{"id":4867,"date":"2025-09-27T06:22:18","date_gmt":"2025-09-27T06:22:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/4867\/"},"modified":"2025-09-27T06:22:18","modified_gmt":"2025-09-27T06:22:18","slug":"senjoru-menuo-sostineje-nemokamos-treniruotes-ir-plaukiojimas-baseinuose","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/4867\/","title":{"rendered":"Senjor\u0173 m\u0117nuo sostin\u0117je: nemokamos treniruot\u0117s ir plaukiojimas baseinuose"},"content":{"rendered":"<p>Spal\u012f visoje \u0161alyje ruo\u0161iantis \u0161v\u0119sti senjor\u0173 m\u0117nes\u012f, <a style=\"font-weight:bold;\" href=\"https:\/\/madeinvilnius.lt\/tema\/vilniaus-miesto-savivaldybe\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">Vilniaus miesto savivaldyb\u0117<\/a> primena apie \u00a0garbaus am\u017eiaus miestie\u010diams skirtas nemokamas sporto ir sveikatingumo veiklas. K\u0105 reikia \u017einoti senjorams, norintiems lankyti mank\u0161tas ar pasiplaukioti Lazdyn\u0173 ir Fabijoni\u0161ki\u0173 baseinuose?<\/p>\n<p>\u201eVilnius \u2013 atviras ir r\u016bpestingas miestas visiems savo gyventojams, tod\u0117l jau ne pirmus metus garbaus am\u017eiaus vilnie\u010dius kvie\u010diame dalyvauti nemokamose mank\u0161tose, apsilankyti mieste esan\u010diuose baseinuose. Aktyvus gyvenimo b\u016bdas ir bendravimas yra itin svarb\u016bs ne tik sveikatai, bet ir ilgaam\u017ei\u0161kumui, tod\u0117l senjor\u0173 aktyvumas tikrai \u012fkvepia\u201c, \u2013 sako Vilniaus meras <a style=\"font-weight:bold;\" href=\"https:\/\/madeinvilnius.lt\/tema\/valdas-benkunskas\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">Valdas Benkunskas<\/a>.<\/p>\n<p>Nemokamos mank\u0161tos \u2013 jau nuo kitos savait\u0117s<\/p>\n<p>Jau nuo tre\u010diadienio (spalio 1 d.) startuoja naujas\u00a0nemokam\u0173 mank\u0161t\u0173 senjorams sezonas:<\/p>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Vilniaus kult\u016bros, pramog\u0173 ir sporto r\u016bmuose (\u017dirm\u016bn\u0173 g. 1E) \u2013 pirmadieniais ir tre\u010diadieniais 10 val.;<\/li>\n<li>NBA krep\u0161inio mokyklos arenoje (\u017demynos g. 14) \u2013 kiekvien\u0105 antradien\u012f 8 val. ir kiekvien\u0105 ketvirtadien\u012f 9 val.<\/li>\n<\/ul>\n<p>I\u0161ankstin\u0117 registracija \u012f nemokamas treniruotes n\u0117ra vykdoma, \u012f treniruot\u0117s viet\u0105 reik\u0117t\u0173 atvykti likus kelioms minut\u0117ms iki u\u017esi\u0117mim\u0173 prad\u017eios. Jei turi, senjorai su savimi gali pasiimti ir sportui skirt\u0105 kilim\u0117l\u012f, gertuv\u0119 su vandeniu. \u00a0<\/p>\n<p>Nuo iniciatyvos prad\u017eios 2023-\u0173j\u0173 rudens, profesionali\u0173 \u201e<a style=\"font-weight:bold;\" href=\"https:\/\/madeinvilnius.lt\/tema\/active-vilnius\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">Active Vilnius<\/a>\u201c komandos treneri\u0173 vedamose treniruot\u0117se sudalyvavo daugiau nei 10 t\u016bkst. senjor\u0173, tod\u0117l ir \u0161\u012f sezon\u0105 tikimasi aktyvaus senjor\u0173 \u012fsitraukimo. \u00a0<\/p>\n<p>Nemokami baseinai \u2013 paskutin\u012f kiekvieno m\u0117nesio sekmadien\u012f<\/p>\n<p>Kiekvieno m\u0117nesio paskutin\u012f sekmadien\u012f<a href=\"https:\/\/www.activevilnius.lt\/av-renginys\/nemokama-senjoru-sporto-diena\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">\u00a0<\/a>senjorai gali nemokamai naudotis visomis \u201eActive Vilnius\u201c valdom\u0173 Fabijoni\u0161ki\u0173 bei Lazdyn\u0173 basein\u0173 ir sporto klub\u0173 teikiamomis paslaugomis \u2013 nemokamai plaukioti baseinuose, sportuoti treniruokli\u0173 sal\u0117se, dalyvauti grupin\u0117se treniruot\u0117se.<\/p>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Lazdyn\u0173 baseine ir sporto klube (Erfurto g. 13) \u2013 nuo 9 iki 15 val.;<\/li>\n<li>Fabijoni\u0161ki\u0173 baseine ir sporto klube (V\u0117trungi\u0173 g. 45A) \u2013 nuo 14 iki 21 val. \u00a0<\/li>\n<\/ul>\n<p>I\u0161ankstin\u0117 registracija n\u0117ra vykdoma, atvykus sportuoti, registrat\u016broje senjorams reik\u0117s parodyti savo pa\u017eym\u0117jim\u0105. Su savimi reikia tur\u0117ti sportui tinkam\u0105 aprang\u0105, sportinius batelius, rank\u0161luost\u012f ir plaukimo kepur\u0117l\u0119, jei bus norima plaukioti. \u00a0<\/p>\n<p>Nuo 2024-\u0173j\u0173 spalio, kada senjorai buvo pirm\u0105kart pakviesti nemokamai sportuoti sostin\u0117je \u012fsik\u016brusiuose baseinuose, tokia galimybe pasinaudojo jau daugiau nei 3 t\u016bkst. garbaus am\u017eiaus vilnie\u010di\u0173. \u00a0<\/p>\n<p>Jau artimiausiu metu svetain\u0117je\u00a0vilnius.lt<a href=\"https:\/\/vilnius.lt\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">\u00a0<\/a>bus paskelbta daugiau informacijos apie senjorams skirtas nemokamas veiklas \u2013 sekite naujienas!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Spal\u012f visoje \u0161alyje ruo\u0161iantis \u0161v\u0119sti senjor\u0173 m\u0117nes\u012f, Vilniaus miesto savivaldyb\u0117 primena apie \u00a0garbaus am\u017eiaus miestie\u010diams skirtas nemokamas sporto&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4868,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[25,30,31,34,35,24,32,33,37,39,36,38,40,65,23,22,28,29,2253,26,27],"class_list":{"0":"post-4867","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-antrastes","8":"tag-antrastes","9":"tag-breaking-news","10":"tag-breakingnews","11":"tag-featured-news","12":"tag-featurednews","13":"tag-headlines","14":"tag-latest-news","15":"tag-latestnews","16":"tag-lietuva","17":"tag-lietuviu","18":"tag-lithuania","19":"tag-lithuanian","20":"tag-lt","21":"tag-naujiena","22":"tag-naujienos","23":"tag-news","24":"tag-populiariausios-naujienos","25":"tag-populiariausiosnaujienos","26":"tag-senjorai","27":"tag-top-stories","28":"tag-topstories"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4867","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4867"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4867\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4868"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4867"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4867"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4867"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}