{"id":632335,"date":"2026-08-14T16:18:16","date_gmt":"2026-08-14T16:18:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/632335\/"},"modified":"2026-08-14T16:18:16","modified_gmt":"2026-08-14T16:18:16","slug":"acufene-quali-cure-funzionano-davvero-la-scienza-fa-ordine-tra-terapie-e-false-promesse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/632335\/","title":{"rendered":"Acufene, quali cure funzionano davvero? La scienza fa ordine tra terapie e false promesse"},"content":{"rendered":"

L\u2019acufene<\/strong> interessa, secondo il National Institute on Deafness and Other Communication Disorders<\/strong>, circa il 10-25% degli adulti<\/strong>. Si tratta della percezione di un suono \u2014 un fischio, un ronzio, un sibilo, talvolta un rombo o una sorta di allarme \u2014 in assenza di una sorgente esterna corrispondente. Ma il dato quantitativo, da solo, non descrive il problema: per alcune persone il disturbo rimane marginale, mentre per altre compromette il sonno, la concentrazione e le relazioni. \u00c8 proprio questa sofferenza, comprensibile e talvolta profonda, ad alimentare un mercato di integratori, apparecchi e trattamenti<\/strong> che promettono la scomparsa del sintomo.<\/p>\n

Occorre allora chiarire subito una distinzione fondamentale. Oggi non disponiamo di una terapia universale capace di eliminare l\u2019acufene cronico<\/strong>; disponiamo, tuttavia, di interventi che possono ridurne in modo significativo l\u2019impatto sulla vita quotidiana. Curare il disturbo non significa necessariamente cancellare il suono<\/strong>: pu\u00f2 significare impedire che esso occupi continuamente l\u2019attenzione, generi ansia, favorisca l\u2019insonnia e condizioni i comportamenti. Non \u00e8 una rinuncia terapeutica, bens\u00ec un obiettivo clinico concreto<\/strong>.<\/p>\n

Innanzitutto, fra gli strumenti sostenuti dalle prove pi\u00f9 convincenti vi \u00e8 la terapia cognitivo-comportamentale (CBT)<\/strong>. Essa non agisce promettendo il silenzio, ma interviene sul circuito attraverso il quale il suono viene percepito come una minaccia permanente: attenzione ossessiva, pensieri catastrofici, ansia, evitamento e difficolt\u00e0 del sonno. Una revisione Cochrane<\/strong>, comprendente 28 studi e 2.733 partecipanti<\/strong>, ha rilevato una riduzione dell\u2019impatto dell\u2019acufene sulla qualit\u00e0 della vita. Va osservato che la qualit\u00e0 delle evidenze \u00e8 stata giudicata da bassa a moderata e che i dati a lungo termine sono ancora limitati; ci\u00f2 non toglie che le linee guida VA\/DoD<\/strong> raccomandino la CBT nei casi di acufene disturbante.<\/p>\n

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In secondo luogo, quando al sintomo si associa un\u2019ipoacusia, cio\u00e8 una perdita dell\u2019udito, gli apparecchi acustici<\/strong> possono svolgere una duplice funzione. Da un lato amplificano i suoni dell\u2019ambiente, riducendo la predominanza percettiva del rumore interno; dall\u2019altro migliorano la comunicazione, che costituisce una parte essenziale della vita sociale della persona. Anche in questo caso le linee guida ne suggeriscono l\u2019impiego negli adulti con deficit uditivo<\/strong>. Il trattamento, dunque, deve partire dalle caratteristiche del paziente e non da una promessa valida indistintamente per tutti.<\/p>\n

La terza direttrice riguarda la terapia sonora<\/strong>. Il cosiddetto rumore bianco<\/strong> e altri suoni possono aiutare a dormire, a lavorare o semplicemente a evitare che il silenzio assoluto renda l\u2019acufene ancora pi\u00f9 evidente. Le prove disponibili, per\u00f2, sono meno solide. Il trial internazionale UNITI<\/strong>, pubblicato su Nature Communications<\/strong> nel novembre 2025, ha assegnato 461 persone<\/strong> con acufene cronico alla CBT<\/strong>, agli apparecchi acustici<\/strong>, a un counseling strutturato tramite applicazione, a una terapia sonora tramite applicazione oppure a combinazioni di questi interventi. Dopo 12 settimane<\/strong> tutti i gruppi mostravano un miglioramento, ma gli effetti maggiori sono stati osservati con la CBT<\/strong> e con gli apparecchi acustici<\/strong>, mentre la sola terapia sonora ha prodotto il risultato pi\u00f9 modesto.<\/p>\n

Questo studio consente anche di correggere un equivoco frequente: accumulare trattamenti non significa automaticamente curare meglio<\/strong>. Le combinazioni hanno ottenuto, nel complesso, risultati lievemente superiori rispetto alle terapie singole, senza tuttavia dimostrare una vera sinergia. In altre parole, aggiungere un intervento debole a uno gi\u00e0 efficace non ne moltiplica necessariamente il beneficio<\/strong>. La medicina richiede selezione, appropriatezza e verifica<\/strong>, non una sommatoria indiscriminata di strumenti.<\/p>\n

