{"id":559741,"date":"2026-06-28T07:44:16","date_gmt":"2026-06-28T07:44:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/559741\/"},"modified":"2026-06-28T07:44:16","modified_gmt":"2026-06-28T07:44:16","slug":"fate-ridere-i-bambini-e-li-aiuterete-anche-a-imparare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/559741\/","title":{"rendered":"Fate ridere i bambini e li aiuterete (anche) a imparare"},"content":{"rendered":"

di
\n Silvia Turin<\/p>\n

Sorrisi e giochi condivisi in famiglia non sono banali frivolezze, ma processi che attivano circuiti cerebrali complessi, favorendo la regolazione emotiva e rafforzando le competenze cognitive<\/p>\n

La risata, il sorriso, l\u2019umorismo non rappresentano esperienze accessorie nell\u2019infanzia, ma veri e propri fattori protettivi e promotori dello sviluppo neuropsichico<\/b> del bambino.
Ridere<\/b> insieme <\/b>significa creare un clima di condivisione e sintonia con l\u2019altro, rafforzare i legami di attaccamento, promuovere resilienza e sostenere la crescita armonica della personalit\u00e0.
\u00abPer decenni abbiamo relegato il gioco e la risata infantile nel recinto del \u201ctempo libero\u201d, un intervallo ricreativo che sottrarrebbe ore preziose alle attivit\u00e0 cognitive strutturate \u2014 considera Elisa Fazzi, presidente della Societ\u00e0 Italiana di Neuropsichiatria dell\u2019Infanzia e dell\u2019Adolescenza (Sinpia<\/a>), e Ordinario di Neuropsichiatria Infantile all\u2019Universit\u00e0 degli Studi di Brescia \u2014. Le recenti evidenze neuroscientifiche<\/b>, per\u00f2, ci impongono una rivoluzione copernicana: la risata<\/b> non <\/b>\u00e8 pi\u00f9 <\/b>da considerarsi un\u2019interruzione dell\u2019apprendimento<\/a>, ma un suo catalizzatore<\/b>\u00bb.\u00a0<\/p>\n

Ridere coinvolge il sistema nerovoso centrale<\/p>\n

Nel suo ultimo libro (The brain that loves to laugh) Jacqueline Harding, docente esperta di neurosviluppo e pedagogia dell\u2019infanzia presso la Middlesex University di Londra, scardina il pregiudizio sulla frivolezza, dimostrando come l\u2019umorismo<\/b> sia una funzione biologica<\/b> non automatica e non passiva, che precede lo sviluppo di funzioni comunicative<\/b>.
La risata attiva circuiti cerebrali complessi<\/b>, favorisce la regolazione emotiva, riduce gli ormoni dello stress<\/a> e rafforza le competenze relazionali e cognitive. \u00abRidere \u00e8 un evento che coinvolge il sistema nervoso centrale, in particolare le aree motorie e la corteccia prefrontale, che aiuta il cervello<\/a> a risolvere tensioni tra idee contrastanti \u2014 spiega la specialista \u2014. In questo \u201callenamento mentale\u201d la plasticit\u00e0 cerebrale trova la sua massima espressione, trasformando un momento di gioia in un pilastro della crescita intellettiva\u00bb.\u00a0
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Gli effetti della risata<\/p>\n

\u00abNon si tratta solo di buon umore, ma anche di biochimica \u2014 rinforza Fazzi \u2014. In un\u2019epoca segnata da una preoccupante accelerazione dei ritmi infantili, la risata<\/b> attiva una vera e propria \u201cfarmacia naturale\u201d interna, essenziale per prevenire l\u2019esaurimento precoce<\/b>: induce una riduzione drastica di cortisolo<\/a> ed epinefrina<\/a>, gli ormoni dell\u2019allerta, spegnendo l\u2019iperattivazione del sistema nervoso legata allo stress. Il rilascio massiccio di dopamina<\/a>, serotonina<\/a> ed endorfine<\/a>, neurotrasmettitori del benessere, trasforma lo stato mentale del bambino, portandolo da una modalit\u00e0 di difesa a una di apertura e curiosit\u00e0. Oltre ai neurotrasmettitori, il riso influenza la produzione di anticorpi<\/b>, collegando direttamente lo stato emotivo alla salute fisica<\/b>, migliorando quindi il benessere generale\u00bb.
\u00c8 una condizione necessaria affinch\u00e9 il sistema nervoso possa passare da uno stato di allerta reattiva a uno di sicurezza proattiva.
In questo quadro le esperienze che il bambino vive, specie quelle emotive, modificano fisicamente le connessioni cerebrali, perch\u00e9 lo sviluppo della mente avviene \u00abdentro\u00bb la relazione, e la risata ne \u00e8 il collante<\/b>.\u00a0<\/p>\n

\u00a0Sincronia tra genitori e figli: come si alimenta<\/p>\n

\u00a0\u00abLa sincronia tra genitori e figli non richiede performance teatrali o battute studiate \u2014 precisa l\u2019esperta \u2014, si alimenta di quello che potremmo definire il \u201clessico familiare\u201d dell\u2019accudimento: il contatto visivo, la prossimit\u00e0 fisica e l\u2019attenzione congiunta su un oggetto di gioco. Durante questi scambi, il rilascio di ossitocina<\/a> agisce come un catalizzatore che allinea i cervelli in un ritmo comune e condiviso. In un\u2019epoca in cui molti bambini e adolescenti vivono in condizioni di pressione emotiva, isolamento sociale e fragilit\u00e0 psicologica, recuperare spazi di leggerezza condivisa<\/b> all\u2019interno della famiglia, della scuola e delle comunit\u00e0 educanti diventa un obiettivo pubblico di promozione della salute\u00bb.
\u00c8 infatti nel \u00abdialogo\u00bb tra biologia e relazione che si costruisce la resilienza: un bambino che ha sperimentato la gioia condivisa possiede un\u2019architettura neurale capace di assorbire l\u2019urto dei traumi futuri, trasformando la vulnerabilit\u00e0 in adattamento psicologico.\u00a0<\/p>\n

