{"id":148243,"date":"2026-04-08T05:56:14","date_gmt":"2026-04-08T05:56:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/148243\/"},"modified":"2026-04-08T05:56:14","modified_gmt":"2026-04-08T05:56:14","slug":"prieitas-liepto-galas-slamstmaisti-siulo-reguliuoti-kaip-cigaretes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/148243\/","title":{"rendered":"Prieitas liepto galas \u2013 \u0161lam\u0161tmaist\u012f si\u016blo reguliuoti kaip cigaretes"},"content":{"rendered":"

Veikia malonumo centrus<\/p>\n

Kod\u0117l mokslininkai lygina tra\u0161ku\u010dius su cigaret\u0117mis? Abi pramon\u0117s \u0161akos kuria produktus, tiesiogiai veikian\u010dius smegen\u0173 malonumo centrus, teigia tyr\u0117jai. Tabako gamintojai tam naudoja chemi\u0161kai apdorot\u0105 nikotin\u0105, maisto \u2013 cukraus, riebal\u0173, druskos ir sintetini\u0173 pried\u0173 derinius, kurie skatina vartoti daugiau.<\/p>\n

\u201eMano pacientai patys daro \u0161ias paraleles, \u2013 pasakoja tyrimo bendraautor\u0117, Mi\u010digano universiteto klinikin\u0117 psicholog\u0117 Ashley Gearhardt. \u2013 Jie sako: jau\u010diuosi priklausomas nuo \u0161io maisto, trok\u0161tu jo. Anks\u010diau r\u016bkiau cigaretes, o dabar t\u0105 pat\u012f \u012fprot\u012f turiu su kola ir spurga. \u017dinau, kad tai mane \u017eudo, noriu mesti, bet negaliu.\u201c<\/p>\n

Ar itin perdirbtas maistas sukelia priklausomyb\u0119, mokslininkai dar gin\u010dijasi. Ta\u010diau \u017eala sveikatai akivaizdi. U\u017epernai medicinos \u017eurnale \u201eBritish Medical Journal\u201c paskelbtoje did\u017eiausioje tyrim\u0173 ap\u017evalgoje nustatytos s\u0105sajos su 32 neigiamomis pasekm\u0117mis: ankstyva mirtimi, \u0161irdies ligomis, nutukimu, diabetu, v\u0117\u017eiu, psichikos sutrikimais ir kt.<\/p>\n

Vartotoj\u0173 si\u016blo nekaltinti<\/p>\n

Studijos autoriai ragina perimti tabako reguliavimo pamokas: bylin\u0117tis su gamintojais, riboti reklam\u0105, keisti maisto aplink\u0105. J\u0173 nuomone, laikas nustoti kaltinti vartotoj\u0105 ir grie\u017e\u010diau reguliuoti pramon\u0119.<\/p>\n

\u201eNegalime tik\u0117tis, kad \u017emon\u0117s rinksis sveikiau, kai visa aplinka stumia juos prie\u0161inga linkme\u201c, \u2013 teigia Johnas Barberis, inovacij\u0173 agent\u016bros \u201eNesta\u201c Sveiko gyvenimo misijos vadovo pavaduotojas. S\u0117kmingiausia politika, jo nuomone, kei\u010dia aplink\u0105 taip, kad sveikesni pasirinkimai tampa savaime suprantami.<\/p>\n

\"Nesveikas <\/p>\n

Skeptikai prie\u0161tarauja: maistas \u2013 ne tabakas, valgyti b\u016btina. B\u016btent tod\u0117l, anot tyr\u0117j\u0173, veikti reikia skubiau. I\u0161vengti itin perdirbto maisto beveik ne\u012fmanoma \u2013 ypa\u010d tiems, kurie turi ma\u017eiau pinig\u0173 ir laiko.<\/p>\n

\u201eIlg\u0105 laik\u0105 kaltinome individ\u0105 \u2013 sak\u0117me, tiesiog r\u016bkyk saikingai, gerk saikingai, \u2013 prisimena tyr\u0117ja A.Gearhardt. \u2013 Dabar matome, kaip pramon\u0117 kuria produktus, nuo kuri\u0173 \u017emon\u0117s nebegali atsitraukti.\u201c<\/p>\n

