Laura neslepia, kad profesionalus sportas atne\u0161a ne tik pergales, bet ir spaudim\u0105. Teis\u0117j\u0173 pastabos, nerealisti\u0161ki standartai ir nuolatinis i\u0161vaizdos vertinimas palieka gili\u0105 \u017eym\u0119.<\/p>\n
\u201eEsu \u201ebikini pro\u201c atlet\u0117. Bijau sumeluoti, bet tokio apdovanojimo Lietuvoje n\u0117ra. Jis suteikia teis\u0119 dalyvauti profesional\u0173 var\u017eybose Amerikoje ir Europoje. Jei laimi, prizai b\u016bna tikrai solid\u016bs. Nor\u0117\u010diau atitikti olimpie\u010di\u0173 standartus ir bent jau patekti \u012f \u201etop 3\u201c olimpiadoje \u2013 tai jau b\u016bt\u0173 wow\u201c, \u2013 apie svajones prabilo L. Stalinkevi\u010di\u016bt\u0117.<\/p>\n
Nors pergali\u0173 netr\u016bksta, sportinink\u0117 pripa\u017e\u012fsta, kad teis\u0117j\u0173 komentarai da\u017enai i\u0161balansuoja.<\/p>\n
\u201eViskas priklauso nuo teis\u0117j\u0173 \u2013 vien\u0105 kart\u0105 jie sako, kad pe\u010diai per siauri, kit\u0105 \u2013 per plat\u016bs. Tai tikrai kerta per psichologin\u0119 sveikat\u0105. Turi atitikti standart\u0105, kuris kartais yra visi\u0161kai nerealisti\u0161kas. Kai internete matai nuotraukas su \u201eidealia\u201c forma ir gauni komentar\u0105, kad apa\u010dia per plati ar vir\u0161us per siauras, tai labai veikia\u201c, \u2013 tikino ji. <\/p>\n
Laura atvirai pasakojo, kad jos kelias \u012f sport\u0105 nebuvo lengvas. I\u0161 prad\u017ei\u0173 j\u0105 lyd\u0117jo kompleksai d\u0117l i\u0161vaizdos ir skaud\u016bs aplinkini\u0173 komentarai.<\/p>\n
\u201eA\u0161 pati buvau stambi, v\u0117liau labai suliekn\u0117jau, o dabar esu \u201efit\u201c. Kai prad\u0117jau, daug kas sakydavo, kad mano kojos storos \u2013 tai buvo did\u017eiausias kompleksas. Prad\u0117jau sportuoti \u0161e\u0161iolikos. Tada stipriai suk\u016bdau, iki tiek, kad vos nealpau, nes tiesiog nevalgiau. Kiekvien\u0105 dien\u0105 b\u0117gdavau po de\u0161imt kilometr\u0173, po to dar por\u0105 valand\u0173 sporto sal\u0117je. Tai nebuvo sveikas b\u016bdas mesti svor\u012f\u201c, \u2013 Delfi TV laidoje pripa\u017eino mergina.<\/p>\n
Nors \u0161iandien Laura atrodo stipri ir pasitikinti savimi, ji neslepia, kad praeityje teko patirti itin sunk\u0173 santyk\u012f su maistu.<\/p>\n
\u201eKai pavalgai, galvoji apie kit\u0105 valgym\u0105. Pradedi elgtis keistai \u2013 i\u0161lai\u017eai l\u0117k\u0161tes, d\u0117\u017eutes, kad nieko nelikt\u0173. Maist\u0105 pradedi saugoti kaip \u0161uo. Nori ramiai atsis\u0117sti viena ir valgyti, kad niekas nematyt\u0173. Lauki vis\u0105 dien\u0105, kol ateis ta akimirka, kai gal\u0117si pavalgyti. Tada nenori, kad kas nors trukdyt\u0173. Tai akivaizd\u017eiai rodo, kad psichologi\u0161kai tai n\u0117ra sveikas dalykas\u201c, \u2013 mano ji. <\/p>\n
Sportinink\u0117 pripa\u017e\u012fsta, kad profesionalus sportas pats savaime n\u0117ra sveikas nei fizi\u0161kai, nei emoci\u0161kai.<\/p>\n
