risultati dello studio<\/a>, pubblicati sulla rivista Communications Psychology, uno dei dati pi\u00f9 interessanti riguarda il modo in cui la vita quotidiana si trasforma durante il sonno. Esaminando le parole usate dai partecipanti per descrivere sia la loro routine che i loro sogni, i ricercatori hanno osservato che i sogni non si limitano a riproporre le esperienze della veglia, ma le reinterpretano attivamente.<\/b> Alcuni elementi familiari come l’ambiente di lavoro, i contesti sanitari o quelli scolastici non si ripresentano cos\u00ec come sono, ma vengono riorganizzati in scenari nuovi, spesso fondendo contesti diversi e spostando la scena in paesaggi sconosciuti<\/b>.<\/p>\nI sogni, in pratica, integrano dei frammenti di esperienze passate con situazioni immaginate o anticipate, creando narrazioni a volte surreali ma internamente coerenti<\/b>. “I nostri risultati dimostrano che i sogni non sono solo un riflesso di esperienze passate, ma un processo dinamico plasmato da chi siamo e da ci\u00f2 che viviamo”, ha sottolineato Valentina Elce<\/b>, ricercatrice della Scuola IMT e autrice principale dello studio.<\/p>\n
Chi siamo influenza come sogniamo.\u2014 \u00a0<\/p>\n
Le trasformazioni oniriche non avvengono in modo uniforme, ma variano significativamente da persona a persona<\/b>, in base a tratti della personalit\u00e0 e atteggiamenti individuali. I partecipanti pi\u00f9 inclini al cosiddetto “mind wandering”, la tendenza della mente a vagare e divagare<\/b>, tendevano a descrivere sogni pi\u00f9 frammentati e in rapida evoluzione. Al contrario, chi attribuiva grande valore e significato ai propri sogni sperimentava contenuti onirici percettivamente pi\u00f9 ricchi e coinvolgenti. La qualit\u00e0 del sonno e la tendenza alla riflessione interiore si confermano quindi dei fattori capaci di plasmare non solo la quantit\u00e0, ma anche la qualit\u00e0 dell’esperienza onirica<\/b>.<\/p>\n
Il Covid nei sogni\u2014 \u00a0<\/p>\n
Un capitolo dello studio si \u00e8 concentrato sul periodo del lockdown da COVID-19. Confrontando i dati raccolti durante la pandemia dai ricercatori della Sapienza di Roma con quelli raccolti nei mesi e negli anni successivi dal team della Scuola IMT, \u00e8 emerso che i sogni durante il lockdown erano caratterizzati da una maggiore intensit\u00e0 emotiva<\/b> e da riferimenti pi\u00f9 frequenti a vincoli e limitazioni, un chiaro riflesso diretto del contesto sociale in cui i sognatori erano immersi. Con il progressivo allentamento delle restrizioni e l’adattamento psicologico alla nuova normalit\u00e0, questi elementi si sono gradualmente attenuati, confermando quindi che il contenuto dei sogni evolve parallelamente alle esperienze di vita condivise<\/b>.<\/p>\n
\u00a9 RIPRODUZIONE RISERVATA<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Perch\u00e9 sogniamo quello che sogniamo? La risposta arriva da uno studio italiano su oltre 3.700 resoconti onirici Daniele…\n","protected":false},"author":3,"featured_media":613356,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[175],"tags":[483,338066,5206,3027,338062,338067,4201,728,263191,6928,338068,338069,3592,18508,338070,338071,239,338063,1537,90,89,51120,6045,338064,338072,27259,35563,1915,3458,4963,41263,195749,4233,101014,4172,338073,240,2061,338065,9654,338061,1718,2128],"class_list":["post-613355","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-salute","tag-cio","tag-coinvolgenti","tag-condotto","tag-contenuto","tag-contenuto-sogni","tag-contenuto-sogni-risposta","tag-contesti","tag-dati","tag-descrivere","tag-dipende","tag-dipende-contenuto","tag-dipende-contenuto-sogni","tag-elementi","tag-esperienze","tag-esperienze-oniriche","tag-esperienze-passate","tag-health","tag-imt","tag-it","tag-italia","tag-italy","tag-lockdown","tag-mente","tag-oniriche","tag-onirici","tag-partecipanti","tag-passate","tag-persona","tag-personalita","tag-qualita","tag-raccolti","tag-resoconti","tag-ricercatori","tag-riflesso","tag-risposta","tag-risposta-scienza","tag-salute","tag-scuola","tag-scuola-imt","tag-sogni","tag-sogniamo","tag-sonno","tag-studio"],"share_on_mastodon":{"url":"","error":"Validation failed: Text character limit of 500 exceeded"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/613355","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=613355"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/613355\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/613356"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=613355"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=613355"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=613355"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}