{"id":654872,"date":"2026-08-29T12:05:15","date_gmt":"2026-08-29T12:05:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/654872\/"},"modified":"2026-08-29T12:05:15","modified_gmt":"2026-08-29T12:05:15","slug":"dormire-male-aumenta-lansia-cosa-accade-al-cervello-dopo-una-notte-in-bianco","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/654872\/","title":{"rendered":"Dormire male aumenta l\u2019ansia? Cosa accade al cervello dopo una notte in bianco"},"content":{"rendered":"<p>Dormire male e sentirsi pi\u00f9 ansiosi durante il giorno potrebbe non essere una semplice coincidenza. <strong>Il rapporto tra sonno e ansia, infatti, sembra funzionare in entrambe le direzioni<\/strong>. Da una parte le preoccupazioni possono rendere difficile addormentarsi, dall&#8217;altra una notte trascorsa quasi completamente in bianco pu\u00f2 modificare il modo in cui il cervello interpreta ci\u00f2 che accade intorno a noi.<\/p>\n<p>A indagare questo meccanismo \u00e8 un nuovo studio condotto dall&#8217;<strong>Universit\u00e0 di Melbourne<\/strong>, in <a href=\"https:\/\/www.ilmessaggero.it\/t\/australia\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Australia<\/a>, i cui risultati sono stati pubblicati in pre-print su <strong>bioRxiv<\/strong> e non sono quindi ancora stati sottoposti alla revisione tra pari. La ricerca suggerisce che la privazione di sonno possa compromettere la capacit\u00e0 del cervello di abituarsi a situazioni nuove e potenzialmente minacciose. Il risultato \u00e8 una sorta di stato di allerta prolungato: anche quando non esiste un pericolo concreto, il nostro organismo continua a comportarsi come se dovesse prepararsi a qualcosa di negativo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Dormire male e sentirsi pi\u00f9 ansiosi durante il giorno potrebbe non essere una semplice coincidenza. Il rapporto tra&hellip;\n","protected":false},"author":3,"featured_media":654873,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[175],"tags":[3631,7088,239,1537,90,89,614,240,1718,2128,243,11,361316],"class_list":["post-654872","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-salute","tag-australia","tag-dormire","tag-health","tag-it","tag-italia","tag-italy","tag-ricerca","tag-salute","tag-sonno","tag-studio","tag-ultima-ora","tag-ultime-notizie","tag-universit-di-melbourne"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@it\/117178710717701121","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/654872","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=654872"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/654872\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/654873"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=654872"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=654872"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=654872"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}