{"id":69423,"date":"2025-08-26T05:18:09","date_gmt":"2025-08-26T05:18:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/69423\/"},"modified":"2025-08-26T05:18:09","modified_gmt":"2025-08-26T05:18:09","slug":"ora-la-scienza-studia-i-suoi-record-nei-suoi-muscoli-lossigenazione-e-pari-a-quella-di-una-20enne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/69423\/","title":{"rendered":"ora la scienza studia i suoi record. \u00abNei suoi muscoli l\u2019ossigenazione \u00e8 pari a quella di una 20enne\u00bb"},"content":{"rendered":"

\u00abDiciamo che godo di una discreta salute\u00bb ama dire schernendosi. Eppure Emma Maria Mazzenga<\/a><\/strong>, 92 anni, non \u00e8 la classica nonna, una di quelle che badano ai nipoti, telefonano quotidianamente ai figli o si lamentano giustamente degli acciacchi. Padovana, 92 anni, \u00e8 campionessa di atletica e vincitrice di 11 titoli mondiali, 31 titoli europei e 115 titoli italiani.<\/strong> A tal punto che le sue performance e il suo fisico da 20enne sono divenuti oggetto di studio da parte di un team di scienziati italiani e americani che, come riporta il Washington Post stanno analizzando i suoi muscoli, i suoi nervi e i suoi mitocondri (le centrali energetiche delle cellule) per capire come faccia a correre in questo modo nonostante la sua et\u00e0. <\/p>\n

La velocista italiana – per caso, visto che fino a 53 anni si \u00e8 occupata principalmente di insegnare e della famiglia – detiene 4 record mondiali nella sua categoria di et\u00e0 e ha battuto di recente 2 volte il record mondiale dei 200 metri. In base a quanto riporta il Wp studi scientifici hanno rivelato che le sue fibre muscolari assomigliano a quelle di una persona sana di 70 anni, il flusso sanguigno – e quindi l’ossigenazione dei muscoli – \u00e8 pari a quello di una ventenne.<\/strong> \u00abIn particolare – secondo gli studiosi – la funzione mitocondriale della Mazzenga \u00e8 eccezionalmente ben conservata, suggerendo una resistenza all\u2019invecchiamento muscolare\u00bb. Marta Colosio, della Marquette University di Milwaukee e prima autrice dello studio, ha dichiarato al Washington Post di non aver mai incontrato una persona con le capacit\u00e0 fisiche della signora Mazzenga: \u00abSta invecchiando ma riesce a fare cose che alla sua et\u00e0 la gente non \u00e8 pi\u00f9 in grado di fare\u00bb. <\/p>\n

Gli scienziati stanno studiando il caso Mazzenga, considerata il soggetto perfetto per una ricerca sul rallentamento dell\u2019invecchiamento muscolare: stanno cercando di capire come l\u2019attivit\u00e0 fisica prolungata e un approccio consapevole all\u2019invecchiamento possano contribuire a mantenere una funzione muscolare tale anche in et\u00e0 avanzata. \u00abGrazie alla genetica o al suo stile di vita, o a una combinazione di entrambi, \u00e8 in grado di mantenere la comunicazione tra il cervello, i nervi e i muscoli a un livello molto pi\u00f9 sano di quello che si osserva normalmente in una persona di 90 anni\u00bb, ha detto Chris Sundberg, tra gli scienziati coinvolti nella ricerca. <\/p>\n

I CONSIGLI<\/strong> <\/p>\n

La nonna sprint ha iniziato a correre a 19 anni, all\u2019universit\u00e0, per poi interrompere la sua passione per dedicarsi alla famiglia, alla mamma malata e all\u2019insegnamento, come docente di chimica. Ma non ha mai smesso di allenarsi e oggi continua a farlo regolarmente invitando anziani e non, a farlo regolarmente nei limiti delle loro possibilit\u00e0. Mai passare un solo giorno senza muoversi, chiusi dentro casa ripete da sempre la nonna pi\u00f9 veloce del mondo, invitando a fare attivit\u00e0 fisica anche se non \u00ab\u00e8 detto che tutti debbano svolgere un\u2019attivit\u00e0 sportiva agonistica\u00bb. La sua dieta ha raccontato \u00e8 fatta di cose semplici, ma completa di tutto, dalla pasta al riso, al pesce alla carne, anche di mezzo bicchiere di vino. Regolari controlli medici, ma soprattutto \u00absaper cogliere l\u2019armonia e il benessere che lo sport sa donare\u00bb. Lo scorso 3 agosto ha compiuto 92 anni, a ottobre dopo un\u2019altra gara si sottoporr\u00e0 a nuovi approfondimenti da parte dei ricercatori americani e dell\u2019universit\u00e0 di Padova. Ma ancora una volta saggiamente ripete: \u00abIl segreto \u00e8 non fermarsi mai, vivo alla giornata ma mi diverto ancora\u00bb. <\/p>\n


\n \u00a9 RIPRODUZIONE RISERVATA <\/p>\n

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