{"id":8535,"date":"2025-07-25T21:45:15","date_gmt":"2025-07-25T21:45:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/8535\/"},"modified":"2025-07-25T21:45:15","modified_gmt":"2025-07-25T21:45:15","slug":"le-mani-di-gigio-e-le-gambe-di-milan-la-verde-e-piu-vicina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/8535\/","title":{"rendered":"Le mani di Gigio e le gambe di Milan: la verde \u00e8 pi\u00f9 vicina"},"content":{"rendered":"<p class=\"\">LA PLAGNE (Francia) \u2013 Con i 20 punti conquistati nella volata al chilometro 12,1 e scalati quelli per il terzo posto di Pogacar, <strong>il vantaggio di Milan su Tadej nella lotta per la maglia verde \u00e8 ora di 80 punti.<\/strong> Ad assistere al traguardo volante di Villard sur Doron c\u2019erano anche Luigi Marchioro ed <a href=\"https:\/\/bici.pro\/focus\/incontri\/ehi-alafaci-cosa-ci-facevi-a-scheldeprijs\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Eugenio Alafaci<\/a>, i due massaggiatori della <a href=\"https:\/\/racing.trekbikes.com\/teams\/lidl-trek\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Lidl-Trek<\/a> incaricati dell\u2019arrivo. <strong>\u201cGigio\u201d peraltro \u00e8 anche il massaggiatore del friulano, per cui quando ci raggiunge ai 500 metri dall\u2019arrivo, il suo sorriso \u00e8 di quelli ottimisti<\/strong> (in apertura, i due sono insieme subito dopo la vittoria di Laval). Il vantaggio \u00e8 grande, non ancora matematico, ma quasi. Nel frattempo in cima al monte ha iniziato a piovere e <strong>provvidenziale si rivela l\u2019ombrello tenuto da Alafaci.<\/strong> La corsa \u00e8 annunciata a 65 chilometri dal traguardo, c\u2019\u00e8 il tempo per farsi raccontare il \u201csuo\u201d Milan.<\/p>\n<p class=\"\">Nella carriera precedente, <strong>\u201cGigio\u201d \u00e8 stato il massaggiatore di Sonny Colbrelli<\/strong>. Quando poi nel 2021 alla <a href=\"https:\/\/bahraincyclingteam.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Bahrain Victorious<\/a> arriv\u00f2 il velocista friulano, che <strong>a quel tempo era pi\u00f9 un pistard che un grande stradista<\/strong>, gli fu affidato l\u2019incarico di massaggiarlo.<\/p>\n<p class=\"\">\u00abLa prima volta che me lo sono trovato sul lettino \u2013 sorride \u2013 ho pensato: <strong>mamma mia che gambe, c\u2019\u00e8 tanto da lavorare!<\/strong> Aveva 21 anni ed eravamo in Belgio. E gli ho detto una cosa: \u201cQuando scendi dal lettino, fatti <strong>una foto intera delle gambe e ogni anno continua a farla e vedrai lo sviluppo<\/strong>\u201d. Fino all\u2019anno scorso lo ha fatto di sicuro, perch\u00e9 me lo raccontava. <strong>Johnny \u00e8 buono, \u00e8 una persona speciale, con cui \u00e8 nato un rapporto di grande fiducia<\/strong>\u00bb.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1009\" height=\"500\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=\" http:=\"\" alt=\"\" class=\"wp-image-426290\" data-lazy- data-lazy- data-lazy-src=\"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/gigio4_img_dk.jpg\"\/>L\u2019incontro con Gigio (e con lui Alafaci), a pochi metri dal traguardo di La Plagne<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"559\" height=\"745\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=\" http:=\"\" alt=\"\" class=\"wp-image-426291\" data-lazy- data-lazy- data-lazy-src=\"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/gigio4_img_mb.jpg\"\/>L\u2019incontro con Gigio (e con lui Alafaci), a pochi metri dal traguardo di La Plagne<\/p>\n<p>A parte le foto, hai visto cambiare le sue gambe?<\/p>\n<p class=\"\">Anno dopo anno, \u00e8 sempre meglio. <strong>Dall\u2019anno scorso, da quando \u00e8 entrato qua in Lidl-Trek, c\u2019\u00e8 stato un cambiamento ulteriore dovuto alla preparazione, all\u2019et\u00e0 e anche alla testa<\/strong>. Vive per il secondo anno in una squadra che punta su di lui e gli d\u00e0 gli uomini per fare lo sprint: crescere \u00e8 davvero inevitabile.<\/p>\n<p>L\u2019altro giorno gli abbiamo chiesto se gli sia sembrato pi\u00f9 duro il Mont Ventoux oppure le Tre Cime di Lavaredo del 2023, quando arriv\u00f2 in cima in maglia ciclamino dopo aver avuto la febbre. Che cosa sono per lui queste salite?<\/p>\n<p class=\"\">Un handicap tremendo. Mi ricordo anche l\u2019anno scorso quando al Giro fecero per due volte il passaggio del Monte Grappa, potevano fare anche la terza\u2026 <strong>Quando tratti un velocista puro dopo una tappa con tanta salita, le gambe sono belle toste, dure, incatramate<\/strong>. Per\u00f2 \u00e8 un gusto massaggiarlo, perch\u00e9 ti fa lavorare bene. In pi\u00f9, come tutti gli altri ragazzi della nostra squadra \u2013 che siano italiani, francesi o belgi \u2013 <strong>quando finisci di fargli il massaggio, anche Milan ti mette la mano sulla spalla e ti dice grazie<\/strong>. E quella \u00e8 una soddisfazione.