Huub

Huub vertelt open over de donkere kant van zijn vakantie: suïcidale gedachten bij een ravijn, het gevoel dat anderen zijn depressie niet begrijpen en de harde confrontaties met Maria en Karin.

“Het werd pas echt een probleem toen ik me steeds moest verantwoorden voor hoe ik me voelde”, zegt hij. Toch ziet hij groei: “Ik heb vooral geleerd hoe stevig ik in mijn schoenen sta als het erop aankomt. Eerst zag ik alle beren op de weg, nu heb ik geleerd soms de beren te negeren. Negeer de beer. Dat heb ik geleerd.”

Karin en Ed

Karin, die in Frankrijk besefte dat ze altijd “alleen maar moeder en oma” was, staat nu twee middagen per week in een kringloopwinkel. Achter de kassa bloeit ze op. “Ik heb het idee dat ik zinvol bezig ben”, zegt ze. “Iedereen wil er gewoon bij horen. Dat geeft energie. Het beeld van ‘liever lui dan moe’ klopt gewoon niet. Niemand vindt het leuk om de hele dag op de bank te zitten.”

Ed pakt na de vakantie zijn tuin en huis aan. “Twee dagen na thuiskomst heb ik de vuilstort gebeld”, zegt hij trots. “Ik ben gaan opruimen.” Binnen is de bar verlengd, meubels gespoten. “Vakantie is toch nog ergens goed voor.”

Sonja

Sonja, die jaren slecht sliep, ontdekte in Frankrijk hoe goed het haar deed om actief te zijn. “Hoe meer ik beweeg, hoe beter het met me gaat”, zegt ze. “Werken is eigenlijk ook therapie.” Thuis besluit ze: thuiszitten is geen optie meer. “Ik accepteer het niet meer om thuis te zitten. Dat is je leven weggooien.”

Ze heeft gesolliciteerd en een baan gevonden. Nu werkt ze twintig uur in de week als administratief medewerker, baliemedewerker en telefoniste. “Bevalt prima.”

Het beste van LINDA. direct in je mail? Meld je aan voor onze nieuwsbrief.

Thumbnail voor Yogales doet wonderen in 'Rutger en de uitkeringstrekkers': 'Na oorlog komt vrede'Yogales doet wonderen in ‘Rutger en de uitkeringstrekkers’: ‘Na oorlog komt vrede’Lees ook