{"id":670041,"date":"2026-09-07T19:34:19","date_gmt":"2026-09-07T19:34:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/670041\/"},"modified":"2026-09-07T19:34:19","modified_gmt":"2026-09-07T19:34:19","slug":"perche-ci-piace-il-trash-il-cervello-non-si-spegne-si-mette-comodo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/670041\/","title":{"rendered":"Perch\u00e9 ci piace il trash? Il cervello non si spegne, si mette comodo"},"content":{"rendered":"

\u00abStasera voglio spegnere il cervello\u00bb<\/strong><\/p>\n

La giornata \u00e8 finita. Abbiamo risposto a decine di messaggi, preso decisioni, risolto problemi. Finalmente ci sediamo sul divano. Potremmo leggere quel libro sul comodino da sei mesi o guardare il documentario che abbiamo diligentemente salvato tra i preferiti. E invece eccoci l\u00ec: due perfetti sconosciuti stanno litigando in un reality e improvvisamente conoscere il colpevole di un tradimento diventa una questione di interesse nazionale. Perch\u00e9? La prima sorpresa \u00e8 che l\u2019attrazione per il cosiddetto trash non significa necessariamente avere un cervello pigro o poco sofisticato.<\/strong> Intrattenimento, rilassamento ed evasione sono motivazioni documentate nel consumo dei media. In uno studio su 816 giovani adulti dedicato alle sitcom animate, per esempio, divertimento e relax emergevano tra le principali ragioni della visione. Un lavoro italiano condotto durante il lockdown su 715 adulti ha invece osservato che ansia ed escapismo, cio\u00e8 il desiderio di evadere temporaneamente dalla realt\u00e0, erano associati sia alla visione non problematica sia a quella problematica delle serie televisive. Il cervello, insomma, non si spegne affatto. Semplicemente, qualche volta preferisce un lavoro meno impegnativo.<\/p>\n

Ma perch\u00e9 un litigio ci interessa tanto?<\/strong><\/p>\n

Reality, gossip e molta televisione \u201ctrash\u201d hanno un ingrediente quasi infallibile: gli altri. Chi ama chi, chi ha mentito, chi \u00e8 stato escluso, chi ha fatto una figuraccia. Pu\u00f2 sembrare materiale di seconda scelta, ma le informazioni sociali hanno per il cervello umano un valore tutt\u2019altro che secondario<\/strong>. Siamo una specie che costruisce continuamente giudizi su reputazione, alleanze, affidabilit\u00e0 e comportamento degli altri. La ricerca neuroscientifica mostra che le ricompense sociali coinvolgono circuiti cerebrali legati alla valutazione e alla ricompensa, tra cui lo striato. Alcuni esperimenti hanno persino osservato sovrapposizioni nella rappresentazione neurale delle ricompense sociali e monetarie. Non significa che una lite al Grande Fratello equivalga per il cervello a trovare cinquanta euro per strada. Significa che sapere cosa succede agli altri pu\u00f2 possedere un valore motivazionale reale. E il gossip aggiunge un altro ingrediente: deve essere interessante. Esperimenti sul comportamento hanno mostrato che le persone erano pi\u00f9 inclini a condividere informazioni quando riguardavano personaggi familiari e storie capaci di suscitare interesse.<\/p>\n

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Il piccolo premio del \u00abvediamo cosa succede\u00bb<\/strong><\/p>\n

