{"id":211300,"date":"2026-06-24T00:54:11","date_gmt":"2026-06-24T00:54:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/211300\/"},"modified":"2026-06-24T00:54:11","modified_gmt":"2026-06-24T00:54:11","slug":"profesorius-atsake-kodel-nfarkta-patiria-liekni-40-meciai","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/211300\/","title":{"rendered":"Profesorius atsak\u0117, kod\u0117l nfarkt\u0105 patiria liekni 40-me\u010diai"},"content":{"rendered":"

Ta\u010diau vienoje didel\u0117je organizacijoje atliktas darbuotoj\u0173 sveikatos patikrinimas parod\u0117, kad padid\u0117j\u0119s cholesterolis buvo nustatytas ir visi\u0161kai liekniems, sveikai besimaitinantiems trisde\u0161imtme\u010diams.<\/p>\n

\u017dinomas kardiologas Lietuvos sveikatos moksl\u0173 universiteto profesorius, Kulautuvos reabilitacijos ligonin\u0117s vadovas Raimondas Kubilius tuo n\u0117 kiek nesistebi. Gydytojas \u012fsp\u0117ja, kad perteklinis cholesterolio kiekis, laikomas vienu pagrindini\u0173 ir labiausiai paplitusi\u0173 \u0161irdies ir kraujagysli\u0173 lig\u0173 rizikos veiksni\u0173, gali b\u016bti nustatytas bet kam, net ir i\u0161ori\u0161kai sveikai atrodantiems \u017emon\u0117ms. <\/p>\n

Cholesterol\u012f sintetina ir pats organizmas<\/p>\n

\u201eLabai gajus mitas, kad cholesterolis b\u016bna padidintas tik turintiems antsvor\u012f, r\u016bkantiems ar rieb\u0173 maist\u0105 m\u0117gstantiems asmenims. Prie\u0161ingai \u2013 pastarosiomis savait\u0117mis ligonin\u0117je tyr\u0117me keturis lieknus, sporti\u0161kus, tarp j\u0173 ir profesionaliai sportuojan\u010dius vos 40 met\u0173 am\u017eiaus rib\u0105 perkopusius, ta\u010diau jau patyrusius komplikuotus miokardo infarktus pacientus. Visi jie tur\u0117jo saikingai ar reik\u0161mingai padid\u0117jus\u012f cholesterolio \u2013 pirmiausia \u201eblogojo\u201c ma\u017eo tankio lipoprotein\u0173 (MTL) \u2013 kiek\u012f kraujyje, be i\u0161reik\u0161t\u0173 kit\u0173 rizikos veiksni\u0173\u201c, \u2013 pasakojo profesorius R. Kubilius. <\/p>\n

\"Cholesterolis\"\/ <\/p>\n

Gydytojo teigimu, tai galima paai\u0161kinti tuo, kad apie 80 proc. cholesterolio organizmas sintetina pats, netgi jei ribojame su maistu gaunam\u0173 riebal\u0173 kiek\u012f. <\/p>\n

\u201e\u017dinoma, did\u017eiul\u0119 \u017eal\u0105 kraujagysl\u0117ms turi ir stresas, katalizuojantis intensyvesn\u0119 cholesterolio sintez\u0119. \u012edomu, kad bendrai cholesterolio vidutinio k\u016bno svorio organizme yra tik 35 gramai, i\u0161 kurio vos apie 13 g cirkuliuoja kraujyje. Taigi, kalbame apie ma\u017eus kiekius ir labai ma\u017eas daleles, ta\u010diau jos daro nepaprast\u0105 \u017eal\u0105 organizmo kraujagysl\u0117ms, ypa\u010d kai pacientas r\u016bko, turi padidint\u0105 ir negydom\u0105 arterin\u012f kraujosp\u016bd\u012f, padidint\u0105 cukraus kiek\u012f kraujyje\u201c, \u2013 \u012fsp\u0117jo portalo Delfi pa\u0161nekovas.<\/p>\n