<\/p>\n<p>Com\u2019\u00e8 fatto il massaggio di Jonathan Milan?<\/p>\n<p class=\"\">Un massaggio bello, profondo, intenso, perch\u00e9 a lui piace cos\u00ec. <strong>La durata varia fra un\u2019ora e un\u2019ora e un quarto<\/strong>. Lui si rilassa, il bello \u00e8 quello. Soprattutto quando si gira con la pancia in gi\u00f9. Mi dice: \u201cGuarda che adesso sto pensando\u201d. E di solito significa che sta per addormentarsi (sorride, ndr).<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1009\" height=\"500\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=\" http:=\"\" alt=\"\" class=\"wp-image-426286\" data-lazy- data-lazy- data-lazy-src=\"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/gigio2_img_dk.jpg\"\/>La salita per un atleta imponente come Milan (1,96 per 87 kg) \u00e8 un supplizio: le gambe dopo le tappe pi\u00f9 dure richiedono grande lavoro<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"559\" height=\"745\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=\" http:=\"\" alt=\"\" class=\"wp-image-426287\" data-lazy- data-lazy- data-lazy-src=\"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/gigio2_img_mb.jpg\"\/>La salita per un atleta imponente come Milan (1,96 per 87 kg) \u00e8 un supplizio: le gambe dopo le tappe pi\u00f9 dure richiedono grande lavoro<\/p>\n<p>Un massaggio tutto manuale oppure anche con qualche macchinario?<\/p>\n<p class=\"\">No, manuale. Poche volte con la Tecar, <strong>diciamo che all\u201980-90 per cento \u00e8 sempre manuale<\/strong>. Dopo aver massaggiato Johnny per un\u2019ora, anche io mi faccio i muscoli (ride, ndr).<\/p>\n<p>Si massaggia tutto il corpo in modo omogeneo oppure ci sono delle differenze?<\/p>\n<p class=\"\">Dipende dalla tappa. <strong>Dopo una crono, sono uno che lavora sia sulle gambe sia sulla schiena<\/strong>. E dipende anche dalla tappa che \u00e8 stata fatta il giorno prima della crono. Perch\u00e9 magari lavori gi\u00e0 sulla schiena per dare un po\u2019 pi\u00f9 di elasticit\u00e0. E la stessa cosa si fa dopo la crono, perch\u00e9 <strong>la posizione non \u00e8 delle pi\u00f9 comode e bisogna rimettere in sesto la schiena<\/strong>.<\/p>\n<p>Il primo Tour \u00e8 stato una prova anche dal punto di vista muscolare? L\u2019hai sentito diverso rispetto ad altre corse?<\/p>\n<p class=\"\">S\u00ec, assolutamente, il primo Tour \u00e8 tutto diverso. <strong>Fisicamente, ma anche psicologicamente<\/strong>. Jonathan era venuto qua con l\u2019ambizione di vincere la prima tappa, che avrebbe significato avere la maglia gialla. Non \u00e8 andata bene, ma non per colpa sua, quanto per quel ventaglio. <strong>L\u2019obiettivo \u00e8 rimasto quello di vincere <a href=\"https:\/\/bici.pro\/focus\/incontri\/prima-maglia-gialla-verde-ventagli-inizia-tour-milan\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">pi\u00f9 tappe possibili e prendere la maglia verde<\/a><\/strong>. Diciamo che siamo vicini all\u2019averlo centrato, con due vittorie e due secondi posti, che sarebbero potuti essere anche delle vittorie.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1009\" height=\"500\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=\" http:=\"\" alt=\"\" class=\"wp-image-426293\" data-lazy- data-lazy- data-lazy-src=\"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/gigio5_img_dk.jpg\"\/>In questa foto fornita dallo stesso Gigio, un momendo di massaggio e relax con Jonathan Milan<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"559\" height=\"745\" data-id=\"426294\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=\" http:=\"\" alt=\"\" class=\"wp-image-426294\" data-lazy- data-lazy- data-lazy-src=\"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/gigio5a_img_mb.jpg\"\/>In questa foto fornita dallo stesso Gigio, un momendo di massaggio e relax con Jonathan Milan<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"559\" height=\"745\" data-id=\"426295\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=\" http:=\"\" alt=\"\" class=\"wp-image-426295\" data-lazy- data-lazy- data-lazy-src=\"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/gigio5b_img_mb.jpg\"\/>Il massaggio del friulano \u00e8 intenso e profondo: dura fino a un\u2019ora e 15 minuti<\/p>\n<p>Il massaggiatore \u00e8 ancora oggi il vero confidente del corridore o sono abitudini superate?<\/p>\n<p class=\"\">Secondo me, <strong>se il corridore ha fiducia nel suo massaggiatore, si confida su tutto<\/strong>. Sapete benissimo che ho seguito Colbrelli e ho notato la stessa cosa che ora accade con Johnny. Non \u00e8 che gli chieda qualcosa, <strong>\u00e8 lui che spontaneamente inizia a parlare<\/strong>. Forse c\u2019entra l\u2019et\u00e0, visto che potrei essere suo padre.