Verschil vrouwen en mannen
Uit cijfers blijkt dat meer mannen dan vrouwen slaapapneu hebben. Mirjam legt uit hoe dit komt. “De symptomenlijst is opgesteld op basis van onderzoek bij mannen. Als artsen die lijst volgen om te testen op slaapapneu, kunnen ze bij een vrouw denken dat ze het niet heeft, terwijl ze het wel degelijk kan hebben. Vrouwen kunnen namelijk andere symptomen hebben. Zo duren ademstops bij vrouwen vaak korter. Volgens het protocol vallen die ademstops dan niet onder slaapapneu. Dat betekent dat vrouwen de diagnose minder snel kunnen krijgen.”
Zo gaat het – helaas – vaker met vrouwengezondheid. “Ik besprak het toevallig nog met mijn zoon. Hij kon het zich niet voorstellen dat verschillen tussen mannen en vrouwen niet worden bekeken bij het ziekteproces. Het zou logisch zijn als dat wel gebeurt. We hebben een ander lijf en we hebben andere hormonen. Maar nee, het wordt te weinig meegenomen.”
Apneu Vereniging
Mirjam is sinds kort aspirant bestuurslid bij de Apneu Vereniging. “Ik zit in een afkeuringsfase; fulltime werken lukt niet meer. Wel wil ik me nog een paar uur per week actief inzetten voor de maatschappij.”
Daarom meldt ze zich na de diagnose aan bij de Apneu Vereniging. “We geven voorlichtingen aan ziekenhuizen en scholen. Zo stonden er collega’s op een beurs voor artsen in opleiding om over slaapapneu te vertellen. Op die manier timmeren we hard aan de weg om te zorgen dat het bekender wordt. Een misvatting over slaapapneu is dat het alleen bij mensen op leeftijd voorkomt. Maar het kan ook bij kinderen voorkomen.”
Mirjam benadrukt het belang van meer kennis over slaapapneu in de zorg. “Slaapapneu mag vaker worden onderzocht als eerste stap. Het is belangrijk dat er bewustwording komt dat er achter ziektes, zoals hartklachten, diabetes of een burn-out, slaapapneu kan zitten.”
Sleep divorce: deze 4 vrouwen slapen apart van hun partner en vinden dat heerlijkLees ook
Contact met lotgenoten
Mensen met slaapapneu kunnen via de vereniging met elkaar in contact komen. “We hebben binnen verschillende regio’s contactpersonen die bijeenkomsten regelen. Ook via onze website, Facebook en LinkedIn bereiken we veel apneupatiënten.”
Mirjam heeft zelf ook ervaren hoe fijn het is om met lotgenoten te praten. “Zo had ik een tip van een medepatiënt gekregen over mijn nieuwe apparaat. Ik werd aan het begin beroerd en draaierig als ik de instellingen hoger zette. Het mocht iedere week hoger, dus daar wilde ik me aan houden. Ze adviseerde me om rustig aan te doen en te luisteren naar mijn lichaam. Dat heeft echt geholpen. Het is fijn om met vragen ergens terecht te kunnen.”
Dit artikel is onderdeel van het LINDA.dossier ‘SLAAP’. Wil je meer lezen over dit onderwerp? Dat kan hier:
Het beste van LINDA. direct in je mail? Meld je aan voor onze nieuwsbrief.
Eline (34) heeft slaapaanvallen met spierverslapping: ‘Ik viel tijdens de terugweg in de auto in slaap’Lees ook