\u201eProfesionalus sportas apskritai n\u0117ra pats sveikiausias, nei fizi\u0161kai, nei emoci\u0161kai. Bet kai tai supranti, pradedi kitaip \u017ei\u016br\u0117ti \u012f save ir savo k\u016bn\u0105. Dabar, pavyzd\u017eiui, auginu raumenis \u2013 svoris kyla, bet tai normalu. Gro\u017eis ir i\u0161vaizda n\u0117ra am\u017eini \u2013 \u010dia jau galima net filosofuoti\u201c, \u2013 svarst\u0117 laidos vie\u0161nia. <\/p>\n
Visgi b\u016btent sportas tapo jos gyvenimo kryptimi. Nuo pat prad\u017ei\u0173 Laura jaut\u0117, kad Lietuvoje \u0161is kelias ma\u017eai suprantamas, tod\u0117l dr\u0105siai \u017eeng\u0117 \u012f tarptautin\u0119 erdv\u0119.<\/p>\n
\u201eLietuvoje sportavau metus, o paskui nor\u0117jau \u017eengti \u012f u\u017esienio rink\u0105. Mane visada domino u\u017esienio sportininkai, var\u017eybos Amerikoje. Supratau, kad Lietuvoje ma\u017eai kas rimtai domisi kult\u016brizmu. Net dabar, kai pasakai, kad sportuoji bodybuildinge, \u017emon\u0117s tav\u0119s nelabai supranta\u201c, \u2013 kalb\u0117jo Laura. <\/p>\n
Nors populiarumas socialiniuose tinkluose at\u0117jo ne i\u0161 karto, Laura d\u017eiaugiasi, kad \u0161iandien gali \u012fkv\u0117pti daugel\u012f mergin\u0173.<\/p>\n
\u201ePopuliarumas pas mane niekada neat\u0117jo per nakt\u012f. Visk\u0105 dariau palaipsniui. Kartais pasiekiamumas \u0161okteli, tada sul\u0117t\u0117ja. Kai prad\u0117jau kurti turin\u012f lietuvi\u0161kai, sek\u0117j\u0173 skai\u010dius augo pama\u017eu. V\u0117liau prad\u0117jau bendradarbiauti su u\u017esienie\u010diais, daugiau rodytis ir tada augimas tapo greitesnis\u201c, \u2013 laidoje \u201eNepatog\u016bs klausimai\u201c kalb\u0117jo garsi atlet\u0117.<\/p>\n
Socialiniuose tinkluose sportinink\u0117 susid\u016br\u0117 ne tik su palaikymu, bet ir su kritika. Ji pripa\u017e\u012fsta, kad pikt\u0173 komentar\u0173 buvo daug, ta\u010diau ilgainiui i\u0161moko juos priimti ramiau.<\/p>\n
\u201eKai prad\u0117jau naudotis \u201eTikTok\u201c ir \u201eInstagram\u201c, sulaukdavau labai daug pikt\u0173 komentar\u0173, ypa\u010d d\u0117l fig\u016bros. \u201eSuvalgyk burger\u012f\u201c, \u201eper liesa\u201c \u2013 toki\u0173 buvo daug. Anks\u010diau labai jautriai reaguodavau, dabar dirbu su savo po\u017ei\u016briu \u012f k\u016bn\u0105. Visada sau primenu, kad laimingas \u017emogus niekada nera\u0161ys pikto komentaro. Jei jis puola mane, vadinasi, pats n\u0117ra laimingas\u201c, \u2013 galvoja L. Stalinkevi\u010di\u016bt\u0117.<\/p>\n
L\u016b\u017eis \u012fvyko tada, kai \u012f sporto sal\u0119 at\u0117jusi L. Stalinkevi\u010di\u016bt\u0117 i\u0161girdo klausim\u0173, ar ji ruo\u0161iasi var\u017eyboms. I\u0161 prad\u017ei\u0173 tai atrod\u0117 kaip nes\u0105mon\u0117, bet netrukus ji suvok\u0117, kad b\u016btent tai yra jos kelias.<\/p>\n
