Jau kurį laika socialiniame tinkle „TikTok“ kalbama apie „looksmaxxing“ judėjimą. Tai naujas interneto fenomenas, kuris skatina gerinti savo išvaizdą įvairiomis priemonėmis ir būdais.
„Looksmaxxing“ nuomonės formuotojai dažniausiai pataria sveikai maitintis, sportuoti ar laikytis higienos. Vis dėlto kai kurie šio judėjimo atstovai reklamuoja ir pavojingas procedūras.
@choppedassboy #mogg #looksmax #fypシ゚viral ♬ status (slowed) – ilyhiryu & HR & XEOE
„Bone smashing“ – tai veiksmas, kai asmuo kietu objektu (pvz., plaktuku) tranko apatinius veido kaulus: žandikaulį, skruostikaulius. Sakoma, kad taip veido kaulai neva tampa stipresni. Šiuo būdu siekiama „suformuoti“ patraukliai atrodantį žandikaulį ar skruostikaulius.
Gydytojo verdiktas: „Veido žalojimas“
Vienas populiariausių „looksmaxxing“ nuomonės formuotojų Bradenas Petersas (internete žinomas kaip „Clavicular“) tikina, kad apatinės veido dalies trankymas plaktuku jam padėjo pasiekti tobulą įvaizdį.
„Vienareikšmiškai čia yra veido žalojimas“, – pabrėžė Vilniaus Universiteto ligoninės Santaros klinikų filialo „Žalgirio klinika“ Veido ir žandikaulių chirurgijos centro vadovas, veido ir žandikaulių chirurgas Dalius Mackevčius.
„Veide yra daug nervinių galūnių ir pati didžiausia kraujotaka organizme. Negali kur nori daužyti, nes tai gali turėti labai dideles skaudžias pasekmes“, – sakė D. Mackevičius.
Veido ir žandikaulių chirurgas D. Mackevičius pripažįsta, kad apie tokias „procedūras“ yra girdėjęs anksčiau, tačiau jų nesureikšmino. Gydytojas pabrėžia, kad kaulų trankymas jų nestiprina.
„Jokie kaulai nuo smūgių nedidėja. Jie nekeičia, jie nėra plastiški, jie nekeičia savo formos. Dėl traumos patinsta audiniai, nes jeigu susižaloji, nesusilaužai žandikaulio, tai išsilieja kraujas, jis gali būti patinęs ir pakeisti profilį. Bet čia yra žalojimo metodas, kuris labai keistai propaguojamas“, – akcentavo chirurgas.
Pasak gydytojo, tokių procedūrų pasekmės gali būti itin skaudžios.
„Jeigu nepaskaičiuos, kokia jėga trenkia sau su plaktuku ar kokiu kitu buku daiktu, gali akiduobės dugną susilaužyti. Gali akies pozicija pasikeisti, kitoje vietoje atsirasti“, – pasakojo gydytojas.
Taip pat gali lūžti kas nors, kas turi tiesioginį kontaktą su galvos smegenų duobe, gali pradėti tekėti smegenų skystis, sako chirurgas.
„Jeigu labai stipriai save sužalotų, tai ir komos atvejai gali būti“, – teigė chirurgas.
D. Mackevičius sako, kad dar nėra sulaukęs nei vieno pacientų, kuris būtų susižalojęs apatinę veido dalį, trankydamas ją plaktuku.
„Mūsų centras pagrinde susiduria su veido traumomis. Viršutiniai, apatiniai žandikauliai dažniausiai lūžta dėl traumų, nes lietuvių tauta mėgstanti pasimušti“, – sakė chirurgas.
Žmonės domisi apatinių žandikaulių tobulinimo procedūromis
Veido ir žandikaulių chirurgas pabrėžia, kad kilus norui keisti veido profilį, reikia konsultuotis su gydytoju, o ne daužyti kaulus plaktuku. Pasak gydytojo, šiuo metu sulaukiama daugiau kreipimųsi dėl apatinio žandikaulio operacijų.
„Daug operacijų atliekame. Žmonės labai nori greito rezultato – nori išryškinto apatinio žandikaulio krašto. Labai greitai nori lūpų padėties pasikeitimo, nori simetrijos. […] Yra naudojama ortognacinė chirurgija.
Bet jos pasiruošimui turime nemažai laiko praleisti tiek su pacientu, tiek atlikti kompiuterinę tomografiją, kad galėtų matyti, kaip kaulai yra susiformavę, dėl ko išsivysčiusi veido simetrija“, – aiškino chirurgas.