Poi c\u2019\u00e8 l\u2019attesa. Chi verr\u00e0 eliminato? Risponder\u00e0 alla provocazione? Nel prossimo video succeder\u00e0 qualcosa di assurdo? Il cervello attribuisce valore non soltanto alle ricompense materiali, ma anche alle informazioni socialmente rilevanti e alla possibilit\u00e0 di condividerle.<\/strong> Studi di neuroimaging sulla diffusione delle notizie hanno trovato che la decisione di leggere e condividere contenuti coinvolge sistemi associati alla valutazione, alla rappresentazione di s\u00e9 e alla comprensione degli altri. Ecco perch\u00e9 il trash prospera magnificamente anche fuori dalla televisione: clip, meme, commenti e polemiche permettono al contenuto di continuare a vivere nelle chat e sui social. Non guardiamo soltanto per sapere cosa \u00e8 successo: guardiamo anche perch\u00e9 domani potremmo raccontarlo. La figuraccia di uno sconosciuto, in questo senso, pu\u00f2 avere una seconda vita molto pi\u00f9 lunga della prima.<\/p>\n

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Quando \u00abspegnere il cervello\u00bb diventa scappare<\/strong><\/p>\n

Concedersi una serata di televisione leggera non \u00e8 una diagnosi e non c\u2019\u00e8 motivo di trasformare ogni reality in una minaccia per la salute mentale. La distinzione utile \u00e8 tra intrattenimento scelto ed evasione che diventa difficile controllare.<\/strong> Uno studio pubblicato nel 2026 su 1.421 studenti francesi ha individuato tre profili di spettatori di serie: la maggioranza mostrava modalit\u00e0 moderate, mentre circa il 15% apparteneva a un gruppo caratterizzato da forte motivazione all\u2019evasione, maggiore disagio psicologico, perdita di controllo e indicatori di dipendenza. \u00c8 un\u2019associazione, non la prova che guardare molti programmi provochi quel disagio. Ma suggerisce una domanda pi\u00f9 interessante di quante ore trascorriamo davanti allo schermo: perch\u00e9 lo stiamo facendo? Se un programma leggero ci diverte e poi torniamo alla nostra vita, sta facendo semplicemente il suo mestiere. Se invece ogni momento di noia, silenzio o preoccupazione deve essere immediatamente riempito, il problema potrebbe non essere ci\u00f2 che compare sullo schermo, ma ci\u00f2 da cui cerchiamo di distogliere lo sguardo. Cos\u00ec, la prossima volta che dopo una giornata complicata ci ritroveremo davanti all\u2019ennesimo litigio televisivo, potremo almeno assolverci dall\u2019accusa di aver spento il cervello. Il cervello \u00e8 ancora acceso. Ha semplicemente scelto, per qualche minuto, il programma meno faticoso.<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/strong><\/p>\n

\u2e3b<\/strong><\/p>\n

Boursier V. et al., Is Watching TV Series an Adaptive Coping Strategy During the COVID-19 Pandemic? Insights From an Italian Community Sample, Frontiers in Psychiatry, 2021.<\/p>\n

Scholz C. et al., The Value of Sharing Information: A Neural Account of Information Transmission, Psychological Science, 2017.<\/p>\n

Wake S.J., Izuma K., A common neural code for social and monetary rewards in the human striatum, Social Cognitive and Affective Neuroscience, 2017.<\/p>\n

Litman J.A., Pezzo M.V., Familiarity with Interest Breeds Gossip: Contributions of Emotion, Expectation, and Reputation, Social Psychology, 2013.<\/p>\n

Studio internazionale su 1.421 studenti francesi, Subtyping binge-watchers based on viewing patterns and motives: A latent class analysis, 2026.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u00abStasera voglio spegnere il cervello\u00bb La giornata \u00e8 finita. Abbiamo risposto a decine di messaggi, preso decisioni, risolto…\n","protected":false},"author":3,"featured_media":670042,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[175],"tags":[2094,45357,36370,2799,6061,239,1537,90,89,15068,15,61643,240,5486,9292],"class_list":["post-670041","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-salute","tag-cervello","tag-clip","tag-divano","tag-gossip","tag-grande-fratello","tag-health","tag-it","tag-italia","tag-italy","tag-meme","tag-notizie","tag-preferiti","tag-salute","tag-televisione","tag-trash"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@it\/117231438244520279","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/670041","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=670041"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/670041\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/670042"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=670041"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=670041"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=670041"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}