Jauna gada s\u0101kums alla\u017e ir t\u0101ds p\u0101rdomu pilns, un \u0161o p\u0101rdomu laik\u0101 daudzi no mums izv\u0113las sav\u0101 dz\u012bv\u0113 ko main\u012bt.<\/p>\n
\u0112st vesel\u012bg\u0101k un b\u016bt fiziski akt\u012bvam \u2013 lieliska ap\u0146em\u0161an\u0101s, kuru patiesi vajadz\u0113tu katram no mums, jo \u0161\u0101da ap\u0146em\u0161an\u0101s tikai uzlabos dz\u012bves kvalit\u0101ti. Un, ja v\u0113l k\u0101dam izdodas atbr\u012bvoties no k\u0101da trauc\u0113jo\u0161a kilograma, \u2013 pavisam izcili.<\/p>\n
Ar\u012b manis pa\u0161as pieredz\u0113 ir gan dzird\u0113ts, gan esmu sask\u0101rusies ar to, ka ap\u0146em\u0161an\u0101s ir, k\u0101du laiku viss ar\u012b notiek, un tad vien\u0101 br\u012bd\u012b cilv\u0113ks, iesp\u0113jams, pat \u012bsti nepamanot, atkal ir turpat, kur bija vec\u0101 gada izska\u0146\u0101, vai ar\u012b \u013coti apzin\u0101ti pazi\u0146o, ka vi\u0146am \u0161o visu tom\u0113r nevajag un ir labi, k\u0101 ir.<\/p>\n