Ievērojama pārvērtība
Džeza Dženingsa, 24 gadus vecā realitātes šova “Es esmu Džeza” zvaigzne, ir veiksmīgi īstenojusi savu mērķi – divu gadu laikā viņa ir atbrīvojusies no 46 kilogramiem liekā svara. Kā ziņo telekanāls TV3, šī ievērojamā pārvērtība ir ne tikai fizisks sasniegums, bet arī liels solis uz priekšu Džeza pašvērtības un ķermeņa pašpieņemšanas ceļā.
Cīņa ar lieko svaru un ēšanas traucējumiem
Dženingsas ceļojums uz veselīgāku dzīvesveidu sākās 2021. gadā, kad viņa publiski atklāja, ka ir pieņēmusies svarā par gandrīz 46 kilogramiem nepilnu divu gadu laikā, saskaroties ar nākšanas ēšanas traucējumiem (BED). Šī atklāsme notika laikā, kad viņa atlikusi studijas prestižajā Hārvardas Universitātē, meklējot sevī spēku un motivāciju, lai mainītu savus ēšanas paradumus un uzņemtos atbildību par savu veselību. Džeza ir atzinusi, ka pārmērīga ēšana bija veids, kā viņa centās tikt galā ar mentālās veselības problēmām, tostarp trauksmi un depresiju. Viņas cīņa ar lieko svaru un ar to saistītās emocijas tika plaši dokumentētas šova “I Am Jazz” septītajā sezonā.
Rezultāti un pašapziņas atgūšana
Pēc ilga un apņēmības pilna darba, Dženingsai ir izdevies sasniegt ievērojamus rezultātus. Līdz 2024. gada augustam viņa bija zaudējusi gandrīz 46 kilogramus. Šis sasniegums ir rosinājis ne tikai pozitīvas atsauksmes no faniem, kuri slavē viņas izskatu un drosmi, bet arī dziļāku pašpieņemšanu Džeza. Lai gan viņa atzīst, ka joprojām ir vietas uzlabojumiem, viņa jūtas vairāk motivēta un iedvesmotāka nekā jebkad agrāk. Nesenie fotoattēli, kuros Džeza redzama vannā, daļēji apsegušies ar putām, un arī citi kadri no viņas ceļojuma uz Lasvegasu, demonstrē pārliecinošu pārvērtību un jauniegūto pārliecību par sevi un savu ķermeni. Viņa dalās ar saviem sekotājiem, ka šī svara zaudēšana ir radījusi dziļas izmaiņas viņas iekšienē, un viņas pašapziņa ir sācis starot.
Atbalsts un turpmākie mērķi
Dženingsas veselības un svara zaudēšanas ceļojums ir cieši saistīts ar viņas ģimenes un draugu atbalstu. Viņa ir publiski pateikusies visiem, kas viņu ir atbalstījuši šajā procesā. Tāpat Džeza turpina savas gaitas Hārvardas Universitātē, nesen nosvinot savu pēdējo eksāmenu nokārtošanu. Viņa uzsver, ka veselība nav sasniegums, ko var izlikt apskatei, bet gan nepārtraukts darbs. Dženingsa ir kļuvusi par iedvesmas avotu daudziem, atklāti runājot par savām fiziskajām un mentālajām cīņām, un apliecinot, ka ar neatlaidību un atbalstu ir iespējams pārvarēt lielus izaicinājumus.