Er det mulig med en firmafest i januar uten at det serveres alkohol? Foto: FINBARR O’REILLY / Reuters Creative
Advokatfirmaet Ræder Bing ønsker å endre alkoholkulturen i næringslivet. Sammen med Blå Kors legger vi til rette for at medarbeidere kan ta en hvit januar.
- Tone Kaarbø
Managing Partner i advokatfirmaet Ræder Bing
- Trine Stensen
Generalsekretær i Blå Kors
Publisert: Publisert:
For mindre enn 40 minutter siden
Dette er en kronikk
Kronikken gir uttrykk for skribentens holdning.
I norsk næringsliv er det utbredt å servere alkohol på arrangementer. Mange opplever at det forventes at man drikker, og særlig yngre arbeidstagere kan kjenne på et press.
En undersøkelse utført for Blå Kors viser at en av fire mellom 30 og 39 år sier jobb er et hinder for å ta en hvit måned.
Hva kan næringslivet lære av dette?
Å ta en hvit januar betyr å avstå fra å drikke alkohol i en måned. Helsegevinster som knyttes til redusert alkoholforbruk er blant annet:
• bedre søvn,
• bedre immunforsvar,
• lavere blodtrykk,
• bedre hukommelse,
• bedre mental helse og
• en følelse av å være mer opplagt.
Dette er gevinster som er en drøm for en arbeidsgiver. Det har stor betydning for medarbeidernes leveranser, produktivitet, trivsel og sykefravær.
Samtidig er det mye omtalt at det tross negative sider ved alkohol, også er gevinster, fordi mange opplever at praten går lettere og det blir god stemning.
Dette er næringslivet godt kjent med, og det er lang tradisjon for å servere alkohol på arrangementer.
Ni av ti sysselsatte i Norge har drukket alkohol det siste året, ifølge Folkehelseinstituttet.
Opinion har på oppdrag fra Blå Kors spurt personer som drikker alkohol om de vurderer en hvit måned i 2026, og 36 prosent har svart at de gjør det:
• 41 prosent i aldersgruppen 18 til 29 år og
• 33 prosent i aldersgruppen 30–39 år.
Deretter faller andelen med alderen. For de over 40 år er det kun 25 prosent som vurderer en hvit januar.
Motivasjonen for de som svarer er helseeffekter og bedre økonomi.
Undersøkelsen fra Blå Kors viser at flere faktorer gjør det vanskelig å velge en hvit januar:
• Spesielle anledninger: 34 %
• Jobbrelaterte situasjoner: 13 %
• Vane eller automatikk: 13 %
• Partner og venner: 13 %
Når vi ser på alder, er jobb en større barriere for yngre:
• 18–29 år: 18 %
• 30–39 år: 25 %
• 40–49 år: 19 %
• 50–59 år: 9 %
• 60+: 3 %
Hva betyr dette? Jo yngre du er, desto mer opplever du at sosiale settinger på jobb gjør det vanskelig å velge alkoholfritt. Det viser at arbeidsplassen har stor påvirkning, og et stort ansvar for å gjøre noe med dette.
Som arbeidsgiver ønsker Ræder Bing å legge til rette for at medarbeiderne trives på jobb, og har et mål om at alle som ønsker en hvit januar skal oppleve at karrieren er upåvirket av om de ikke drikker alkohol da, eller resten av året.
Ræder Bing bruker hvit januar til å bygge en mer inkluderende arbeidsplass, og gjentar tiltaket fra i fjor. Vi er forberedt på at all endring tar tid, samtidig så må noen være «first movers».
Det er ikke til å legge skjul på at det i advokatbransjen dessverre er flere som drikker for mye alkohol. For Ræder Bing er dette ikke bare snakk om en hvit måned.
Det er et ønske om å bevisstgjøre om helseeffektene ved å redusere alkoholinntaket, og bidra til refleksjon rundt egne alkoholvaner også ellers i året.
Det er også viktig å arbeide med bevisste og ubevisste reaksjoner på standpunktet om avhold fra alkohol. Du skal ikke bli sett rart på eller forklare hvorfor du velger alkoholfrie alternativer.
Vi ser en endring i holdningene til alkohol i samfunnet, særlig blant yngre arbeidstagere. Endringen skjer parallelt med stadig bedre kunnskap om sammenhengen mellom alkohol og helse.
Det å redusere eller avstå fra alkohol har også en solidarisk side. Mange mennesker strever med å kontrollere hvor mye de drikker, og det blir lettere når andre også takker nei, eller det også serveres gode alkoholfrie drikker.
Når alkohol brukes som sosialt lim, føler mange seg ekskludert. En hvit januar på arbeidsplassen kan bidra til bedre fellesskap og inkludering.
Her har næringslivet en mulighet til å være medspiller, i stedet for et hinder for de ansatte sine mål.
Vi mener næringslivet trygt kan legge til rette for en hvit januar.
Tiden er inne.