{"id":53441,"date":"2025-12-03T10:52:08","date_gmt":"2025-12-03T10:52:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/53441\/"},"modified":"2025-12-03T10:52:08","modified_gmt":"2025-12-03T10:52:08","slug":"kaip-savaites-maisto-planavimas-gali-padeti-desimtadaliu-sumazinti-produktu-krepselio-kainas-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/53441\/","title":{"rendered":"Kaip savait\u0117s maisto planavimas gali pad\u0117ti de\u0161imtadaliu suma\u017einti produkt\u0173 krep\u0161elio kainas?"},"content":{"rendered":"<p>Naujausiais ECB <a rel=\"noopener nofollow\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.ecb.europa.eu\/press\/blog\/date\/2025\/html\/ecb.blog20250925~7fd65a388a.en.html\" data-rel-date-range=\"[]\">duomenimis<\/a>, maisto kainos euro zonos \u0161alyse vis dar yra vidutini\u0161kai apie tre\u010ddaliu didesn\u0117s nei prie\u0161 pandemij\u0105. Lietuv\u0105 savo produkt\u0173 i\u0161laid\u0173 \u0161uoliu lenkia tik Estija (57 proc.). <\/p>\n<p>Prie\u0161 kelet\u0105 met\u0173 lietuviai produktams i\u0161leisdavo apie 218 eur\u0173 arba apie penktadal\u012f vis\u0173 savo i\u0161laid\u0173. Ekspertai teigia, kad \u0161iuo laikotarpiu pinig\u0173 dalis maistui yra gerokai didesn\u0117. <\/p>\n<p>Efektyvus planavimas ir pasiruo\u0161imas<\/p>\n<p>\u012evair\u016bs tyrimai rodo, kad efektyviai suplanuotas patiekal\u0173 meniu savaitei ar m\u0117nesiui gali pad\u0117ti suma\u017einti maisto i\u0161laidas iki 10 proc. Tai leid\u017eia i\u0161vengti pakartotinio nereikaling\u0173 produkt\u0173 pirkimo ar maisto \u0161vaistymo. <\/p>\n<p>Pirmas \u017eingsnis, siekiant suplanuoti meniu ir suma\u017einti i\u0161laidas maistui, i\u0161siai\u0161kinti, k\u0105 privalu \u012fsigyti. Rekomenduojama \u012fvertinti, kokius produktus jau turite namuose, ir pagal tai sudaryti pirkini\u0173 s\u0105ra\u0161\u0105. <\/p>\n<p>Savait\u0117s meniu planavimas leid\u017eia gaminti didesn\u0117mis porcijomis, tod\u0117l verta skirti vien\u0105 dien\u0105 maisto ruo\u0161imui. Daugelis \u017emoni\u0173 tam renkasi sekmadien\u012f. Tokia praktika padeda laikytis plano ir i\u0161vengti impulsyvi\u0173 apsilankym\u0173 parduotuv\u0117je, kai atrodo, kad \u201en\u0117ra k\u0105 valgyti\u201c.<\/p>\n<p>Pagamint\u0105 maist\u0105 porcijomis galima laikyti \u0161aldytuve arba u\u017e\u0161aldyti, priklausomai nuo to, kiek dien\u0173 \u012f priek\u012f ruo\u0161iat\u0117s. Tai leid\u017eia greitai pasi\u0161ildyti vakarien\u0119 ir sutaupyti laiko kasdieniam gaminimui.<\/p>\n<p>Taupyti padeda dirbtinis intelektas<\/p>\n<p>Prie efektyvesnio ir taupesnio maisto ruo\u0161imo \u0161iandien gali prisid\u0117ti ir dirbtinis intelektas (DI). Jis pasitelkiamas ne tik ie\u0161kant id\u0117j\u0173, k\u0105 pasigaminti, bet ir turi svarbi\u0105 reik\u0161m\u0119 naujausiose technologijose.<\/p>\n<p>\u201eDalis i\u0161mani\u0173j\u0173 \u0161aldytuv\u0173 geba atpa\u017einti, kokie produktai stovi lentynose ir priminti, kai ka\u017ekas art\u0117ja prie galiojimo datos pabaigos. Jei vartotojas naudoja i\u0161mani\u0173 nam\u0173 \u012frengini\u0173 program\u0105, pavyzd\u017eiui \u201eSmartThings\u201c, ji leid\u017eia b\u016bnant maisto preki\u0173 parduotuv\u0117je telefone nuotoliu per kameras patikrinti, kas yra \u0161aldytuve\u201c, \u2013 pasakoja Egl\u0117 Tamelyt\u0117, \u201e<a rel=\"noopener nofollow\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.delfi.lt\/temos\/samsung\" tag-id=\"59294299\">Samsung<\/a>\u201c komunikacijos vadov\u0117 Lietuvoje.<\/p>\n<p>Pasak jos, naujausia buitin\u0117 technika \u0161iandien taip prisitaiko prie vartotoj\u0173 poreiki\u0173, kad net gali pad\u0117ti formuoti individual\u0173 pirkini\u0173 s\u0105ra\u0161\u0105.<\/p>\n<p>\u201eIndividualiai pritaikyti dirbtinio intelekto sprendimai, integruoti i\u0161maniuosiuose \u0161aldytuvuose \u201eBespoke AI\u201c gali sekti, kokius produktus \u017emogus vartoja daugiausiai, ir kai j\u0173 nebelieka, automati\u0161kai \u012ftraukti pien\u0105, s\u016br\u012f ar ka\u017ek\u0105 kit\u0105 \u012f pirkini\u0173 s\u0105ra\u0161\u0105. Taip i\u0161vengiame impulsyvi\u0173 pirkini\u0173 ir suma\u017einame i\u0161laidas maistui\u201c, \u2013 sako E. Tamelyt\u0117.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Naujausiais ECB duomenimis, maisto kainos euro zonos \u0161alyse vis dar yra vidutini\u0161kai apie tre\u010ddaliu didesn\u0117s nei prie\u0161 pandemij\u0105.&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":53389,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[81,37,39,36,38,40,1403,46],"class_list":{"0":"post-53441","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-verslas","8":"tag-business","9":"tag-lietuva","10":"tag-lietuviu","11":"tag-lithuania","12":"tag-lithuanian","13":"tag-lt","14":"tag-samsung","15":"tag-verslas"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@lt\/115655261892934473","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/53441","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=53441"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/53441\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/53389"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=53441"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=53441"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=53441"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}