\u201eI\u0161 prad\u017ei\u0173 sporto sal\u0117je daug kas klaus\u0117, ar ruo\u0161iuosi var\u017eyboms. Atsakydavau, kad \u201ene, var\u017eybos ne man\u201c. Bet gr\u012f\u017eusi namo pagalvojau \u2013 kod\u0117l gi ne? Gi tuo gyvenu: sportuoju, \u017ei\u016briu mityb\u0105, man patinka, kaip atrodo merginos, kurios dalyvauja. Taip ir u\u017esived\u017eiau. Man tada buvo a\u0161tuoniolika\u201c, \u2013 prisimin\u0117 ji. <\/p>\n
Sportinink\u0117 sako, kad j\u0105 visada lyd\u0117jo mintis, jog ji nepakankamai gera. Tai psichologi\u0161kai sekina, bet kartu ver\u010dia eiti pirmyn.<\/p>\n
\u201eNiekada netur\u0117jau m\u0105stymo, kad esu gera. Visada galvojau, jog nepakankamai. Nor\u0117josi daugiau, geriau. Tai sekina, bet tuo pa\u010diu ver\u010dia siekti rezultat\u0173, nereikia i\u0161orin\u0117s motyvacijos. Visada atrodo, kad dar negerai, dar nepakanka\u201c, \u2013 prisipa\u017eino mergina.<\/p>\n
Laura pripa\u017e\u012fsta, kad sporto sali\u0173 aplinka Amerikoje ir Lietuvoje labai skiriasi. Ten \u017emon\u0117s labiau susikoncentrav\u0119 \u012f sport\u0105, o Lietuvoje da\u017enai ateina d\u0117l kit\u0173 prie\u017eas\u010di\u0173.<\/p>\n
\u201eAmerikoje sporto sali\u0173 aplinka visai kitokia. \u010cia, Lietuvoje, \u017emon\u0117s da\u017enai ateina tiesiog pabendrauti, susirasti antr\u0105 pus\u0119, pasifilmuoti. A\u0161 irgi filmuoju turin\u012f \u201eInstagramui\u201c, bet d\u0117l to nuolat jau\u010diu stres\u0105 \u2013 \u010dia visi labai kriti\u0161ki. Pas mus net n\u0117ra bodybuildingo sali\u0173, daugiau komercin\u0117s ar priva\u010dios\u201c, \u2013 kalb\u0117jo ji. <\/p>\n
Ji atvirai kalba ir apie \u012frangos skirtumus.<\/p>\n
\u201eAmerikoje treniruokliai daug geresni, sal\u0117s atidarytos \u017emoni\u0173, kurie patys supranta rimt\u0105 sport\u0105. Lietuvoje da\u017enai jau\u010diu, kad treniruokliai n\u0117ra pritaikyti, pradeda skaud\u0117ti pet\u012f, klubai nepatog\u016bs\u201c, \u2013 svarst\u0117 Laura. <\/p>\n
Paklausta, kur \u017emon\u0117s da\u017eniausiai atkreipia d\u0117mes\u012f sporto sal\u0117je, ji \u0161ypteli, jog pati to nepastebi.<\/p>\n
\u201eKai sportuoju, turiu keist\u0105 savyb\u0119 \u2013 nieko nematau ir negird\u017eiu. A\u0161 kaip arklys su u\u017ed\u0117tais \u201eaki\u0173 akiniais\u201c. Tod\u0117l sunku atsakyti \u012f \u0161\u012f klausim\u0105. Kartais \u017emon\u0117s galvoja, kad esu nemandagi, bet i\u0161 ties\u0173 tiesiog visi\u0161kai susikoncentruoju \u012f raumen\u0173 darb\u0105\u201c, \u2013 laidoje tikino L. Stalinkevi\u010di\u016bt\u0117<\/p>\n
Sportinink\u0117 neslepia, kad aplinkiniams da\u017enai \u012fdomu, kaip ji vertina kit\u0173 fitneso modeli\u0173 veikl\u0105 socialin\u0117se platformose. Ta\u010diau Laura laikosi paprasto principo, kad kiekvienas renkasi pats.<\/p>\n
\u201eTegu daro, k\u0105 nori, man\u0119s tai nelie\u010dia. A\u0161 tuo neu\u017esiimu. Manau, kiekvienas pats renkasi savo keli\u0105, ar tai b\u016bt\u0173 fitneso sportininkas, ar padav\u0117jas. A\u0161 pati nem\u0117gstu dram\u0173, nesigilinu. \u017dinau, kad \u017emon\u0117ms \u012fdomu, bet man nei \u0161ilta, nei \u0161alta\u201c, \u2013 tvirtai kalb\u0117jo Laura.<\/p>\n
