Konferencijoje pranešėjų aptartos temos svyravo nuo pažangiausių ląstelių atjauninimo technologijų iki kasdienių gyvenimo būdo įpročių, kurie, pasirodo, gali turėti net didesnę reikšmę nei manyta anksčiau.
„Šiemet labai aiškiai išryškėjo viena kryptis – epigenetiniai tyrimai ir biologinio amžiaus matavimas. Tai – nebe teorija. Mokslas šiandien leidžia stebėti, kaip senėjame biologiniame lygmenyje“, – pasakojo A. Samulis.
Todėl nenuostabu, kad salė, kurioje pranešimą skaitė Steve’as Horvathas buvo sausakimša. Maža to, A. Samulis turėjo unikalią galimybę su juo trumpai pasišnekučiuoti akis į akį.
„Pasiteiravau: jei galėtumėte duoti tik vieną patarimą, siekiant ilgaamžiškumo, koks jis būtų? Sako, valgykit kuo daugiau daržovių. Nebesigilinau, kokių – atsakymas man buvo intuityviai aiškus. Šis paprastas, tačiau labai galingas patarimas atskleidžia, kaip mityba gali turėti tiesioginį poveikį mūsų biologiniam amžiui. Daržovėse gausu antioksidantų, vitaminų, skaidulų, polifenolių ir kitų svarbių medžiagų, kurios gali keisti epigenetinius procesus, kurie reguliuoja genų ekspresiją“, – pasakojo A. Samulis.