Non \u00e8 una terapia \u00abmagica\u00bb<\/p>\n

Del resto, Jacqueline Harding suggerisce che il sistema immunitario<\/a> e quello psichico abbiano bisogno di attingere proprio alle scorte di energia positiva nate con la condivisione dei momenti gioiosi per navigare nelle inevitabili tempeste future.
\u00abSono d\u2019accordo \u2014 specifica Fazzi \u2014 tuttavia \u00e8 necessario rifuggire da facili semplificazioni. La risata non \u00e8 una \u201cterapia\u201d magica <\/b>n\u00e9 una panacea capace di compensare, da sola, gravi deprivazioni o sofferenze psicopatologiche dei piccoli. \u00c8, piuttosto, un buon indicatore della qualit\u00e0 di una relazione. Come Societ\u00e0 Italiana di Neuropsichiatria dell\u2019Infanzia e dell\u2019Adolescenza, riteniamo fondamentale sottolineare il valore di tutte quelle esperienze relazionali positive che contribuiscono a migliorare e sostenere lo sviluppo del cervello in et\u00e0 evolutiva, e la risata \u00e8 una di queste\u00bb.<\/p>\n

A scuola: la leggerezza rende i concetti digeribili e memorabili<\/p>\n

L\u2019umorismo<\/b> in classe, incanalato attraverso l\u2019autorevolezza e la competenza dell\u2019insegnante, non deve essere considerato un elemento di disturbo, ma un facilitatore cognitivo<\/b> che riduce il carico mentale, rendendo i concetti complessi digeribili e, soprattutto, memorabili. Viceversa, si rischia di soffocare quei processi che rendono l\u2019apprendimento possibile. \u00abUn ambiente scolastico che bandisce il gioco e la leggerezza \u00e8 un ambiente che, paradossalmente, ostacola la neuroplasticit\u00e0. L\u2019umorismo e la speranza sono necessari per rinfrescare i paradigmi educativi \u2014 afferma la neuropsichiatra\u2014. In un mondo dove la \u201cperformance\u201d precoce sembra essere il solo risultato da misurare, la scienza ci ricorda che il benessere emotivo non \u00e8 separato dall\u2019apprendimento<\/b> e che il curriculum scolastico non dovrebbe avere la priorit\u00e0 sulla relazione<\/b>\u00bb.<\/p>\n

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27 giugno 2026<\/p>\n

\n \u00a9 RIPRODUZIONE RISERVATA\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"di Silvia Turin Sorrisi e giochi condivisi in famiglia non sono banali frivolezze, ma processi che attivano circuiti…\n","protected":false},"author":3,"featured_media":559742,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[175],"tags":[2262,27516,4167,4924,72855,2110,788,694,1719,1034,8624,308682,925,2139,308683,2094,30779,147065,308684,58230,52028,308685,10325,5930,6100,88761,15958,1307,308686,16379,12599,3452,18508,7264,1909,216128,2731,1713,2753,17619,2024,19143,308687,239,34021,5345,21707,1537,90,4945,298841,298842,89,53310,308688,36632,20443,23814,2163,30351,5815,28229,28230,1234,9672,26129,240,2099,30353,3002,18506],"class_list":["post-559741","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-salute","tag-adolescenza","tag-alimenta","tag-allerta","tag-ambiente","tag-apprendimento","tag-attiva","tag-bambini","tag-bambino","tag-benessere","tag-buon","tag-capace","tag-catalizzatore","tag-centrale","tag-cerebrali","tag-cerebrali-complessi","tag-cervello","tag-circuiti","tag-circuiti-cerebrali","tag-circuiti-cerebrali-complessi","tag-cognitive","tag-coinvolge","tag-coinvolge-sistema","tag-competenze","tag-complessi","tag-concetti","tag-condivisa","tag-condivisione","tag-crescita","tag-digeribili","tag-emotiva","tag-emotivo","tag-epoca","tag-esperienze","tag-esperta","tag-famiglia","tag-fazzi","tag-figli","tag-fisica","tag-genitori","tag-genitori-figli","tag-gioco","tag-gioia","tag-harding","tag-health","tag-infantile","tag-infanzia","tag-infanzia-adolescenza","tag-it","tag-italia","tag-italiana","tag-italiana-neuropsichiatria","tag-italiana-neuropsichiatria-infanzia","tag-italy","tag-jacqueline","tag-jacqueline-harding","tag-leggerezza","tag-magica","tag-memorabili","tag-mentale","tag-nervoso","tag-neuropsichiatria","tag-neuropsichiatria-infanzia","tag-neuropsichiatria-infanzia-adolescenza","tag-relazione","tag-ridere","tag-risata","tag-salute","tag-sistema","tag-sistema-nervoso","tag-sviluppo","tag-umorismo"],"share_on_mastodon":{"url":"","error":"Validation failed: Text character limit of 500 exceeded"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/559741","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=559741"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/559741\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/559742"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=559741"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=559741"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=559741"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}