Lietuvi\u0173 tauta \u2013 didesn\u0117je rizikos grup\u0117je<\/p>\n

Teigiama, kad lietuvi\u0173 tautos atstovai yra geneti\u0161kai labiau link\u0119 tur\u0117ti padid\u0117jus\u012f cholesterol\u012f. Profesorius R. Kubilius patvirtino, kad tai yra tiesa.<\/p>\n

\"Raimondas <\/p>\n

\u201e\u0160irdies ir kraujagysli\u0173 lig\u0173 rizikos ir susirgimo skai\u010diuokl\u0117se Lietuva priskiriama prie labai didel\u0117s rizikos \u0161ali\u0173, rodan\u010di\u0173 lietuvai\u010di\u0173 polink\u012f sirgti kraujotakos sistemos ligomis. Tod\u0117l bent jau sulaukus 18 met\u0173 b\u016btina i\u0161sitirti cholesterolio kiek\u012f kraujyje. <\/p>\n

Turintiems padid\u0117jus\u012f cholesterol\u012f, rekomenduoja ma\u017einti suvartojam\u0173 gyv\u016bnin\u0117s kilm\u0117s riebal\u0173, raudonos m\u0117sos, riebi\u0173 pieno produkt\u0173, perdirbt\u0173 maisto, greitosios kulinarijos gamini\u0173, gretai paruo\u0161iam\u0173 maisto, riboti alkohol\u012f, su kuriais gauname papildom\u0173 riebal\u0173. <\/p>\n

Beje, m\u0117gstantys plikom\u0105 kav\u0105 tur\u0117t\u0173 prad\u0117ti m\u0117gautis filtruota kava, nes kavos tir\u0161\u010diai taip didina cholesterol\u012f. Cholesterolio sintez\u0119 aktyvuoja ir patiriamas stresas, ma\u017eas kasdienis fizinis aktyvumas, trumpas ir nekokybi\u0161kas miegas\u201c, \u2013 i\u0161vardijo gydytojas.<\/p>\n

Ir nors paprastai daugiau d\u0117mesio kreipiame \u012f vadinamojo \u201eblogojo\u201c (MTL) cholesterolio padid\u0117jim\u0105, nereik\u0117t\u0173 numoti ir \u012f auk\u0161tesn\u012f vadinam\u0105j\u012f \u201eger\u0105j\u012f\u201c didelio tankio lipoprotein\u0173 (DTL) cholesterol\u012f.<\/p>\n

\u201eDTL cholesterol\u012f atpa\u017e\u012fstame kaip palankiai veikiant\u012f \u0161ird\u012f ir kraujagysles. Ta\u010diau, esant ypa\u010d dideliam jo kiekiui, \u201egerasis\u201c cholesterolis praranda geb\u0117jim\u0105 \u0161alinti \u201eblog\u0105j\u012f\u201c cholesterol\u012f, trigliceridus i\u0161 kraujagysli\u0173 sieneli\u0173. Paradoksalu, ta\u010diau per didelis \u201egerojo\u201c cholesterolio kiekis yra susij\u0119s su didesniu sergamumu \u0161irdies ir kraujagysli\u0173 ligomis\u201c, \u2013 paai\u0161kino gydytojas kardiologas.<\/p>\n

Kaip suma\u017einti cholesterol\u012f?<\/p>\n

Paklaustas, ar galima cholesterol\u012f sureguliuoti be vaist\u0173, profesorius R. Kubilius dav\u0117 kelis vertingus patarimus.<\/p>\n

\u201eVisais atvejais pradedama gyvensenos b\u016bdo ir mitybos poky\u010diais, kuri\u0173 esminiai elementai \u2013 ma\u017einti k\u016bno svor\u012f, didinti fizin\u012f aktyvum\u0105, rinktis ma\u017eiau rieb\u0173 maist\u0105. Vidur\u017eemio j\u016bros dieta jau eil\u0119 met\u0173 pripa\u017e\u012fstama kaip \u0161ird\u012f palankiausiai veikianti, \u0161eimai draugi\u0161kiausia ir k\u016bno svor\u012f koreguojanti dieta. Kartu rekomenduojame kasdien\u0119 mityb\u0105 sustiprinti cholesterol\u012f ma\u017einan\u010diomis med\u017eiagomis\u201c, \u2013 si\u016bl\u0117 profesorius. <\/p>\n

