Zijn het pillen, poeders of toch misschien Ozempic die Irene hebben geholpen binnen 12 maanden zo’n twintig kilo te verliezen? Moors is er op Instagram duidelijk over: het lukte door beter te eten en te bewegen.
Perfecte plaatje-winnares Irene Moors moest camera én apparatuur inleveren: ’10.000 euro aan spullen’
Opvliegers
In de post deelt Moors een recente foto en eentje van een jaar geleden waarop duidelijk verschil te zien is. „Ik voelde me nooit zwaar of te dik”, verduidelijkt ze. „Gewoon een grote vrouw met mijn 1.83m en maat 44. Maar dat ik elke dag voor mijn gevoel een kilo ’inademde’, ’s nachts last had van opvliegers en slecht sliep irriteerde me wel.”
Als oorzaak noemt Moors de overgang, maar ze was niet van plan machteloos af te wachten tot het voorbij ging. „Ik besloot het eerst met gezonde voeding te proberen. Bij een orthomoleculair therapeut bloed laten prikken en naar aanleiding daarvan een strak voedingsplan gevolgd. Discipline heb ik wel, dus ik hield me er strikt aan. Ik zeg niet dat het makkelijk was, maar het werkte!”
’Het moet wel leuk blijven’
Nu ze in vorm is zondigt Moors af en toe: „Ik eet nog steeds volgens de regels en af en toe ook helemaal niet… dat mag. Want het moet wel leuk blijven. Succes iedereen die van die vervelende kilo’s af wil. KNOP OM!”, zo besluit ze haar bericht.
Pas voorkeuren aan