Pavyzd\u012f parod\u0117 Lotyn\u0173 Amerika<\/p>\n

\u010cil\u0117 prie\u0161 de\u0161imtmet\u012f tapo pirm\u0105ja pasaulio \u0161alimi, prad\u0117jusia \u017eenklinti produktus juodais a\u0161tuonkampiais, jei juose per daug cukraus, druskos ar so\u010di\u0173j\u0173 riebal\u0173. Dauguma taip pa\u017eym\u0117t\u0173 produkt\u0173 yra itin perdirbti.<\/p>\n

Anot \u0160iaur\u0117s Karolinos universiteto tyr\u0117j\u0173, rezultatai nenuvyl\u0117: \u010dilie\u010diai tre\u010ddaliu suma\u017eino produkt\u0173 sujuodaisiais \u017eenklais pirkim\u0105. Sureagavo ir gamintojai \u2013 ma\u017edaug kas septinto produkto sud\u0117tis buvo pakeista, baiminantis juodojo a\u0161tuonkampio.<\/p>\n

Netrukus \u010cil\u0117s pavyzd\u017eiu pasek\u0117 Meksika, Peru, Urugvajus, Argentina, Brazilija ir Kolumbija. \u0160ios \u0161alys ne tik \u017eenklina pakuotes \u2013 jos draud\u017eia itin perdirbto maisto reklam\u0105 vaikams, neleid\u017eia toki\u0173 produkt\u0173 pardavin\u0117ti mokyklose, ant pakuo\u010di\u0173 draud\u017eia animacinius persona\u017eus. Kolumbija \u0117m\u0117si dar grie\u017etesni\u0173 priemoni\u0173: 2023 metais \u012fved\u0117 special\u0173 \u0161lam\u0161tmais\u010dio mokest\u012f, kuris \u0161iemet pasiek\u0117 20 procent\u0173.<\/p>\n

Tiesa, nutukimo rodikliai Lotyn\u0173 Amerikoje kol kas nekrito \u2013 ekspertai sako, kad poveikis gali pasireik\u0161ti tik po de\u0161imtme\u010di\u0173.<\/p>\n

\"Saldumynai\"\/ <\/p>\n

Prisijung\u0117 ir Kanada<\/p>\n

\u0160i\u0173 met\u0173 saus\u012f Kanada tapo pirm\u0105ja \u0160iaur\u0117s Amerikos \u0161alimi, \u012fvedusia privalomus persp\u0117jamuosius \u017eenklus. Ant daugumos fasuot\u0173 produkt\u0173, kuriuose per daug so\u010di\u0173j\u0173 riebal\u0173, cukraus ar druskos, dabar klijuojamas juodai baltas padidinamojo stiklo simbolis su u\u017era\u0161u \u201eHigh in\u201c (liet. \u201edaug\u201c).<\/p>\n

Kanados sveikatos tarnyba tikisi dvejopo efekto: kad vartotojai grei\u010diau priims sprendimus parduotuv\u0117je, o gamintojai keis recept\u016bras. Daugelis kompanij\u0173 jau ma\u017eina cukraus ir druskos kiek\u012f, kad i\u0161vengt\u0173 persp\u0117jamojo \u017eenklo ant savo produkt\u0173.<\/p>\n

Europoje \u2013 laisv\u0117 rinktis<\/p>\n

Europos S\u0105junga tradici\u0161kai remiasi kitokia filosofija \u2013 informuoti vartotoj\u0105 ir leisti spr\u0119sti pa\u010diam. Maistingumo lentel\u0117s, \u201e\u0161viesoforo\u201c spalvos, teiginiai apie sveikatingum\u0105 ant pakuo\u010di\u0173 \u2013 visa tai suteikia informacijos, bet nedraud\u017eia ir neriboja.<\/p>\n

Ar tai veikia? Europos Parlamento duomenimis, n\u0117 viena ES \u0161alis nepasiek\u0117 tikslo sustabdyti nutukimo augim\u0105 iki 2025 met\u0173. \u0160iandien antsvorio turi daugiau nei pus\u0117 ES gyventoj\u0173, o nutukusi\u0173j\u0173 dalis per du de\u0161imtme\u010dius i\u0161augo daugiau nei pusantro karto.<\/p>\n

