Stefano Accorsi<\/a>, ma solo all’anagrafe. L’attore ha compiuto 54 anni ma il suo corpo ne dimostra molti meno, come si pu\u00f2 notare dalle sue foto pubblicate su Instagram dove \u00e8\u00a0in forma smagliante. \u00abIl film che ho appena finito mi ha permesso di allenarmi in modo diverso e di cambiare completamente le mie abitudini\u00bb, ha scritto sotto al post. \u00abAdoro svegliarmi presto e godermi i primi raggi del sole, il silenzio che c\u2019\u00e8\u00bb.<\/p>\n
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\nL’allenamento
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Ha modificato regime alimentare ma anche stile di vita per prepararsi al nuovo film. Ad accompagnarlo il suo coach, Antonino Saccinto, con cui hanno studiato un allenamento specifico. \u00abIl film che ho appena finito mi ha permesso di allenarmi in modo diverso e di cambiare completamente le mie abitudini. Abbiamo lavorato con un coach che \u00e8 anche un caro amico, per la preparazione fisica di questo progetto. \u00c8 stato un percorso ricco di sorprese\u00bb, ha spiegato con un post su Instagram mostrando la sua nuova forma fisica.<\/p>\n
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Il risultato di giorni di lavoro, costanza e dedizione \u00e8 evidente.\u00a0\u00abStefano e io ci alleniamo insieme dal 2015\u00bb, ha raccontato, al settimanale Gente, il coach e amico personale dell\u2019attore.\u00a0\u00abOgni mattina, dalle 5:30 alle 7:00, ci incontriamo in palestra oppure, se \u00e8 via, ci alleniamo da remoto\u00bb.<\/p>\n
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Le immagini ha scaturito una serie di commenti di fan e anche personaggi famosi, tra cui quello di Federico Zampaglione, frontman della band Tiromancino: \u00abFratello mio, sei pronto per Iron Man\u00bb.<\/p>\n
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\nL’allenamento
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\u00abIl nostro training, che chiamiamo “coffee time<\/strong>“, non \u00e8 culto del fisico: \u00e8 un programma su misura, pensato per favorire longevit\u00e0, equilibrio, e migliorare la qualit\u00e0 della vita\u00bb, ha spiegato il coach. \u00abStefano si allena con motivazione per un benessere completo, che comprenda anima, mente e corpo. E se il copione lo richiede, plasma il fisico per calarsi meglio nella parte\u00bb.
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\n Ultimo aggiornamento: marted\u00ec 22 luglio 2025, 17:53
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\n \u00a9 RIPRODUZIONE RISERVATA <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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