Pro ShotsLize Kop

NOS Voetbal•vandaag, 11:53

De Oranjevrouwen bereiden zich onder de nieuwe bondscoach Arjan Veurink in alle rust voor op de oefenduels met Portugal (vrijdag) en Zuid-Korea (dinsdag). Met onder de lat Lize Kop, die zichzelf na een moeilijke fase hervonden heeft.

“Ik ben met een ademcoach bezig en dat helpt mij echt enorm. We doen ademhalingsoefeningen, maar spreken ook over wat wil je en hoe dat voelt. Met die ademcoach kom ik meer tot mezelf.”

Kop debuteerde in 2019 voor Oranje in een oefenduel met Polen en is sindsdien zelden eerste keus, de teller staat op zeventien interlands. Eerst moest ze jarenlang Sari van Veenendaal voor zich dulden, daarna steeg Daphne van Domselaar als een raket in de pikorde. Maar nu lijkt alles anders.

Clean sheets

Kop is bezig aan een voortreffelijk seizoen in de Engelse Women’s Super League. Als sluitpost van Tottenham Hotspur is ze een van de keepsters in de Engelse competitie met de meeste clean sheets.

Zoals twee weken geleden in de derby tegen Arsenal. Het Arsenal van concurrente Van Domselaar. Daar speelde Kop voor het eerst met een masker, om haar een week eerder gebroken neus te beschermen.

GettyLize Kop heeft de bal na een duel met Arsenals Alessia Russo

De Noord-Londense derby eindigde onbeslist (0-0), zoals ook de strijd onder de lat bij Oranje open is. Dat is wat bondscoach Veurink deze week nog eens benadrukte. En nu Van Domselaar thuis in Londen is gebleven om te herstellen van een paar fysieke klachten, zijn de ogen gericht op Kop.

Vroeger zou die concurrentiestrijd voor verkramping kunnen zorgen. De ‘nieuwe’ Kop kijkt er anders tegenaan.

Nederlands elftal live bij de NOS

Het Nederlands elftal speelt oefenwedstrijden tegen Portugal op vrijdag in Braga en tegen Zuid-Korea op dinsdag in Waalwijk.

De uitwedstrijd tegen Portugal begint vrijdag om 20.45 uur en is live te zien op NPO 3, dinsdag is de wedstrijd tegen Zuid-Korea (ook 20.45 uur) te zien op NPO 1 Extra. Beide wedstrijden worden ook gestreamd via NOS.nl en in de NOS-app.

“Ik focus op mezelf en probeer te presteren bij Tottenham. Dat doe ik nu en daar ben ik heel blij mee. Als dat betekent dat ik nummer één van Nederland wordt, dan valt dat op zijn plek. Ik probeer daar nooit een groot ding van te maken. Ja, het is wat ik het allerliefste wil. Maar ik wil vooral Lize zijn op het veld.”

“Ik weet dat ik goed genoeg ben om die concurrentie aan te gaan”, vervolgt ze. “Maar ik heb het altijd gevoeld. Ik ga nooit een wedstrijd in met het idee dat ik iets moet laten zien. Soms voelt een wedstrijd heel poëtisch, dat alles gewoon gaat. Het geluid als je een bal vangt, dat is zo lekker. Dat klinkt misschien stom, maar dat zijn de lekkerste wedstrijden. Dat je helemaal in het moment zit.”

Openhartig

In al die jaren bij Oranje oogde Kop meestal vrolijk. Maar dat was niet zo, zeker de laatste jaren niet. In mei sprak Kop al openhartig over haar mentale problemen, een gevolg van twee zware hersenschuddingen die ze in drie jaar opliep.

Mei 2025 | Oranje-doelvrouw Kop worstelt soms met zichzelf: ‘Kan niet altijd meer enthousiast zijn’

“Ik had angstgedachten, twijfelde continu aan mijn lichaam en voelde dat ik het vertrouwen, dat ik vroeger vanzelf had, nog lang niet terug had”, vertelde ze toen. “En daar zit ik eigenlijk nog middenin.”

Sindsdien heeft ze mooie stappen gemaakt. “Ik was heel erg verkrampt, nu voel ik me veel vrijer. Op het veld beïnvloedde het me nog niet eens zoveel, dan ging de knop om. Maar nu voel ik: Lize is er weer.”

Waar zich dat in uit? “Lekker dansen en meezingen met een liedje in de gym, kleine grapjes. En op het veld dat je een ander kunt uitdagen. Het klinkt cliché, maar het zijn echt die kleine momentjes.”