{"id":74660,"date":"2025-12-04T13:23:25","date_gmt":"2025-12-04T13:23:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/nl\/74660\/"},"modified":"2025-12-04T13:23:25","modified_gmt":"2025-12-04T13:23:25","slug":"de-extreme-gezondheidsroutine-van-kate-laat-william-schreeuwen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/nl\/74660\/","title":{"rendered":"De extreme gezondheidsroutine van Kate laat William ‘schreeuwen’"},"content":{"rendered":"

Prins William<\/a> is overgehaald om met Kate Middleton<\/a> mee te gaan zwemmen in koud water, een gewoonte die ze al sinds haar kankerdiagnose heeft, omdat ze gelooft dat het haar lichaam helpt om stress te beheersen.<\/p>\n

Prins William over de work-out van Kate Middleton<\/p>\n

Kate sprak eerder over dit onderdeel van haar gezondheids- en fitnessroutine en zei in de podcast The Good, The Bad and The Rugby dat als het om koud zwemmen gaat, ‘hoe kouder, hoe beter’ geldt.<\/p>\n

Destijds zei de prinses van Wales dat haar man koudwaterzwemmen ‘gek’ vond \u2013 vooral als het ‘donker is en regent’. Nu is de prins van Wales echter teruggekomen op zijn besluit en is hij met Kate gaan zwemmen in koud water.<\/p>\n

‘Je voelt je daarna geweldig’, gaf hij toe tijdens een recent bezoek aan Colwyn Bay in Wales. ‘Ik vind het geweldig’, voegde hij eraan toe, voordat hij onthulde: ‘Ik schreeuw en gil wel een beetje als ik erin stap.’<\/p>\n

De tekst loopt verder onder foto.<\/p>\n

\"kate\"pinterest\"<\/a><\/p>\n

Pool\/\/Getty Images<\/p>\n

‘William is tot het inzicht gekomen dat Catherine’s regime niet alleen draait om het verleggen van grenzen’, vertelde een paleisbron aan RadarOnline<\/a> over William en Kate’s nieuwe gedeelde hobby. ‘Ze gelooft oprecht dat de koude schok het lichaam helpt om zowel mentale als fysieke belasting aan te kunnen, en hij wilde deel uitmaken van iets dat haar duidelijk steunt.’<\/p>\n

Schreeuwend het water in<\/p>\n

Iemand anders, die William tijdens zijn bezoek aan Colwyn Bay over zwemmen in koud water hoorde praten, zei: ‘Hij vertelde dat hij het was gaan proberen en verrast was door hoe verkwikkend het was.’<\/p>\n

‘Hij grapte dat hij nog steeds schreeuwend het water in gaat’, vervolgde die persoon, ‘maar hij zei ook dat de nawerking opmerkelijk was.’<\/p>\n

Lees ook<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Prins William is overgehaald om met Kate Middleton mee te gaan zwemmen in koud water, een gewoonte die…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":74661,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[31],"tags":[99,147,48,98,17244,17245,17246,46,47,49,45,17247,50,1019,17248,17249,351],"class_list":{"0":"post-74660","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-celebrities","8":"tag-amusement","9":"tag-celebrities","10":"tag-dutch","11":"tag-entertainment","12":"tag-gillen","13":"tag-kate-middldeton","14":"tag-koud-water","15":"tag-nederland","16":"tag-nederlanden","17":"tag-nederlands","18":"tag-netherlands","19":"tag-nieuwe-extreme-gezondheidsroutine","20":"tag-nl","21":"tag-prins-william","22":"tag-schreeuwen","23":"tag-tieren","24":"tag-zwemmen"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@nl\/115661517989473972","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/74660","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=74660"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/74660\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/74661"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=74660"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=74660"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=74660"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}