Pasiektas ne\u012ftik\u0117tinas medikamentinis progresas<\/p>\n

Cholesterol\u012f gali pad\u0117ti suma\u017einti ir tam tikri papildai, ypa\u010d pirmin\u0117s prevencijos metu.<\/p>\n

\u201eVos prie\u0161 kelet\u0105 dien\u0173 per\u017ei\u016brint vieno paciento i\u0161pl\u0117stinius cholesterolio tyrimus, pastarasis \u012ftikino, kad vartodamas adaptogeninio gryb\u0173 pagrindu sukurt\u0105 preparat\u0105 reik\u0161mingai susima\u017eino bendr\u0105j\u012f ir blog\u0105j\u012f cholesterol\u012f. \u0160iuo atveju min\u0117ti grybai veik\u0117. <\/p>\n

Ta\u010diau, bendrai pacientams sakome, kad nemedikamentin\u0117mis priemon\u0117mis galime suma\u017einti iki 15\u201320 proc. cholesterolio kiekio kraujyje. Didesni\u0173 l\u016bkes\u010di\u0173 netur\u0117kime. Labai noriu pabr\u0117\u017eti, tais atvejais, kai diagnozuojame \u0161irdies lig\u0105, pirmo pasirinkimo vaistas cholesterolio ma\u017einimui yra statinai\u201c, \u2013 primin\u0117 profesorius R. Kubilius.<\/p>\n

\"Raimondas <\/p>\n

Pastaruoju metu vis labiau kalbama apie inovatyvius cholesterol\u012f padedan\u010dius sureguliuoti vaistus, leid\u017eiamus \u012f paod\u012f.<\/p>\n

Paklaustas apie tai, gydytojas sak\u0117: \u201eI\u0161 vis\u0173 \u0161iandien prieinam\u0173 kraujotakos sistem\u0105 veikian\u010di\u0173 vaist\u0173, ne\u012ftik\u0117tinas progresas pasiektas su vaistais, ma\u017einan\u010diais kraujo kre\u0161um\u0105 ir cholesterolio kiek\u012f kraujyje. <\/p>\n

Tais atvejais, kai geriam\u0173j\u0173 vaist\u0173 nuo cholesterolio maksimalios doz\u0117s nepadeda normalizuoti ir pasiekti reikiam\u0173 cholesterolio ver\u010di\u0173, rekomenduojami leid\u017eiami \u012f paod\u012f vaistai, kurie, beje, skiriami derinyje su geriamaisiais vaistais (statinais). Deja, jie \u0161iuo metu n\u0117ra kompensuojami. Ta\u010diau viliam\u0117s, kad \u0161ie inovatyv\u016bs vaistais netolimoje ateityje bus kompensuojami\u201c.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Ta\u010diau vienoje didel\u0117je organizacijoje atliktas darbuotoj\u0173 sveikatos patikrinimas parod\u0117, kad padid\u0117j\u0119s cholesterolis buvo nustatytas ir visi\u0161kai liekniems, sveikai…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":211301,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[13],"tags":[25,30,31,2454,34,35,24,32,33,37,39,36,38,40,18491,23,22,28,29,32246,26,27],"class_list":["post-211300","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-lietuva","tag-antrastes","tag-breaking-news","tag-breakingnews","tag-cholesterolis","tag-featured-news","tag-featurednews","tag-headlines","tag-latest-news","tag-latestnews","tag-lietuva","tag-lietuviu","tag-lithuania","tag-lithuanian","tag-lt","tag-miokardo-infarktas","tag-naujienos","tag-news","tag-populiariausios-naujienos","tag-populiariausiosnaujienos","tag-statinai","tag-top-stories","tag-topstories"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@lt\/116802359676447194","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/211300","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=211300"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/211300\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/211301"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=211300"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=211300"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=211300"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}