Lucy Hale:

«Pretty Little Liars»-stjernen deler åpent om kampen mot avhengighet.

EDRU: Lucy Hale delte nylig gladnyheten om at hun har klart å holde seg unna alkohol i fire år. Foto: Vianney Le Caer/NTB

Skuespilleren og sangeren Lucy Hale (36) har tidligere vært åpen om at hun prøvde alkohol for første gang som 14-åring og etter hvert utviklet et alkoholproblem.

Etter å ha lagt alkoholen på hylla i 2022, kunne 36-åringen fredag 2. januar markere fire år edru.

Nyheten delte hun i et følelsesladd innlegg på Instagram.

OPPHETET: Det oppstår full krangel mellom Pierre Louis og Ulrik Giske inne på villaen i «Ex on the Beach». Video: Thea Hope/ Dplay/Rød Løper

«For fire år siden nådde jeg et veldig mørkt kapittel og mitt personlige bunnpunkt. Det er vilt å si, men det endte opp med å bli den største gaven og det største vendepunktet i livet mitt», skriver hun.

Budskap til andre

Veien mot edruelighet beskriver hun som krevende, men verdifull.

«Det har vært smerte, ubehag, ensomhet og dyp selvkonfrontasjon. Men edruskap ga meg livet mitt tilbake. Jeg er dypt takknemlig for hvert eneste øyeblikk som har brakt meg til dette punktet», står det i innlegget.

Hale avslutter med et håpefullt budskap til andre som befinner seg i lignende situasjoner.

«Hvis du sliter, vær så snill og vit dette: Det er alltid en sjanse til å begynne på nytt. Fortsett. Fortsett å si din sannhet. Be om hjelp. Og husk at du er så verdig til et liv du er stolt av. Din eksistens betyr noe, og det gjør også historien du bærer på. Det BLIR bedre».

SANGSTJERNE: Artisten Andreas Haukeland, aka «Tix», er kjent for sine mange drøye sangtekster. Her forklarer «Paradise»-deltakeren betydningen bak noen av tekstene. Video: Jonas Scheie Hammer / Edit: Kine Falch

Til slutt legger TV-stjernen til at mørket ikke alltid er noe man bør frykte, men kan være selve tingen som leder mot lyset.

Støtte fra kolleger

Det tok ikke lang tid før kommentarfeltet ble fylt opp med støttende ord fra følgere og kolleger. En av dem var Hales tidligere «Pretty Little Liars»-kollega Tyler Blackburn (39).

STØTTER: Tyler Blackburn viste sin støtte i kommentarfeltet til Hale. Foto: Matt Baron/REX/NTB

«Så stolt av deg!», skriver han.

I et intervju med podkasten «Diary of a CEO», fortalte Hale i 2023 at hun har jobbet beinhardt med å bli edru siden hun var 20 år.

– Jeg sa til meg selv at jeg fortjener mer ut av dette livet. Jeg må prøve det på en annen måte, sa hun den gang, og forklarte at hun opptil flere ganger befant seg helt på bånn før hun tok grep.