{"id":632367,"date":"2026-08-14T16:45:10","date_gmt":"2026-08-14T16:45:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/632367\/"},"modified":"2026-08-14T16:45:10","modified_gmt":"2026-08-14T16:45:10","slug":"professore-universitario-si-presta-come-cavia-per-unesperimento-sulla-longevita-ora-dimostra-15-anni-in-meno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/632367\/","title":{"rendered":"Professore universitario si presta come cavia per un’esperimento sulla longevit\u00e0: ora dimostra 15 anni in meno"},"content":{"rendered":"

Un nuovo studio della Yong Loo Lin School of Medicine di\u00a0Singapore<\/strong>\u00a0ha messo in discussione il nostro modo di pensare alla salute e alla longevit\u00e0, cercando di comprendere cosa accade tra una valutazione medica e l’altra, concentrandosi sulla funzionalit\u00e0 piuttosto che sugli indicatori statici.<\/p>\n

Guidato dal professor Dean Ho, direttore dell’Istituto di Medicina Digitale (WisDM) presso NUS Medicine<\/strong>, lo studio ha adottato un approccio insolito, in quanto Ho \u00e8 stato\u00a0l’unico soggetto della ricerca<\/strong>.<\/p>\n

Lo studio <\/p>\n

Pubblicato sulla rivista PLOS One<\/a>, \u201cDELTA<\/strong>\u201d, questo il nome dello studio condotto dal team del professor Ho, \u00e8 stato concepito attorno all’idea\u00a0che ognuno possiede un proprio livello biologico di base, che pu\u00f2 variare in base ad alcuni fattori (et\u00e0, stress, sonno, alimentazione, esercizio fisico) col passare del tempo<\/strong>.\u00a0Per esaminare tali cambiamenti, il team ha introdotto una serie di interventi sullo stile di vita di Ho, tra cui periodi di digiuno di circa 20 ore al giorno, 90 minuti di allenamento fisico e alimentazione incentrata su una dieta a base di verdure, semi e proteine<\/strong>,\u00a0monitorando in tempo reale la risposta biologica di del professore.<\/p>\n

\u00abAbbiamo avviato questo studio per comprendere meglio cosa accade tra una visita di controllo e l’altra, su cui la maggior parte delle persone fa affidamento come indicatore del proprio stato di salute, per andare oltre i parametri statici e concentrarci su come il corpo funziona e cambia in tempo reale. Sappiamo che le persone sono diverse le une dalle altre, ma siamo anche diversi da noi stessi nel corso del tempo. Ognuno ha il proprio \u201cDELTA\u201d: un insieme unico e in continua evoluzione di dati che riflette il fatto che la salute \u00e8 una storia, non un\u2019istantanea\u00bb, spiega Ho.<\/p>\n

I risultati dell’esperimento <\/p>\n

Uno dei risultati pi\u00f9 interessanti ottenuti dallo studio riguarda la flessibilit\u00e0 metabolica<\/strong>, ovvero la capacit\u00e0 dell’organismo di bruciare meno glucosio e pi\u00f9 grassi nelle fasi di digiuno.\u00a0Nel corso del monitoraggio, il tempo necessario a Ho per effettuare questo cambiamento \u00e8 diminuito da oltre 24 ore a circa 16,5 ore.<\/p>\n

Un altro risultato riguarda l‘et\u00e0 biologica<\/strong>. Utilizzando i dati fisiologici e metabolici raccolti, il sistema di intelligenza artificiale sviluppato dal gruppo ha stimato per Ho un’et\u00e0 biologica di circa 32 anni<\/strong>, a fronte della sua et\u00e0 anagrafica\u00a0di 47 anni.\u00a0Sono stati osservati anche cambiamenti significativi nella funzione cardiovascolare<\/strong>: la frequenza cardiaca a riposo \u00e8 passata da circa 65 a 46 battiti al minuto.\u00a0<\/p>\n

Particolarmente evidente \u00e8 stato inoltre il miglioramento del sonno<\/strong>. In precedenza Ho tendeva ad andare a dormire dopo mezzanotte e dormiva circa cinque ore per notte; durante il protocollo il sonno \u00e8 stato anticipato verso le 21 e la durata \u00e8 arrivata a quasi otto ore, con un aumento del sonno profondo.\u00a0Anche il microbioma intestinale <\/strong>ha mostrato cambiamenti. Gli autori riportano anche una buona resilienza di diversi biomarcatori cardiometabolici e infiammatori sottoposti allo stress del digiuno, tra cui ApoB, ApoA, rapporto ApoB\/ApoA, omocisteina e hs-CRP<\/strong>.<\/p>\n

\u00ab\u201cDELTA\u201d rappresenta un cambiamento di rotta verso una scienza della longevit\u00e0 basata sulla funzionalit\u00e0, misurando la resilienza fisiologica anzich\u00e9 affidarsi a dati statici. Ci auguriamo che questo lavoro non solo contribuisca a ridefinire il concetto di invecchiamento sano, ma metta anche in luce il ruolo crescente di Singapore<\/a> come pioniere nel futuro della ricerca personalizzata sulla longevit\u00e0<\/strong>\u00bb, ha aggiunto Ho.<\/p>\n


\n \u00a9 RIPRODUZIONE RISERVATA <\/p>\n

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