Kalb\u0117dama apie santykius, Laura atvira \u2013 sportininkams nelengva suderinti profesin\u012f gyvenim\u0105 ir \u0161eim\u0105.<\/p>\n
\u201eEsu svarstusi, kad gal lengviausia b\u016bt\u0173 su \u017emogumi, kuris irgi u\u017esiima tuo pa\u010diu sportu \u2013 tada lengviau suprasti vienas kit\u0105. Bet i\u0161 kitos pus\u0117s, jei kitas \u017emogus b\u016bt\u0173 toks pat \u201ecrazy\u201c kaip a\u0161, ne\u017einau, ar tai veikt\u0173. Abu b\u016btume per daug u\u017esi\u0117m\u0119, gal net vaikams neb\u016bt\u0173 laiko. Profesionalaus sporto lygyje net datas tenka planuoti, kada tur\u0117ti vaik\u0173\u201c, \u2013 galvoja Laura.<\/p>\n
Apie laisvalaik\u012f ji kalba paprastai \u2013 vakar\u0117liai seniai liko praeityje.<\/p>\n
\u201eAnks\u010diau vakar\u0117liai, kol neprad\u0117jau karjeros. Bet v\u0117liau labai u\u017esidariau savo burbule, susikoncentravau \u012f sport\u0105. Jei i\u0161einu v\u0117lai, ken\u010dia treniruot\u0117s, miegas, re\u017eimas. \u017dinau, kad skamba banaliai ir nuobod\u017eiai, bet vakar\u0117liai man neb\u0117ra \u012fdom\u016bs\u201c, \u2013 tikina L. Stalinkevi\u010di\u016bt\u0117.<\/p>\n
Net ir ils\u0117damasi ji lieka aktyvi, mat sportas tapo gyvenimo dalimi.<\/p>\n
\u201eJei rimtai, tai net ir laisvalaik\u012f leid\u017eiu su sportu. Pavyzd\u017eiui, kepu \u010dipsus orkait\u0117je su alyvuogi\u0173 aliejumi. Taip smagiau ir sveikiau. Mane pati veikla pakrauna, tod\u0117l net sunku paimti laisv\u0105 dien\u0105. Ilsiuosi klausydama tinklalaid\u017ei\u0173, leisdama laik\u0105 su \u0161eima ar drauge\u201c, \u2013 laidoje atskleid\u0117 Laura.<\/p>\n
Laura atvira \u2013 sportas tapo tokia didel\u0117 jos gyvenimo dalis, kad net ligos ar traumos nesustabdydavo nuo treniruo\u010di\u0173.<\/p>\n
\u201eNesu praleidusi n\u0117 vienos treniruot\u0117s, net sirgdama eidavau \u012f sal\u0119. Net kai tur\u0117jau stresin\u012f kojos l\u016b\u017e\u012f, vis tiek sportavau. \u017dinau, kad taip neteisinga, kartais b\u016btina sustoti. Suprantu tai teori\u0161kai, bet prakti\u0161kai negaliu sau leisti. Nesakau, kad esu psichologi\u0161kai sveikiausia\u201c, \u2013 svarst\u0117 L. Stalinkevi\u010di\u016bt\u0117.<\/p>\n
Kalb\u0117dama apie socialinius tinklus, ji pabr\u0117\u017eia, kad jos tikslas skatinti merginas sportuoti ir r\u016bpintis savimi, o ne diskutuoti apie draud\u017eiamus preparatus.<\/p>\n
\u201eMano turinys n\u0117ra apie preparatus. A\u0161 skatinu merginas sportuoti, r\u016bpintis savimi, d\u017eiaugtis mityba, sportu. Kalbos apie papildus, steroidus nieko gero neatne\u0161a\u201c, \u2013 tikina ji. <\/p>\n
Paklausta, kada jau\u010diasi laimingiausia, Laura \u0161ypsosi \u2013 j\u0105 motyvuoja tiek asmeninis progresas, tiek jos klien\u010di\u0173 pasiekimai.<\/p>\n
