{"id":88208,"date":"2025-09-04T20:00:10","date_gmt":"2025-09-04T20:00:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/88208\/"},"modified":"2025-09-04T20:00:10","modified_gmt":"2025-09-04T20:00:10","slug":"dobbiamo-smettere-di-sottovalutare-il-crollo-della-salute-mentale-nei-piu-giovani","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/88208\/","title":{"rendered":"Dobbiamo smettere di sottovalutare il crollo della salute mentale nei pi\u00f9 giovani"},"content":{"rendered":"

di Luigi Gallo e Francesca Scafuto<\/a>*<\/strong><\/p>\n

In un tempo di incertezze, guerre, crisi climatica e sfaldamento del senso di comunit\u00e0 e alienazione dalla natura (Chalquist, 2009), non c\u2019\u00e8 da meravigliarsi che i primi a soffrirne siano i bambini<\/strong> e i giovani. L\u2019adolescenza \u00e8 un periodo unico della nostra vita, pieno di trasformazioni, con caratteristiche peculiari che rendono ragazzi e ragazze pi\u00f9 a rischio.<\/p>\n

Negli ultimi anni, si assiste ad una riduzione vertiginosa degli indici di salute mentale<\/strong>: a livello globale, uno su sette adolescenti tra i 10 e i 19 anni soffre di un disturbo psicologico diagnosticato (Herbst, 2024). In Italia, alcuni studi dell\u2019autrice hanno rivelato che la dipendenza da Internet e dai social, incrementata dopo la pandemia, ha poi aumentato \u2013 anzich\u00e9 ridurlo \u2013 l\u2019isolamento, correlandolo alla bassa autostima, alla depressione<\/strong> e all\u2019ansia (Ciacchini et al., 2023; Scafuto et al., 2023).<\/p>\n

\u00c8 chiaro che l\u2019intera responsabilit\u00e0 di tutto questo ricade su noi adulti, per il nostro esempio malsano<\/strong> di gestire il tempo, per la societ\u00e0 che abbiamo contribuito a disegnare o alla quale ci siamo opposti senza troppa convinzione e impegno o senza una proporzionata azione collettiva. Quando parliamo dei giovani, spesso lo facciamo caricandoli di responsabilit\u00e0<\/strong> (\u201cleve del cambiamento\u201d o \u201dsono il nostro futuro\u201d), non considerando che hanno pochi strumenti e occasioni reali per poter esprimere il loro potere, al di l\u00e0 dei mondi virtuali.<\/p>\n

Ci sono tuttavia delle scelte radicali<\/strong> che i ragazzi stanno gi\u00e0 realizzando considerando che la seconda causa di morte tra i giovanissimi, dopo gli incidenti stradali, \u00e8 proprio il suicidio<\/strong>.<\/p>\n


\n Scuola, il 51% dei diplomati identifica l\u2019ansia come l\u2019emozione pi\u00f9 diffusa. E il 55% vorrebbe aver parlato di benessere mentale in classe
\n <\/a>
\n \"Scuola,<\/p>\n


\n Leggi articolo<\/p>\n

<\/a><\/p>\n

Le loro relazioni, come le nostre, sono sempre pi\u00f9 parcellizzate, precarie<\/strong>, disattente, discontinue e frammentate. Sembra che non tocchiamo pi\u00f9 nulla in profondit\u00e0. I giovani, pi\u00f9 di noi, non hanno modo e tempo per avere cura delle emozioni<\/strong>, per testarle, sbagliare e imparare nella vita reale, assorbiti sempre di pi\u00f9 da regole, codici e linguaggi del digitale.<\/p>\n

La concentrazione, la consapevolezza, l\u2019autoriflessione diventano le funzioni da attivare nell\u2019epoca delle distrazioni<\/strong> costanti, in cui tutti sembriamo soffrire di ADHD, con famiglie sempre pi\u00f9 impegnate: genitori che lavorano tutto il giorno e figli alle prese con mille corsi e attivit\u00e0. Quanto c\u2019\u00e8 bisogno di ritornare a guardarsi negli occhi, di un contatto corporeo autentico, una sensibilit\u00e0<\/strong> al tono di voce, quanto \u00e8 doveroso affrontare la potenza delle emozioni, anche quelle spiacevoli, per litigare in real time senza rifugio o procrastinazione digitale.<\/p>\n

Le citt\u00e0, la societ\u00e0 e la scuola<\/a> ci isolano dalla natura, rendendoci analfabeti biologici, mentre i genitori o l\u2019adulto di riferimento ci vieta<\/strong> qualsiasi esperienza significativa nel reale: arrampicarsi, saltare sulle pietre del fiume, buttarsi in un lago, nuotare senza supervisione, andare in bici in strada. Cos\u00ec i ragazzi diventano prigionieri<\/strong> nella realt\u00e0 e abbandonati e liberi nel mondo digitale.<\/p>\n

Non \u00e8 un caso che la met\u00e0 dei giovani tra i 18 e i 34 anni (48%) ha riferito di sentirsi stressata<\/strong> e di avere eco-ansia a causa del cambiamento climatico<\/strong> nella propria vita quotidiana (American Psychological Association, 2020): una minaccia alla salute globale e alla salute mentale.<\/p>\n

Cosa fare a fronte di tale epidemia di malessere<\/strong> psicologico globale che sembra connesso al malessere del pianeta?<\/p>\n

Non risponderemo a questa domanda in un solo articolo, ma possiamo dire che c\u2019\u00e8 una forte sottovalutazione<\/strong> del problema. Quando c\u2019\u00e8 un malessere fisico, una frattura ossea ad esempio, lo stato invalidante \u00e8 evidente, cos\u00ec come il dolore e la necessit\u00e0 di intervenire. Quando invece la malattia o le ferite sono psichiche, ancora purtroppo tendiamo a sminuire<\/strong> e pensare che basti poco, una pacca sulla spalla, basta volerlo, per poter superare un disagio. Senza intervenire, la sofferenza psichica rischia di propagarsi in altre sfere della vita e delle relazioni.<\/p>\n

La spesa per la salute mentale in Italia rappresenta appena il 3% di un Fondo Sanitario sempre pi\u00f9 debole<\/strong> a fronte del 15-20% speso da altri paesi europei. Dedicheremo, probabilmente, al riarmo il 5% del nostro Pil, mentre basterebbe dedicare all\u2019assistenza psicologica lo 0,1% dello stesso Pil per sostenere<\/strong> il piano<\/strong> di cui si avrebbe necessit\u00e0. A voi le conclusioni.<\/p>\n

*Phd Health and Community Psychology, Psychotherapist of adolescents and young adults, Fellow researcher at University of Udine- DILL and Lecturer at University of Pisa<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"di Luigi Gallo e Francesca Scafuto* In un tempo di incertezze, guerre, crisi climatica e sfaldamento del senso…\n","protected":false},"author":3,"featured_media":88209,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1511],"tags":[239,1537,90,89,2087,2088,240,2089,2090],"class_list":{"0":"post-88208","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-salute-mentale","8":"tag-health","9":"tag-it","10":"tag-italia","11":"tag-italy","12":"tag-mental-health","13":"tag-mentalhealth","14":"tag-salute","15":"tag-salute-mentale","16":"tag-salutementale"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/88208","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=88208"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/88208\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/88209"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=88208"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=88208"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=88208"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}