I Nettavisens lettvinte sommerspalte får du høre om kjente profilers beste ferieminner, hvordan de foretrekker å koble av, og deres aller beste sommertips.
Vi har tatt en sommerprat med musiker og barnebokforfatter Sandra Lyng (39).
Les også: Allergien kom som et sjokk: – Lå rett ut etterpå
Den folkekjære artisten ser fram til rolige sommerdager med familien, hytteliv og konserter. Samtidig minnes hun det dramatiske akuttanfallet som endte i ambulanse og sykehusseng, og mimrer tilbake til en kaosferie i Thailand.
Her har du sommerpraten med Sandra Lyng!
Hva er årets sommerplaner og hvem skal du tilbringe sommeren med i år?
– Jeg skal nyte litt ro sammen med sønnen min, familien og gode venner. Etter en hektisk vår gleder jeg meg mest til å senke skuldrene, bade, spise is, hekle, male og bare være til stede.

PAUSE: Etter en hektisk vår ser artisten mest frem til å roe helt ned i hagen med sønnen.
Foto: Privat
Hva er ditt beste sommerminne?
– Alle de lange sommerdagene i Mosjøen da jeg var liten. Vi syklet rundt hele dagen, og badet til vi hakket tenner. Jeg bodde rett ved et nydelig badevann, Fustvatnet, og var egentlig aldri inne før sola gikk ned. Her sto vi på vannski, lekte bom-bom-blekkboks, spilte spill og bare nøt det å være barn. Eller da vi var på campingturer og jeg fikk leke med barn over hele verden.
Hva er ditt verste sommerminne?
– Det må være i fjor da jeg skulle ha konsert i Lofoten og feriere der etterpå. Jeg fikk et alvorlig migreneanfall og ble hentet av ambulansen, lagt inn på sykehus i 5 dager og måtte (for første gang) avlyse både konsert og ferie.
Les også: Reiste feil dag uten mobil: – Fullstendig panikk
Foretrekker du Norgesferie eller utenlandsferie?
– Norge! Norge om sommeren er helt magisk når været spiller på lag, så i år er vi bare hjemme og nyter bading, og fotballspill i hagen. Så får vi besøk fra nord. Og har små hytteturer der vi besøker venner.
Foretrekker du hytte, båt, eller camping?
– Hytte. Gi meg en kaffekopp på trappa, en bok og stillhet. Kanskje med vann i nærheten? Perfekt. Det er en drøm å skaffe seg en.¨

HYTTE: Sandra Lyng drømmer om en rolig tilværelse i en hytte ved vannet, med kaffekoppen på trappa.
Foto: Privat
Foretrekker du strand eller by?
– Strand! Jeg er et skikkelig bademenneske.
Hva var din beste sommerjobb?
– Den beste sommerjobben er faktisk den jeg har nå – å få reise rundt og spille konserter. Selv om det er jobb, føles det ofte som sommerferie. Og jeg elsker å møte folk og se de små perlene vi har her i landet.
Hva var din verste sommerjobb?
– Som jordbærplukker, fikk vondt i ryggen og sår på knærne husker jeg.
Vil du se neste video?
Se video: Ras i Øyfjellet0:23
Hva er det mest kaotiske som har skjedd deg i løpet av en sommerferie?
– Jeg tror det må være da jeg ble skikkelig matforgiftet i Thailand og tilbrakte flere dager mer på badet enn på stranda.
Hvis du fikk mulighet til å gjenoppleve én sommer – hvilken ville det vært, og hvorfor?
– Må være i 2025 da jeg giftet meg i nydelige Barcelona. Venner, kos og kjærlighet.
Hva slags feriemenneske er du?
– Jeg liker å ta ting på sparket, og ha lite til ingen planer. Litt eventyr, mye ro. Hvile og tid med familien. Da jeg jobber mye og reiser mye er det luksus å bare være hjemme og ha ro.
Hva pakker du alltid med deg i bagasjen på ferie?
– Bikini, en god bok, joggesko til små løpeturer og altfor mange klær «i tilfelle».

SØRLANDSIDYLL: Sørlandet står øverst på lista når Sandra Lyng skal nyte den norske sommeren.
Foto: Privat
Hva er din favoritt feriedestinasjon, og hvorfor?
– Sørlandet. Sjøluft, båt og reker på en brygge. Drømmer om et sommerhus ved en strand der jeg kan invitere venner og barna kan leke i en hage.
Hva er den beste sommerlåten?
– Det kommer litt an på humøret, men jeg elsker musikk som roer nervesystemet og der er India.arie god.
Det diggeste å slenge på grillen synes jeg er …
– Kyllingfilet eller biff med maiskolber og en skikkelig god salat. Kanskje med vannmelon og feta, nam.

MOT STRESS: 39-åringen mener mange stresser altfor mye med at sommerferien skal være så perfekt.
Foto: Privat
Jeg synes en overvurdert sommergreie er …
– Stresset med å skulle ha den “perfekte” sommeren. Reising, eller at det trenger å kose penger.
– De fineste dagene er ofte de helt enkle uten planer. Å slippe å pakke, å slippe å stå opp for å på død og liv «oppleve noe». Tror mange kommer hjem mer slitne enn før de dro på ferie.
Hva er ditt aller beste ferietips?
– Legg bort mobilen litt oftere. De sommerminnene du husker best er sjelden de du filmet mest – de er de du faktisk var til stede i.
