{"id":656316,"date":"2026-08-30T10:16:18","date_gmt":"2026-08-30T10:16:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/656316\/"},"modified":"2026-08-30T10:16:18","modified_gmt":"2026-08-30T10:16:18","slug":"scatta-e-dimentica-come-foto-e-screenshot-compromettono-la-memoria","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/656316\/","title":{"rendered":"Scatta e dimentica: come foto e screenshot compromettono la memoria"},"content":{"rendered":"<p><strong>Scattare una foto<\/strong> o fare uno <strong>screenshot<\/strong> per fissare un ricordo potrebbe ottenere l\u2019effetto contrario: aumentare la probabilit\u00e0 di dimenticare. \u00c8 quanto indica una ricerca della <strong>Binghamton University<\/strong>, nello Stato di New York, che ha analizzato il cosiddetto <strong>\u201cdigital capture effect\u201d<\/strong>, ossia la <strong>compromissione della memoria<\/strong> legata alla registrazione digitale di informazioni ed esperienze.<\/p>\n<p>\u201cCi sono prove solide del fatto che, se scatti fotografie durante un\u2019esperienza, il ricordo dell\u2019evento risulta compromesso\u201d, afferma <strong>Sophia Fabrizio<\/strong>, dottoranda in psicologia alla Binghamton University e prima autrice dello studio <strong>\u201cDigital amnesia: The aftermath of a screenshot\u201d<\/strong>, pubblicato sulla rivista <strong>Memory &amp; Cognition<\/strong>.<\/p>\n<p>Il fenomeno \u00e8 particolarmente marcato quando le immagini non vengono poi consultate. Al contrario, altre ricerche hanno evidenziato che <strong>rivedere le foto<\/strong> per rivivere un\u2019esperienza pu\u00f2 sostenere la conservazione a lungo termine. Il nodo \u00e8 la sproporzione tra quanto produciamo e quanto rivediamo: secondo le stime citate, <strong>scattiamo in media 20 foto al giorno<\/strong> e su uno smartphone \u201ctipo\u201d sono archiviate circa <strong>2.000 immagini<\/strong>.<\/p>\n<p>Per approfondire il tema, il team di Binghamton ha condotto <strong>sette esperimenti<\/strong>. Ai partecipanti veniva chiesto di fotografare opere d\u2019arte e, in seguito, di sostenere prove di memoria. In alcune prove sono stati introdotti anche esercizi matematici per verificare se l\u2019atto di catturare immagini riallocasse risorse cognitive.<\/p>\n<p>Nessuno degli esperimenti ha evidenziato un vantaggio chiaro di foto o screenshot; al contrario, i dati sono compatibili con un <strong>peggioramento del ricordo<\/strong> per il materiale <strong>immortalato<\/strong>.<\/p>\n<p>Gli autori hanno esaminato diverse spiegazioni. La prima \u00e8 l\u2019<strong>attenzione divisa<\/strong>: mentre si fotografa o si fa uno screenshot, parte delle risorse mentali viene sottratta alla codifica dell\u2019esperienza. Tuttavia, questo non basta a spiegare tutto: il deficit persiste anche quando ai soggetti viene concesso pi\u00f9 tempo per osservare le opere prima o dopo lo scatto, e quando il compito di acquisizione \u00e8 semplificato.<\/p>\n<p>Un\u2019altra ipotesi \u00e8 lo <strong>\u201cscarico cognitivo\u201d<\/strong>: sapendo che l\u2019informazione \u00e8 archiviata <strong>esternamente<\/strong>, potremmo investire meno energie per ricordarla, destinandole ad altro. Neppure questa spiegazione risulta esaustiva. L\u2019alterazione della memoria rimane, infatti, anche quando i partecipanti sanno che le immagini appena catturate verranno eliminate subito. Nel caso degli <strong>screenshot<\/strong>, inoltre, i soggetti ricordavano peggio sia l\u2019opera sia se l\u2019avessero effettivamente catturata o soltanto osservata.<\/p>\n<p>La terza proposta \u00e8 il <strong>\u201cdistacco attentivo\u201d<\/strong>: fotografare potrebbe indurci, in modo inconscio, a prendere le distanze dall\u2019esperienza in corso. In questa chiave, non si ridurrebbe soltanto il ricordo dell\u2019elemento fotografato, ma anche la precisione del contesto in cui l\u2019evento si \u00e8 svolto.<\/p>\n<p>Per migliorare la memoria, i ricercatori suggeriscono di tornare a uno strumento ben meno tecnologico: <strong>carta e penna<\/strong>. <strong>Scrivere<\/strong> costringe a elaborare e organizzare le informazioni, individuando i concetti essenziali e creando collegamenti. \u00c8 la cosiddetta <strong>\u201cdesirable difficulty\u201d<\/strong>, una <strong>\u201cdifficolt\u00e0 desiderabile\u201d<\/strong> che, proprio perch\u00e9 richiede uno sforzo in pi\u00f9, rafforza la memorizzazione.<\/p>\n<p>Nemmeno annotare, per\u00f2, \u00e8 una panacea. Segnare il compleanno di un amico sul calendario e impostare un <strong>promemoria<\/strong> pu\u00f2 indurre a <strong>dimenticare<\/strong> la data, confidando che sar\u00e0 il dispositivo a ricordarcela. Lo stesso vale per gli <strong>screenshot<\/strong>: possono essere un valido ausilio se <strong>pochi, intenzionali e poi effettivamente rivisti<\/strong>. Accumularne <strong>decine o centinaia<\/strong> senza mai consultarli rischia invece di produrre l\u2019effetto opposto.<\/p>\n<p>\u201cNel complesso, i risultati dello studio suggeriscono che probabilmente stiamo <strong>danneggiando la nostra memoria<\/strong> di informazioni ed esperienze semplicemente <strong>premendo un pulsante<\/strong>, e che questa compromissione potrebbe estendersi persino oltre ci\u00f2 che viene catturato\u201d, conclude Fabrizio.<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/ChatGPT_Image_29_ago_2026,_20_12_49-1788027180924.webp\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"1536\" caption=\"false\"\/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Scattare una foto o fare uno screenshot per fissare un ricordo potrebbe ottenere l\u2019effetto contrario: aumentare la probabilit\u00e0&hellip;\n","protected":false},"author":3,"featured_media":656317,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[173],"tags":[362117,362119,362120,4663,1537,90,89,12572,362118,11041,195,198,199,197,200,201,202123,362116,362121,194,196],"class_list":["post-656316","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-scienza-e-tecnologia","tag-binghamton-university","tag-digital-amnesia","tag-digital-capture-effect","tag-fotografia","tag-it","tag-italia","tag-italy","tag-memoria","tag-memory-cognition","tag-new-york","tag-science","tag-science-and-technology","tag-scienceandtechnology","tag-scienza","tag-scienza-e-tecnologia","tag-scienzaetecnologia","tag-screenshot","tag-sophia-fabrizio","tag-stato-di-new-york","tag-technology","tag-tecnologia"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@it\/117183945200938909","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/656316","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=656316"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/656316\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/656317"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=656316"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=656316"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=656316"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}