Infine vi \u00e8 la frontiera della neuromodulazione bimodale<\/strong>, una tecnica che associa stimoli sonori a una lieve stimolazione elettrica della lingua. Nel trial TENT-A3<\/strong>, pubblicato nel 2024<\/strong>, l\u2019aggiunta della stimolazione linguale ha fornito un beneficio ulteriore in una parte dei pazienti con acufene almeno moderato. \u00c8 un risultato incoraggiante, ma non definitivo. Gli studi disponibili non consentono ancora di considerare questa tecnologia una risposta risolutiva e le linee guida mantengono un atteggiamento prudente verso numerose forme di neurostimolazione. L\u2019innovazione deve essere accolta e studiata, non trasformata prematuramente in certezza.<\/p>\n

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Pi\u00f9 netto \u00e8 il giudizio su ginkgo biloba, integratori, nutraceutici<\/strong> e diversi farmaci spesso acquistati con la speranza di eliminare il disturbo: non sono raccomandati come trattamenti specifici dell\u2019acufene<\/strong>. \u00c8 comprensibile che chi soffre cerchi una soluzione immediata; non \u00e8 per\u00f2 accettabile che la paura e la stanchezza diventino terreno favorevole per promesse prive di solide basi. L\u2019informazione corretta \u00e8, anche in questo campo, parte della cura<\/strong>.<\/p>\n

Prima di affrontare la convivenza con il sintomo, occorre inoltre comprendere quale acufene si abbia di fronte. Una comparsa improvvisa, un rumore pulsante, un disturbo presente soltanto da un lato oppure associato a perdita improvvisa dell\u2019udito, vertigini o manifestazioni neurologiche richiede una valutazione medica<\/strong>. Individuare una causa, quando ci\u00f2 \u00e8 possibile, precede la scelta del trattamento e impedisce che condizioni meritevoli di attenzione vengano trascurate.<\/p>\n

La risposta pi\u00f9 seria, dunque, non consiste nel promettere a tutti un silenzio che oggi la medicina non pu\u00f2 garantire. Consiste nel valutare, distinguere e scegliere<\/strong>: identificare le possibili cause, utilizzare gli interventi sostenuti dalle evidenze<\/strong>, proteggere i pazienti dai falsi rimedi<\/strong> e continuare la ricerca<\/strong>. Non il miracolismo, ma una speranza sottoposta al metodo<\/strong>; non l\u2019abbandono al sintomo, ma la restituzione alla persona di spazio, autonomia e dignit\u00e0<\/strong> nella propria vita.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

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National Institute on Deafness and Other Communication Disorders (NIDCD). Tinnitus. National Institutes of Health (NIH). Panoramica su prevalenza, cause, diagnosi e trattamento dell\u2019acufene.<\/p>\n

U.S. Department of Veterans Affairs & Department of Defense. VA\/DoD Clinical Practice Guideline for Tinnitus. Version 1.0, giugno 2024. Linee guida evidence-based sulla valutazione e sul trattamento dell\u2019acufene.<\/p>\n

Fuller T., Cima R., Langguth B. et al. Cognitive behavioural therapy for tinnitus. Cochrane Database of Systematic Reviews, 2020; CD012614. DOI: 10.1002\/14651858.CD012614.pub2. <\/p>\n

Schoisswohl S., Basso L., Simoes J. et al. Single versus combination treatment in tinnitus: an international, multicentre, parallel-arm, superiority, randomised controlled trial. Nature Communications, 2025; 16:10510. DOI: 10.1038\/s41467-025-66165-1.<\/p>\n

Boedts M., Buechner A., Khoo S.G. et al. Combining sound with tongue stimulation for the treatment of tinnitus: a multi-site single-arm controlled pivotal trial. Nature Communications, 2024; 15:6806. DOI: 10.1038\/s41467-024-50473-z.<\/p>\n

National Institute for Health and Care Excellence (NICE). Tinnitus: assessment and management. NICE Guideline NG155, 2020. Raccomandazioni su valutazione clinica, supporto psicologico, apparecchi acustici e gestione dell\u2019acufene.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"L\u2019acufene interessa, secondo il National Institute on Deafness and Other Communication Disorders, circa il 10-25% degli adulti. Si…\n","protected":false},"author":3,"featured_media":632336,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[175],"tags":[82294,228299,348906,174492,239,115577,1537,90,89,348907,320234,240,326250,3414,348908],"class_list":["post-632335","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-salute","tag-acufene","tag-apparecchi-acustici","tag-cbt","tag-cochrane","tag-health","tag-ipoacusia","tag-it","tag-italia","tag-italy","tag-national-institute-on-deafness-and-other-communication-disorders","tag-nature-communications","tag-salute","tag-terapia-cognitivo-comportamentale","tag-uniti","tag-va-dod"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@it\/117094771432388983","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/632335","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=632335"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/632335\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/632336"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=632335"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=632335"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=632335"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}