{"id":640440,"date":"2026-08-20T01:28:14","date_gmt":"2026-08-20T01:28:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/640440\/"},"modified":"2026-08-20T01:28:14","modified_gmt":"2026-08-20T01:28:14","slug":"vbc-cremonese-si-parte-al-via-il-raduno-alla-casa-al-mare-di-forte-dei-marmi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/640440\/","title":{"rendered":"Vbc Cremonese, si parte: al via il raduno alla Casa al Mare di Forte dei Marmi"},"content":{"rendered":"<p dir=\"ltr\">Dopo settimane di trattative, attesa e ufficialit\u00e0, per la <strong>Vbc Cremonese<\/strong> \u00e8 finalmente arrivato il momento di lavorare in palestra. Come ogni stagione che si rispetti, la rosa ha iniziato il proprio percorso con il raduno alla <strong>Casa al Mare di Forte dei Marmi<\/strong>, accolta dal sindaco di <strong>Casalmaggiore<\/strong>, <strong>Bongiovanni<\/strong>. La squadra, oltre alla preparazione, trover\u00e0 anche le giovani che partecipano ai <strong>Camp VBC<\/strong>.<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Dal ritiro inizier\u00e0 il lavoro sotto la guida di coach <strong>Davide Baraldi<\/strong> e del suo staff, con tutta la rosa presente tranne la canadese <strong>Natasha Calkins<\/strong>, ancora alle prese con il Consolato di Vancouver per il rilascio del visto di ingresso in Italia.<\/p>\n<p dir=\"ltr\">La prima giornata del ritiro sar\u00e0 dedicata ad alcune <strong>valutazioni<\/strong> specifiche, che permetteranno di approfondire i dati raccolti precedentemente dallo staff sulla condizione delle ragazze all\u2019inizio della preparazione. Successivamente il focus sar\u00e0 soprattutto sul <strong>condizionamento muscolare e cardiovascolare<\/strong>, integrando progressivamente il lavoro in <strong>sala pesi con quello sul campo e con la palla<\/strong>. L\u2019obiettivo sar\u00e0 costruire gradualmente le basi fisiche necessarie per sostenere al meglio il lavoro tecnico e tattico delle settimane successive.<\/p>\n<p dir=\"ltr\">La Vbc Cremonese lavorer\u00e0 in ritiro fino a sabato <strong>29 agosto<\/strong>, per poi rientrare, dopo due giorni di riposo, a <strong>Baslenga<\/strong> luned\u00ec <strong>31 agosto<\/strong>.<\/p>\n<p dir=\"ltr\">A settembre la rosa ha gi\u00e0 in programma un nutrito calendario di amichevoli, a partire dal <strong>12<\/strong> con il match contro <strong>Altafratte<\/strong> a Baslenga o al PalaRadi, seguito dall\u2019amichevole con <strong>Offanengo<\/strong> il <strong>15 settembre<\/strong> al PalaCoim.<\/p>\n<p dir=\"ltr\">Il <strong>18 e 19 settembre<\/strong> la formazione di coach Baraldi si trasferir\u00e0 alla <strong>E-Work Arena di Busto Arsizio<\/strong> per il <strong>Trofeo Mimmo Fusco<\/strong> con <strong>UYBA<\/strong>, <strong>Bergamo<\/strong> e <strong>Brescia<\/strong>. Il <strong>25 settembre<\/strong> spazio al test con <strong>Ripalta Cremasca<\/strong> e il giorno dopo quello con <strong>Club Italia<\/strong> a <strong>Parma<\/strong>.<\/p>\n<p>\n                \u00a9 Riproduzione riservata\n              <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Dopo settimane di trattative, attesa e ufficialit\u00e0, per la Vbc Cremonese \u00e8 finalmente arrivato il momento di lavorare&hellip;\n","protected":false},"author":3,"featured_media":640441,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[1474],"tags":[82196,1537,90,89,245,244,70358,312408,1869],"class_list":["post-640440","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-volley","tag-a2","tag-it","tag-italia","tag-italy","tag-sport","tag-sports","tag-vbc","tag-vbc-cremonese","tag-volley"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@it\/117125244905977554","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/640440","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=640440"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/640440\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/640441"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=640440"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=640440"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=640440"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}