Ilgiausiai \u201e\u0161viesoforo\u201c sistem\u0105 Europoje taiko Jungtin\u0117 Karalyst\u0117. Apie j\u0105 \u017eino devyni i\u0161 de\u0161imties vartotoj\u0173, ta\u010diau naudojasi ma\u017eiau nei pus\u0117. Oksfordo universiteto tyrimas nustat\u0117, kad pastebimo poveikio pirkimo \u012fpro\u010diams \u0161i sistema netur\u0117jo. Itin perdirbti produktai vis dar sudaro apie 40 procent\u0173 brit\u0173 raciono.<\/p>\n

Nuo \u0161i\u0173 met\u0173 sausio Jungtin\u0117 Karalyst\u0117 sugrie\u017etino nesveiko maisto reklam\u0105: iki 21 valandos televizijoje draud\u017eiama rodyti produktus, kuriuose daug riebal\u0173, cukraus ar druskos. Internete tokia mokama reklama draud\u017eiama visi\u0161kai.<\/p>\n

Lietuvoje speciali\u0173 itin perdirbto maisto reguliavimo \u012fstatym\u0173 n\u0117ra. Pernai ruden\u012f Seimas svarst\u0117 ir atmet\u0117 si\u016blym\u0105 riboti nesveiko maisto reklam\u0105. Parlamentarai nesutar\u0117, kaip apibr\u0117\u017eti nesveik\u0105 maist\u0105, kiti nuog\u0105stavo, kad draudimas atsiliept\u0173 \u017einiasklaidos pajamoms.<\/p>\n

Vis d\u0117lto antsvorio problema niekur nedingsta. \u201eEurostat\u201c duomenimis, daugiau nei pus\u0117 Lietuvos gyventoj\u0173 turi antsvorio arba yra nutuk\u0119 \u2013 \u0161is rodiklis vir\u0161ija ES vidurk\u012f. Lietuvos higienos institutas skelbia, kad 2023\u20132024 mokslo metais antsvorio tur\u0117jo beveik 16 procent\u0173 moksleivi\u0173, o nutuk\u0119 buvo 7 procentai moksleivi\u0173.<\/p>\n

PSO rengia gaires<\/p>\n

Pasaulio sveikatos organizacija \u0161iuo metu rengia pasaulines itin perdirbto maisto vartojimo gaires. Tikslios rekomendacijos dar neskelbiamos, ta\u010diau ekspertai tikisi, kad jos suteiks mokslin\u012f pagrind\u0105 \u0161alims, norin\u010dioms grie\u017e\u010diau reguliuoti \u0161i\u0105 srit\u012f.<\/p>\n

Vienas svarbiausi\u0173 klausim\u0173 \u2013 kaip apibr\u0117\u017eti itin perdirbt\u0105 maist\u0105. Dabar pla\u010diausiai naudojama Brazilijoje sukurta NOVA klasifikacija, ta\u010diau ji kritikuojama: \u012f vien\u0105 kategorij\u0105 patenka ir greitojo maisto m\u0117sainiai, ir pilno gr\u016bdo duona su emulsikliais, ir vitaminais praturtinti pusry\u010di\u0173 dribsniai, ir saldinti g\u0117rimai.<\/p>\n

Gair\u0117s tur\u0117t\u0173 b\u016bti paskelbtos dar \u0161iemet. Kol j\u0173 n\u0117ra, kiekviena \u0161alis pati renkasi, kaip reguliuoti itin perdirbt\u0105 maist\u0105.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Veikia malonumo centrus Kod\u0117l mokslininkai lygina tra\u0161ku\u010dius su cigaret\u0117mis? Abi pramon\u0117s \u0161akos kuria produktus, tiesiogiai veikian\u010dius smegen\u0173 malonumo…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":148244,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[15],"tags":[25,30,31,34,35,24,32,33,37,39,36,38,40,23,22,2831,44,28,29,26,27,74,75,76],"class_list":["post-148243","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-pasaulis","tag-antrastes","tag-breaking-news","tag-breakingnews","tag-featured-news","tag-featurednews","tag-headlines","tag-latest-news","tag-latestnews","tag-lietuva","tag-lietuviu","tag-lithuania","tag-lithuanian","tag-lt","tag-naujienos","tag-news","tag-nutukimas","tag-pasaulis","tag-populiariausios-naujienos","tag-populiariausiosnaujienos","tag-top-stories","tag-topstories","tag-world","tag-world-news","tag-worldnews"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@lt\/116367549163782874","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/148243","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=148243"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/148243\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/148244"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=148243"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=148243"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=148243"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}