Gydytojas pabrėžia, kad operacijos, keičiančios veido profilį, yra nuodugniai planuojamos.
„Bone smashing“ idėjos šalininkai tikina, kad nuolatos trankydami kaulus plaktuku, kaulai sustiprės ir atrodys patrauklesni. Šis teiginys, kaip sako chirurgas, tikriausiai grindžiamas tuo, kad lėtinis traumavimas pakeičia audinių tūrį.
„Jeigu pastoviai traumuosi tą vietą ir toje vietoje randės, tai ten oda, paodis ir raumuo taps kietas, nes jis į rando formą gys. Tada taip – tu gali pasidaryti daug randų ir galbūt tais randais kažkokią formą pasikeisti. Bet čia nelabai suderinami dalykai su fiziologija“, – aiškino gydytojas.
„Esmė ta, kad kaulas nuo smūgių gali lūžti. Bet kad jis pakeistų savo tūrį ar kažkaip kitaip persimodeliuotų – taip neįmanoma“, – apibendrino chirurgas.
Vartoja steroidus, laikosi mažo kaloringumo dietų
Internete jaunuoliai tobulo įvaizdžio siekia taip pat vartodami steroidus ar testosteroną.
Gydytoja-dietologė Jūratė Dobrovolskienė sako, kad natūraliai raumenų masė didėja lėtai. Todėl jų augimo greitis skatinamas steroidiniais hormonais. Gydytoja pasakoja, kad steroidus vartojantiems vyrams, sutrinka vyriškų hormonų apykaita.
Pasiteiravus, ar nustojus vartoti hormonus, organizmas atsistato, dietologė atsako, kad ne visuomet. Jeigu steroidai vartojami neilgai, organizmas gali atsistatyti, sako dietologė. Tačiau jeigu vartojimas yra ilgalaikis, gali sutrikti kepenų funkcijos.
„Ateidavo tokie studenčiokai – porą mėnesių jie pasitampydavo su štangomis ir jau pavartodavo baltyminius kokteilius ir dar matyt hormonus, nes niekas neprisipažįsta, tiesą sakant. Jie ateina jau su skausmais po dešiniu šonu. Kai pasidarome kepenų fermentus, daugeliu atvejų tai yra negrįžtami procesai“, – aiškino gydytoja.
„Looksmaxing“ judėjimo sekėjai skatinami taip pat skatinami laikytis mažo kaloringumo dietų.
Dietologė sako, kad jeigu dieta nedraudžia maisto grupių ar stipriai apriboja produktus, ji nekenkia. Svarbu, kad dieta būtų gerai apskaičiuota ir palaikytų pagrindinę medžiagų apykaitą bei gyvybinę funkciją.
„Kai mes energiją pačią mažiausią susikalkuliuojame ir žinome, kiek sunaudoti, tai tada organizmas, befunkcionuodamas ir negaudamas perteklinės energijos, pradeda naudoti vidines atsargas, perteklines atsargas, riebalus versdamas į energiją, tai yra gliukozę“, – aiškino gydytoja.
Tačiau dietos, kurios skatina suvartoti 1200 ar mažiau kalorijų, yra pavojingos, sako dietologė.
„Prasideda bėdos, kada neužtenka maistinių medžiagų. […] Jos yra trumpalaikės, pavojingos ir psichologiškai, kada žmogus atmeta vėliau tą produktą, tiesiog monotonija pasąmoningai priešinasi jam“, – sakė gydytoja.
Dieta (nuotr. Shutterstock.com)
Vadinamosios mažokaloražės dietos organizmą skatina maistinių medžiagų trūkumą kompensuoti imant medžiagas iš raumenų, sako dietologė.
„Vyksta raumeninio svorio mažėjimas. Vyksta raumeninio audinio sąskaita, o ne riebalinio“, – aiškino dietologė.
Dietologė pabrėžia, kad viešojoje erdvėje vyraujanti idėja, kad lieknas kūnas yra gražus – klaidinga. Pasak J. Dobrovolskienės, ši tendencija nemažėja ir visuomenėje dar gyvuoja požiūris, kad lieknas kūnas yra gražus. Gydytoja akcentuoja, kad nutukimas yra pripažintas lėtine liga.
„Į nutukimą reikia žiūrėti pro medicininę, o ne per grožio prizmę“, – teigė gydytoja-dietologė.
Anot gydytojos, požiūris, kad liesas kūnas yra gražus, sužlugo daug paauglių ir jaunų žmonių. Gali išsivystyti ir valgymo sutrikimai.