{"id":636723,"date":"2026-08-17T16:58:19","date_gmt":"2026-08-17T16:58:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/636723\/"},"modified":"2026-08-17T16:58:19","modified_gmt":"2026-08-17T16:58:19","slug":"il-peso-invisibile-del-sudore-in-giappone-il-58-di-chi-ne-soffre-rinuncia-a-qualcosa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/636723\/","title":{"rendered":"Il peso invisibile del sudore: in Giappone il 58% di chi ne soffre rinuncia a qualcosa"},"content":{"rendered":"

Davanti all\u2019armadio, una camicia viene rimessa a posto. In una stanza affollata si evita di avvicinarsi; pi\u00f9 tardi, forse, si rinuncia del tutto a uscire. Non \u00e8 il sudore in s\u00e9 \u2014 quel semplice congegno con cui il corpo disperde calore \u2014 ma ci\u00f2 che, silenziosamente, comincia a proibire. Come racconta Kyodo News, in Giappone un\u2019indagine condotta su 9.459 persone fra i 15 e i 59 anni<\/strong> ha dato una misura a questa piccola, quotidiana ritirata: 4.767 intervistati, poco pi\u00f9 della met\u00e0, hanno riferito problemi di sudorazione capaci di interferire almeno in qualche modo con la loro vita.<\/p>\n

La frequenza conta. Fra chi denunciava il disagio, il 65 per cento lo avvertiva \u201ca volte\u201d, il 19 per cento \u201cfrequentemente\u201d, il 16 per cento \u201csempre\u201d. Ma il dato pi\u00f9 concreto, quello che porta il problema fuori dalle tabelle e dentro le giornate, \u00e8 un altro: il 58 per cento<\/strong> aveva rinunciato almeno una volta a qualcosa che avrebbe voluto fare. Per il 27 per cento si trattava di scegliere liberamente i vestiti, per il 20 per cento di stare vicino agli altri, per il 16 per cento persino di uscire. Un tessuto, una distanza, una porta che resta chiusa. \u00c8 cos\u00ec che un fatto fisiologico pu\u00f2 trasformarsi in un censore.<\/p>\n

Perch\u00e9 non se ne parla? L\u2019indagine, chiamata \u201cHakkan Hakusho 2026\u201d, suggerisce una risposta che riguarda non soltanto la medicina, ma il modo in cui una societ\u00e0 assegna colpe ai corpi. Il 59 per cento degli intervistati considera i disagi provocati dal sudore qualcosa da sopportare; il 53 per cento pensa che vadano risolti con l\u2019impegno personale o con le \u201cbuone maniere\u201d; il 52 per cento li attribuisce soprattutto alla costituzione individuale. Sopportare, controllarsi, non disturbare.<\/strong> Parole apparentemente ragionevoli che, messe in fila, possono diventare una gabbia.<\/p>\n

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Se un sintomo viene scambiato per mancanza di disciplina, lo si nasconde invece di mostrarlo a un medico. Circa sette persone su dieci, fra quelle con problemi di sudorazione, non ne parlano con nessuno; nove su dieci non hanno mai chiesto un consulto. L\u2019indagine va letta con la necessaria attenzione: il progetto che l\u2019ha promossa \u00e8 sostenuto da tre aziende farmaceutiche e si \u00e8 avvalso della collaborazione di organizzazioni dermatologiche e di pazienti. Ma questa precisazione non cancella il fenomeno clinico. Una precedente ricerca epidemiologica giapponese, condotta su 60.969 persone, aveva stimato al 10 per cento<\/strong> la prevalenza dell\u2019iperidrosi focale primaria; le ascelle risultavano la sede pi\u00f9 comune e soltanto il 4,6 per cento degli interessati aveva consultato un medico.<\/p>\n

Occorre per\u00f2 fermarsi su una distinzione, perch\u00e9 anche la preoccupazione pu\u00f2 produrre i suoi automatismi: sudare molto non significa necessariamente soffrire di iperidrosi. Il corpo suda quando fa caldo, durante l\u2019esercizio fisico, con l\u2019umidit\u00e0, sotto stress o per effetto delle emozioni. \u00c8 normale. L\u2019iperidrosi comincia altrove: quando la produzione di sudore eccede ci\u00f2 che serve alla termoregolazione, si concentra spesso su ascelle, mani, piedi, testa o volto e finisce per ostacolare le attivit\u00e0 quotidiane.<\/p>\n

Come riconoscerla? I criteri usati per individuare la forma focale primaria comprendono una persistenza di almeno sei mesi e alcuni segnali ricorrenti: episodi almeno settimanali, distribuzione bilaterale e relativamente simmetrica, esordio in giovane et\u00e0, eventuale familiarit\u00e0, assenza durante il sonno, interferenza con la vita di ogni giorno. Non basta dunque una giornata torrida, n\u00e9 una corsa, n\u00e9 l\u2019agitazione prima di un incontro. Conta la durata; conta la regolarit\u00e0; soprattutto, conta il limite imposto alla vita<\/strong>.<\/p>\n