\u201eKai matau progres\u0105 tiek savo, tiek mergin\u0173, su kuriomis dirbu. Kai keliauju. Mano laim\u0119 sudaro daug ma\u017e\u0173 dalyk\u0173. Niekada nesijau\u010diau kaip pavyzdys, bet noriu \u012fkv\u0117pti kitus. Man tai garb\u0117, o ne na\u0161ta\u201c, \u2013 mano \u012f laid\u0105 atvykusi L. Stalinkevi\u010di\u016bt\u0117.<\/p>\n
Visgi gyvenant Lietuvoje, pasak sportinink\u0117s, da\u017enai jau\u010diamas didelis demotyvacijos lygis.<\/p>\n
\u201eManau, kad \u010dia ne tik nuo sporto priklauso. Tiesiog Lietuvoje ma\u017eiau \u017emoni\u0173 domisi, ma\u017eiau veiklos. Kai i\u0161va\u017eiuoju \u012f u\u017esien\u012f, sportuoju su bendramin\u010diais, atsiranda u\u017esidegimas. O gr\u012f\u017eusi \u010dia, u\u017esidarau burbule, jau\u010diuosi vieni\u0161a, nesuprasta. Anks\u010diau jausdavau poreik\u012f teisintis, kod\u0117l valgau atskirai, kod\u0117l nesusitinku. Tokia aplinka psichologi\u0161kai slegia. Atrodai tarsi outsideris\u201c, \u2013 pasak\u0117, kaip jaut\u0117si, Laura.<\/p>\n
Nors sportas tapo neatsiejama Lauros gyvenimo dalimi, artimieji ne visada tai pri\u0117m\u0117 lengvai. Ta\u010diau \u0161iandien ji d\u017eiaugiasi mamos supratimu ir palaikymu.<\/p>\n
\u201eMama visada sako, kad valgy\u010diau daugiau, jog esu per liesa. Bet ji palaiko. Nors prad\u017eioje buvo daug klausim\u0173: \u201eKam tau tas bodybuildingas?\u201c. I\u0161 prad\u017ei\u0173 ji nesuprato nei mitybos, nei treniruo\u010di\u0173. Jai skaudu buvo matyti, kai nevalgiau, kai atrod\u017eiau nesveikai. Bet dabar ji mane supranta ir palaiko\u201c, \u2013 d\u017eiaug\u0117si L. Stalinkevi\u010di\u016bt\u0117.<\/p>\n
Vis\u0105 pokalb\u012f su Laura Stalinkevi\u010di\u016bte galite matyti straipsnio vir\u0161uje esan\u010diame vaizdo \u012fra\u0161e.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Laura neslepia, kad profesionalus sportas atne\u0161a ne tik pergales, bet ir spaudim\u0105. Teis\u0117j\u0173 pastabos, nerealisti\u0161ki standartai ir nuolatinis…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":6621,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[21],"tags":[546,113,37,39,36,38,40,503,114],"class_list":{"0":"post-6620","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-pramogos","8":"tag-delfi-tv","9":"tag-entertainment","10":"tag-lietuva","11":"tag-lietuviu","12":"tag-lithuania","13":"tag-lithuanian","14":"tag-lt","15":"tag-nepatogus-klausimai","16":"tag-pramogos"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6620","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6620"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6620\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6621"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6620"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6620"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6620"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}