Emil Gukild:

Programlederen gikk drastisk til verks for å sikre seg sin beste plassering. Nå venter den store Birken-duellen mot Iver Anton Kronstad.

GÅR ALL IN: Emil Gukild har gjort «alt» for å bli langrennsløper. Snart skal årets store duell avgjøres. Foto: Fredrik Schjesvold / Dagbladet

Søndag 1. mars var det duket for Vasaloppet. Skirennet som hvert år tiltrekker seg tusenvis av deltakere, både mosjonister og elitelag. Fra start i Sälen til mål i Mora er det 90 kilometer, som gjør rennet til en av verdens lengste. 

Over tusen nordmenn deltar hvert år, og i år var podkaster og programleder Emil Gukild (34) blant gjengen som tok turen til Sverige. 

Det skulle bli en opplevelse for livet på flere måter. Nå venter den store duellen mot treningsprofil Iver Anton Kronstad (26) på Birkebeinerrennet.

«JON BLIR BONDE»: Vi besøker Jon Almaas på Braarud gård. Video: Nora Skavhaug/Sanne Holt/Rød Løper.

– Det er stort for meg

Når Se og Hør ringer, legger ikke 34-åringen skjul på at det var et blodslit fra ende til annen.

– Det var blytungt, altså. Det var jo den 102. utgaven av Vasaloppet, og det er aldri så mange som har brutt rennet før. Over 21 prosent, så hver femte løper valgte å ikke fullføre. Det sier jo ganske mye om at det var ganske kjipe forhold, forteller Gukild. 

FERDIG: Det var en sliten Gukild som kom i mål på Vasaloppet. Foto: Skjermdump: @emilgukild / Instagram

– Så nei, det var en kraftprøve, altså. Men da er det jo desto morsommere at det gikk bra, da.

Både i podkasten «Gukild og Johaug», som han har med tidligere skidronning Therese Johaug (37), og på sosiale medier har han beskrevet Vasaloppet som sitt beste løp.  

– Forholdene var ikke noen fordel for meg. Det var løst, mye nysnø og tungt å gå. Men jeg klarte likevel å få ut det jeg er god for, og fikk mitt livs beste plassering i et renn. Å bli nummer 245 i Vasaloppet, det er stort for meg, sier en tydelig stolt Gukild.

INNRØMMER: «Spillet»-deltaker Simon Nitsche røper at han har dårlig samvittighet og gruet seg til å én spesiell hendelse på TV. Video: Sanne Holt/ Karolina Grace, «Spillet»/ TV 2

– Noe av det sykere

På veien mot plasseringen tok han ingen sjanser, og på selve løpsdagen så gjorde han «alt» for å få best mulig plassering da startskuddet gikk. Han sto nemlig opp klokka 03 på natten for å stille seg i kø. Starten var klokken 08.

– Det er noe av det sykere jeg har gjort. Å oppleve det … Nei, det var egentlig et lite samfunn der, altså. Med folk som sto i kø for å slippe inn tidligst mulig. 

PROGRAMLEDER: Før Gukild gikk all in som skiløper, var han programleder i NRK Sport. her under ski-VM i Trondheim i 2025 med Ida Nysæter Rasch, Andreas Hagen, Julie Strømsvåg og Nicolay Ramm. Foto: NRK

Gukild forklarer at det i Vasaloppet er «gun start», som betyr at idet hagleskuddet går så starter tiden for alle.

–  Det vil jo si at hvis du står bakerst, så bruker du litt tid på å komme over startstreken, som er unødvendig. Så da ville jeg stå best mulig posisjonert, og da ble det å stå opp klokken tre og sette seg ut i forferdelig snøvær med en fyr jeg aldri hadde møtt før, og ta på seg en jervenduk og håpe på det beste, sier han lattermildt.

– Hvor viktig det var, får jeg dessverre aldri svaret på. Det kommer jo an på ambisonsnivå, men for meg ble det 100 prosent rett avgjørelse.

«GOD MORGEN NORGE»: Det går ikke alltid etter planen på direktesendt TV, og det fikk Christer Rødseth erfare. Video: Nora Skavhaug/Rød Løper, «God morgen Norge»/TV 2.

Stjerneduellen

Selve høydepunktet denne sesongen gjenstår fortsatt, nemlig Birkebeinerrittet. Der har det oppstått en duell mot treningsprofil Iver Anton Kronstad. Det fordi sistnevnte i slutten av 2025 meldte at en av hans treningsmål for dette året er å slå Gukild.

SKAL BLI FORELDRE: På privaten venter Gukild barn med kona Linnéa Myhre. Foto: Andreas Fadum / Se og Hør

– Jeg tror det kommer til å bli veldig spennende og veldig jevnt. Jeg aner virkelig ikke hvem som kommer til å ta det her. Iver Anton er en topptrent type, men han har ikke han gått like mye på ski som meg. Så det er det som er spenningsmomentet her, da, innrømmer 34-åringen.

Det er tre måneder siden duellen først ble annonsert, og duellantene har siden den gang hatt en stakeduell, gått hver sine skirenn, og Kronstad har også vært gjest i «Gukild og Johaug». Lørdag 14. mars blir det avgjort.

– Vi har blitt godt kjent, og vi skal gå Birkenløypen sammen på lørdag (7. mars, journ.anm.), faktisk. For å trene. Gå hele løypen helt rolig. Så vi kommer til å ha det gøy uansett. Vi skal bare gjøre vårt beste, vi. Og så får vi se når vi kommer i mål, hvem som har best tid, egentlig.

KJENT PAPPA: «Boksen»-aktuelle Kasper Kvello er kanskje en av landets mest populære Tiktokere, men er ikke den i familien med lengst erfaring i bransjen. Video: Sanne Holt/ Rød Løper, «Boksen»/ TV 2, Tiktok/ Instagram/ @styrketreneren

– Men det er et slags forskningsprosjekt. Hvem går best i Birkebeinerrennet? En som er i toppidrettsform, men som ikke har gått så mye på ski? Eller en som har gått på ski som en toppidrettsutøver, men ikke er i like god form. 

TØFF DUELL: Iver Anton Kronstad og Emil Gukild skal straks finne ut hvem som går seirende ut av Birken-duellen. Her fra en stakekonkurranse i januar. Foto: Skjermdump: @emilgukild / Instagram

En som i alle fall er toppmotivert for å bevise at sistnevnte er veien å gå til duellseier, er Gukild. 

– Da jeg kom i mål på Birken i fjor, bestemte jeg meg jo for å trene langrenn alt jeg kunne i et år, og nå er jo Birken her snart igjen.

– Nå er jeg veldig mye mer optimistisk, fordi Vasaloppet gikk så bra. Så jeg har en helt annen selvtillit enn det jeg hadde før det, fastslår han.