Uno studio multicentrico pubblicato nel 2026 su Frontiers in Medicine ha esaminato 3.617 persone rivoltesi a 24 centri dermatologici giapponesi. Nel 15 per cento del campione sono emersi sintomi compatibili con l\u2019iperidrosi focale primaria. I ricercatori hanno inoltre riscontrato un\u2019associazione con punteggi d\u2019ansia pi\u00f9 elevati, senza dimostrare che fosse l\u2019ansia a causare il disturbo. \u00c8 una cautela essenziale: un\u2019associazione non \u00e8 una sentenza, e comprendere il rapporto fra due condizioni non significa ridurle frettolosamente l\u2019una all\u2019altra.<\/p>\n

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L\u2019estate rende il confine ancora pi\u00f9 difficile da vedere. Da una parte c\u2019\u00e8 il rischio di trasformare ogni goccia in una diagnosi; dall\u2019altra quello, opposto e non meno insidioso, di considerare qualsiasi sofferenza una cosa da tacere e sopportare. In Giappone questo dilemma si svolge dentro estati sempre pi\u00f9 calde. Secondo la Japan Meteorological Agency<\/strong>, quella del 2025 \u00e8 stata la pi\u00f9 calda dall\u2019inizio delle rilevazioni, nel 1898: la temperatura media nazionale ha superato di 2,36 \u00b0C il riferimento del periodo 1991-2020. Sul lungo periodo, le estati del paese si sono riscaldate di circa 1,38 \u00b0C per secolo.<\/p>\n

La domanda, allora, non pu\u00f2 essere soltanto: quanto sudo? Dovrebbe essere: quanto decide il sudore al posto mio? Se compare anche quando il corpo non ha bisogno di raffreddarsi, se persiste per mesi, ritorna con regolarit\u00e0, condiziona il lavoro o la scuola, impone vestiti, distanze, rinunce, allora parlarne con un medico o con un dermatologo non \u00e8 debolezza n\u00e9 cattiva educazione. Esistono possibilit\u00e0 terapeutiche diverse \u2014 antitraspiranti, trattamenti topici, ionoforesi e, nei casi appropriati, tossina botulinica \u2014 da valutare in base alla situazione.<\/p>\n

Il sudore appartiene alla vita. Ma quando una persona smette di tendere una mano, rimette una camicia nell\u2019armadio o non apre pi\u00f9 la porta per paura di quel segno sul corpo, non \u00e8 pi\u00f9 soltanto il corpo che si raffredda. \u00c8 la vita che si restringe.<\/p>\n

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Kyodo News, \u201c\u534a\u6570\u304c\u6c57\u306e\u60a9\u307f\u3067\u65e5\u5e38\u751f\u6d3b\u306b\u652f\u969c \u2014 \u300c\u6c57\u3067\u75c5\u9662\u3042\u305f\u308a\u307e\u3048\u306b\u59d4\u54e1\u4f1a\u300d\u304c\u610f\u8b58\u8abf\u67fb\u201d, 8 luglio 2026.<\/p>\n

\u6c57\u3067\u75c5\u9662\u3042\u305f\u308a\u307e\u3048\u306b\u59d4\u54e1\u4f1a, \u201c\u307f\u3093\u306a\u306e\u6c57\u306e\u60a9\u307f\u5b9f\u614b\u8abf\u67fb \u767a\u6c57\u767d\u66f82026\u201d (Hakkan Hakusho 2026), indagine nazionale su 9.459 persone, febbraio 2026.<\/p>\n

Fujimoto T., Inose Y., Nakamura H., Kikukawa Y., \u201cQuestionnaire-based epidemiological survey of primary focal hyperhidrosis and survey on current medical management of primary axillary hyperhidrosis in Japan\u201d, Archives of Dermatological Research, 2023;315:409\u2013417, doi: 10.1007\/s00403-022-02365-9.<\/p>\n

Fukumoto T. et al., \u201cA multi-center, cross-sectional questionnaire survey in Japan (KOBE study) exploring factors associated with primary focal hyperhidrosis\u201d, Frontiers in Medicine, 9 febbraio 2026;13:1739715, doi: 10.3389\/fmed.2026.1739715.<\/p>\n

Fujimoto T. et al., \u201cGuidelines of the Japanese Dermatological Association, clinical guidelines for primary focal hyperhidrosis \u2013 revised edition in 2023\u201d, The Japanese Journal of Dermatology, 2023;133(2):157\u2013188, doi: 10.14924\/dermatol.133.157.<\/p>\n

Japan Meteorological Agency, \u201cJapan\u2019s seasonal mean temperature \u2013 Summer\u201d, serie climatica 1898\u20132025: estate 2025 a +2,36 \u00b0C rispetto al riferimento 1991\u20132020 e trend di +1,38 \u00b0C per secolo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Davanti all\u2019armadio, una camicia viene rimessa a posto. In una stanza affollata si evita di avvicinarsi; pi\u00f9 tardi,…\n","protected":false},"author":3,"featured_media":636724,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[175],"tags":[351737,351733,5941,351732,239,351736,323999,351735,1537,90,89,351734,351731,240,54494],"class_list":["post-636723","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-salute","tag-antitraspiranti","tag-frontiers-in-medicine","tag-giappone","tag-hakkan-hakusho-2026","tag-health","tag-ionoforesi","tag-iperidrosi","tag-iperidrosi-focale-primaria","tag-it","tag-italia","tag-italy","tag-japan-meteorological-agency","tag-kyodo-news","tag-salute","tag-tossina-botulinica"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@it\/117111916152531679","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/636723","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=636723"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/636723\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/636724"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=636723"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=636723"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=636723"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}