![\"Citt\u00e0](\"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/cattolica-gruppo-serale-678x381.jpeg\" "\\"Citt\u00e0")
<\/p>\n<\/p>\n
Allenamenti, test fisici e coesione segnano la preparazione<\/p>\n
Per la Citt\u00e0 di Castello pallavolo femminile di serie C<\/strong>, la seconda settimana di lavoro si \u00e8 conclusa dopo il rientro dal ritiro adriatico di Cattolica. L\u2019intensa fase di preparazione, seguita con attenzione dallo staff tecnico, dall\u2019osteopata Alessio Bonatti, dal direttore sportivo Linda Tarducci<\/strong> e dal dirigente accompagnatore Vincenzo Puletti, ha alternato sedute di allenamento, lavoro atletico mirato e momenti dedicati alla vita di squadra. Le giocatrici sono state sottoposte a test approfonditi di resistenza e forza, passaggi ritenuti indispensabili per arrivare pronte all\u2019avvio del campionato.<\/p>\n La programmazione non si \u00e8 limitata al lavoro tecnico: lo spirito di gruppo<\/strong> \u00e8 stato coltivato con attivit\u00e0 di condivisione e spazi di socialit\u00e0, strumenti considerati centrali nella crescita del collettivo. Come ribadiscono spesso i dirigenti e gli allenatori, la compattezza del gruppo pu\u00f2 diventare un elemento determinante nei momenti pi\u00f9 delicati della stagione.<\/p>\n Il primo allenatore Augusto Barrese<\/strong> ha evidenziato la qualit\u00e0 del ritiro, sottolineando la seriet\u00e0 e la disponibilit\u00e0 delle atlete, che hanno accolto con convinzione il progetto tecnico. Ha inoltre ricordato che il percorso \u00e8 appena iniziato e che il lavoro da svolgere per arrivare al debutto stagionale rimane consistente. La squadra continuer\u00e0 ora la preparazione in palestra, affiancando allenamenti e partite amichevoli per testare schemi e soluzioni di gioco. L\u2019entusiasmo del gruppo appare gi\u00e0 evidente, con le giocatrici motivate a vivere un campionato di rilievo.<\/p>\n Il roster, che sar\u00e0 presentato ufficialmente nelle prossime settimane insieme alle singole atlete, comprende: palleggiatrici Ilaria Brizzi<\/strong> e Giorgia Serena Moriconi<\/strong>; liberi Giada Cesari<\/strong> e Aurora Fiorini<\/strong>; centrali Letizia Fiorucci<\/strong>, Celeste Malcangi<\/strong> e Gaia Favino<\/strong>; bande e opposti Chiara Landi<\/strong>, Viola Rossi<\/strong>, Nicole Sasso<\/strong>, Giorgia Cavargini<\/strong>, Angela Essienobon<\/strong> e Francesca Mancini<\/strong>, nuova capitana della formazione. Non si esclude l\u2019inserimento di un\u2019ulteriore atleta attualmente impegnata nel recupero fisico.<\/p>\n Completano lo staff gli assistenti Jacopo Gennari<\/strong> e Luca Raffanti<\/strong>, lo scoutman Alessio Martini<\/strong>, il dirigente responsabile arbitri Pierluigi Orazi<\/strong>, insieme all\u2019\u00e9quipe medica coordinata dallo studio Elisir con Lorenzo Angelini<\/strong>.<\/p>\n La fonte del comunicato, Tifernum Pallavolo A.S.D. di Citt\u00e0 di Castello<\/strong>, ricorda che l\u2019impegno della societ\u00e0 non si limita al campo, ma guarda anche al sostegno delle proprie giocatrici con una struttura organizzativa solida, orientata a garantire continuit\u00e0 tecnica e supporto nella crescita del gruppo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Allenamenti, test fisici e coesione segnano la preparazione Per la Citt\u00e0 di Castello pallavolo femminile di serie C,…\n","protected":false},"author":3,"featured_media":95214,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1474],"tags":[6211,16359,1856,11498,1537,90,89,2347,1738,10198,245,244,1857,1869],"class_list":{"0":"post-95213","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-volley","8":"tag-allenamenti","9":"tag-atlete","10":"tag-campionato","11":"tag-citta-di-castello","12":"tag-it","13":"tag-italia","14":"tag-italy","15":"tag-pallavolo","16":"tag-ritiro","17":"tag-serie-c","18":"tag-sport","19":"tag-sports","20":"tag-squadra","21":"tag-volley"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/95213","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=95213"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/95213\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/95214"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=95213"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=95213"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=95213"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}