Kommentar
Dette er en kommentar, skrevet av en redaksjonell medarbeider. Kommentaren gir uttrykk for skribentens holdninger.
Langs veien har jeg opplevd alt fra heiarop, til tomler som peker oppover, og oppløftende ord.
Det føles godt å ha et lag i ryggen.
Men hvordan endte jeg her? I tilbakemeldingens time langs veikanten? Og med et nytt prosjekt i hodet?
Det hele startet – som så mye annet – med en fødsel. Oppslukt i en boble av glede, lite søvn og egne tanker, innså jeg fort at selvrealiseringens tid var forbi for denne gang.
Egentid ble en mangelvare. Mestring virket fjernt mellom byssing og bleieskift.
En artikkel endret alt. Oppskriften – eller programmet som det også kalles – viste tolv uker, og etter ti var jeg solgt. Siden har løping vært en stor del av hverdagen min.
Lenge har jeg tenkt at jeg ikke er alene om å ha det sånn.
Det har vært viktig for å balansere de ulike delene, slik at jeg kan gi det jeg har både på jobb, hjemme og ellers. I sosiale medier blir dette klisjéfylt omtalt som «work-life balance».
I mitt tilfelle handler det om å finne mestring i en helt vanlig hverdag. Det går verken særlig fort eller langt, men etter noen kilometer påvirkes både kropp og sinn. Her er det viktig å poengtere at nivået er helt alminnelig, gjerne tregere enn kjappere. Bare jeg kommer meg ut, er jeg fornøyd.
Det føles litt ubehagelig og skrytete å skrive ned disse ordene, men det er nødvendig for å formidle konteksten. For jeg ønsker gjerne å fortelle mer om «Kvikk» – vårt nye treningsprosjekt. Det får du høre mer om lenger ned i denne kommentaren, først litt om hvorfor ideen oppsto.
For å få hverdagen til å gå opp jogger jeg ofte med barnevogn. Eksemplene jeg nevnte innledningsvis kommer fra slike turer. Jeg har aldri tidligere fått så mange tilbakemeldinger fra fremmede. Det er ordentlig hyggelig.
En tanke har manifestert seg: Vi må bli bedre på å heie på hverandre – også utenom løp og uavhengig av nivå.
Innholdskarusell med 12 artikler.
Småbarnslivet er preget av perioder. Tiden flyr. Jeg innså fort at tiltak måtte til for å bevare de gode vanene da foreldrepermisjonen min var over, og planleggingen ble nøkkelen. Jeg liker å få hverdagspuslespillet til å gå opp – enten det blir å løpe til eller fra jobb, via butikken, til middag, eller en avtale med venner.
Lenge har jeg tenkt at jeg ikke er alene om å ha det sånn. Kolleger i Haugesunds Avis skriver titt og ofte om spreke folk, kule mennesker som gjør både hverdagslige og ekstreme ting. Tidsklemma og en trang kalender. Saker som inspirerer og engasjerer. Jeg blir ofte imponert over hvordan andre får ting til.
Rundt meg løper flere og flere, og stadig flere joggevogner dukker opp langs fortauene i og utenfor byen. For noen dager siden var vi tre stykker på rad med hver vår trehjuling, og bakerst i rekken reflekterte jeg over den stadig voksende løpebølgen.
Vi er en gjeng.
Jeg føler meg mer oppvakt, blidere, bedre rustet til å møte utfordringer – rett og slett kvikkere i toppen.
Vi i Haugesunds Avis har nå samlet treningsstoffet vårt under merkelappen Kvikk. Det er en slags løpe- og treningsklubb med podkast, sosiale løpeturer og temakvelder. I tillegg vil vi fortsette med å lage interessante saker om kvikke folk på Haugalandet – uavhengig av nivå eller antall økter.
Kvikk skal være en klubb for alle som ønsker aktivitet og trening i hverdagen. Du trenger ikke løpe særlig fort, ha vokabularet som en toppidrettsutøver, eller toppe listene. Hovedmålet er bevegelse – sammen.
Har du tips til folk vi bør skrive om?
Noen som inspirerer deg litt ekstra? Finner gode løsninger for trening i hverdagen?
Send en epost til kvikk@h-avis.no. Vi blir glade for både innspill, tilbakemeldinger og tips.
Som nevnt innledningsvis oppleves det godt å ha et lag i ryggen.
Forhåpentligvis kan vi i Haugesunds Avis bidra til at du får nettopp det – et lag – uansett hvilket nivå du ligger på når det kommer til trening.
God helse er bra for både deg, meg og samfunnet som sådan.
For min del bidrar treningen til at jeg har det bedre både hjemme og på jobb. Jeg føler meg mer oppvakt, blidere, bedre rustet til å møte utfordringer – rett og slett kvikkere i toppen.
Den trivselen ønsker jeg å dele med andre. Og vi vil høre om andre kvikke folk på Haugalandet.
Med meg på laget har jeg flere journalister og ledere i Haugesunds Avis. Vi har allerede lansert vår podkast, der ansvarlig redaktør Einar Tho og jeg er podkastverter. I tillegg vil du møte flere andre profiler hos oss.
Søk oss gjerne opp på Instagram og bli med i klubben vår på Strava.
Hør de første episodene her: