00f9 caldi<\/b>. Anche i bambini alimentati con formula potrebbero avere bisogno di aumentare il numero di pasti.
Dopo lo svezzamento, l’idratazione passa soprattutto attraverso una dieta ricca di frutta e verdura, alimenti naturalmente ricchi di acqua e micronutrienti. Anguria, melone, pesca, albicocca, cetriolo e pomodoro possono diventare preziosi alleati estivi.<\/p>\n

Meglio invece limitare snack industriali, bevande zuccherate e merende molto elaborate. Anche il gelato pu\u00f2 far parte dell’alimentazione estiva, ma non dovrebbe diventare un’abitudine quotidiana. L’eccesso di zuccheri aumenta la sete, favorisce picchi glicemici e non rappresenta una soluzione efficace per affrontare il caldo. Un altro falso mito riguarda gli integratori di sali minerali<\/b>. Non devono essere utilizzati in modo preventivo nei bambini sani. Possono avere un ruolo in situazioni specifiche, ad esempio quando il bambino presenta sintomi legati a una significativa perdita di liquidi o sudorazione intensa, ma il loro impiego dovrebbe essere valutato con il pediatra.<\/p>\n

Nidi, scuole materne e campus: si, ma in sicurezza<\/b><\/p>\n

Precisato che l\u2019opzione ideale sarebbe un ambiente climatizzato, la differenza la fanno alcune accortezze: ventilazione degli spazi, proposta di giochi d’acqua, attenzione alle pause, al riposo e prima di tutto all’idratazione continua. Il criterio, quindi, non \u00e8 dove si trova il bambino, ma quanto l’ambiente e chi sorveglia il bambino sia preparato ad affrontare il caldo e prevenire segnali di disidratazione e surriscaldamento<\/b>.\u00a0<\/p>\n

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27 giugno 2026<\/p>\n

\n \u00a9 RIPRODUZIONE RISERVATA\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"di Redazione Salute Citt\u00e0 roventi, termometri che da giorni superano le medie stagionali e un caldo, reso ancora…\n","protected":false},"author":3,"featured_media":558414,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[79],"tags":[412,5649,307935,4924,14815,7488,7489,65226,2109,2973,2111,788,143818,694,307936,16541,1748,1534,307937,307938,15085,1039,265341,1045,5371,26903,28051,7490,3858,16662,934,3591,2665,14,93,94,3451,6927,307939,307940,49363,20688,6018,3880,11482,22124,7504,307941,1533,1342,2097,19267,3614,141258,4205,2753,2024,5183,1911,11851,109042,48,219460,1537,90,89,8061,23557,4046,307942,7316,307943,307944,9787,834,307934,307945,7,15,1316,17232,4719,3522,3338,35154,1270,11753,373,360,337,38949,7497,11,84,91,12,85,92,46837],"class_list":["post-558413","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-italia","tag-acqua","tag-affrontare","tag-affrontare-caldo","tag-ambiente","tag-ambienti","tag-aria","tag-aria-condizionata","tag-associata","tag-attenzione","tag-aumenta","tag-aumentare","tag-bambini","tag-bambini-piccoli","tag-bambino","tag-bambino-ambiente","tag-calda","tag-caldi","tag-caldo","tag-caldo-reso","tag-caldo-reso-difficile","tag-calore","tag-capacita","tag-carrozzine","tag-casi","tag-colpo","tag-colpo-calore","tag-compresa","tag-condizionata","tag-condizioni","tag-consigli","tag-continua","tag-corpo","tag-creare","tag-cronaca","tag-cronaca-italiana","tag-cronacaitaliana","tag-differenza","tag-difficile","tag-difficile-sopportare","tag-difficile-sopportare-umidita","tag-disidratazione","tag-domestica","tag-dovrebbe","tag-effetto","tag-elevata","tag-elevate","tag-esposizione","tag-esposizione-caldo","tag-estate","tag-evitare","tag-far","tag-favorire","tag-febbre","tag-febbre-elevata","tag-fondamentale","tag-genitori","tag-gioco","tag-giornata","tag-giornate","tag-gradi","tag-idratazione","tag-importante","tag-irritabilita","tag-it","tag-italia","tag-italy","tag-liquidi","tag-malessere","tag-mantenere","tag-mantenere-ambienti","tag-medie","tag-medie-stagionali","tag-medie-stagionali-caldo","tag-necessario","tag-neonati","tag-neonati-bambini","tag-neonati-bambini-piccoli","tag-news","tag-notizie","tag-particolare","tag-particolarmente","tag-piccoli","tag-possono","tag-primi","tag-riduce","tag-rispetto","tag-segnali","tag-sintomi","tag-sole","tag-soprattutto","tag-surriscaldamento","tag-temperatura","tag-ultime-notizie","tag-ultime-notizie-e-news-di-oggi","tag-ultime-notizie-italia","tag-ultimenotizie","tag-ultimenotizieenewsdioggi","tag-ultimenotizieitalia","tag-umidita"],"share_on_mastodon":{"url":"","error":"Validation failed: Text character limit of 500 exceeded"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/558413","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=558413"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/558413\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/558414"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=558413"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=558413"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=558413"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}