<\/p>\n<p>Un altro dei punti fermi di una volta recita che il massaggiatore riesca a capire dalle gambe se il corridore ha il grande risultato in arrivo.<\/p>\n<p class=\"\">Io penso sempre che il massaggiatore sia una figura importante per il corridore. <strong>Senti il muscolo, per\u00f2 senti anche come ti parla, la differenza tra un giorno e l\u2019altro<\/strong>. Quando \u00e8 arrivato secondo era furibondo, ma il giorno prima di vincere ancora, l\u2019ha detto: <strong>\u201cDomani non c\u2019\u00e8 Merlier che tenga, io domani vinco!\u201d.<\/strong> Johnny \u00e8 un po\u2019 un testone, ma quando le dichiara, sbaglia poche volte.<\/p>\n<p>Ti ha proposto Johnny di seguirlo alla Lidl-Trek?<\/p>\n<p class=\"\">S\u00ec, \u00e8 andata cos\u00ec. <strong>Eravamo nuovamente in Belgio e mi ha chiesto se volessi seguirlo.<\/strong> Io ero in scadenza di contratto con la Bahrain. Mi avrebbero tenuto, ma quando Johnny me l\u2019ha chiesto ho avuto pochi dubbi: se ti trovi bene, non c\u2019\u00e8 motivo di interrompere la collaborazione. <strong>In pi\u00f9 c\u2019era anche un discorso legato alla sua famiglia, che per lui \u00e8 fondamentale<\/strong>. E a casa sua avevano notato tutti che quando ci sono io, lui \u00e8 sereno e tranquillo. E da l\u00ec \u00e8 nato tutto, anche per fare un\u2019esperienza nuova in una grande squadra.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1009\" height=\"500\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=\" http:=\"\" alt=\"\" class=\"wp-image-426288\" data-lazy- data-lazy- data-lazy-src=\"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/gigio3_img_dk.jpg\"\/>Stamattina la Lidl-Trek ha preso in mano la corsa e lanciato Milan verso la vittoria del traguardo volante di Villard sur Doron, al km 12,1<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"559\" height=\"745\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns=\" http:=\"\" alt=\"\" class=\"wp-image-426289\" data-lazy- data-lazy- data-lazy-src=\"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/gigio3_img_mb.jpg\"\/>Stamattina la Lidl-Trek ha preso in mano la corsa e lanciato Milan verso la vittoria del traguardo volante di Villard sur Doron, al km 12,1<\/p>\n<p>Com\u2019\u00e8 quando ti arriva addosso al traguardo?<\/p>\n<p class=\"\">Che vinca, che perda o che arrivi a 45 minuti, <strong>la pacca sulla spalla si d\u00e0 sempre, assolutamente<\/strong>. Perch\u00e9 io penso sempre che lui faccia pi\u00f9 fatica di quello che vince, come tutti. <strong>Arriva e dice: \u201cQuanta fatica anche oggi, quanta fatica anche oggi!\u201d.<\/strong> E io gli rispondo: \u201cTieni duro, che fra poco \u00e8 finita. Tieni duro, che fra poco \u00e8 finita\u201d. Cosa vuoi fare? <strong>L\u2019abbraccio \u00e8 sempre affettuoso e serve per dargli un po\u2019 di carica, di fiducia, di sostegno<\/strong>. Vale per qualsiasi corridore, ieri sono andato a fare i complimenti anche a Simone Consonni, perch\u00e9 ho visto la sua fatica.<\/p>\n<p>Secondo te Milan sta soffrendo pi\u00f9 per la maglia verde o fu pi\u00f9 dura con la prima ciclamino, soprattutto dopo che era stato male?<\/p>\n<p class=\"\">Bella domanda! Secondo me, <strong>sta soffrendo pi\u00f9 per la maglia verde<\/strong>. E\u2019 un simbolo che vuole portare a casa a tutti i costi. Per questo penso che oggi all\u2019arrivo sar\u00e0 contento.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"LA PLAGNE (Francia) \u2013 Con i 20 punti conquistati nella volata al chilometro 12,1 e scalati quelli per&hellip;\n","protected":false},"author":3,"featured_media":8536,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1456],"tags":[1824,1825,1537,90,89,6949,11148,7685,11584,245,244,1826],"class_list":{"0":"post-8535","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-ciclismo","8":"tag-ciclismo","9":"tag-cycling","10":"tag-it","11":"tag-italia","12":"tag-italy","13":"tag-jonathan-milan","14":"tag-la-plagne","15":"tag-lidl-trek","16":"tag-pierluigi-marchioro","17":"tag-sport","18":"tag-sports","19":"tag-tour-de-france"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8535","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8535"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8535\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8536"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8535"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8535"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8535"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}