Plutselig er de der – de små linjene rundt øynene, sinnarynken mellom brynene og strekene i panna som virker litt dypere enn de gjorde i fjor.
Rynker er en naturlig del av aldringen, men interessen for hudpleie som kan redusere fine linjer og gi glattere hud ser ikke ut til å avta.
I butikkhyllene finnes det et stort utvalg kremer og serum med retinol – en ingrediens som trekkes fram som en av de best dokumenterte mot aldringstegn.
Samtidig varierer prisene kraftig, og det kan være vanskelig å vite hva som faktisk skiller produktene.
Supergrepet mot Rosacea hylles
Dagbladet ba hudklinikker og apotek oppgi hvilke retinolprodukter som selger best, og lot hudlegene Torbjørg Dahle ved Aleris og Miray Al-Mustafa ved Medispa vurdere innhold, effekt, målgruppe og pris.
Retinol kan redusere rynker
Retinol tilhører gruppen retinoider, som er ulike former for vitamin A.
– Retinoidkremer kan stimulere til kollagendannelse i huden, bedre hudens elastisitet og redusere rynker, sier hudlege Torbjørg Dahle ved Aleris.
EKSPERT: Hudlege Torbjørg Dahle forklarer hva du bør se etter når du velger retinol – og hvem produktet passer for. Foto: Aleris
Hun understreker samtidig at sterkere produkter ikke nødvendigvis passer alle.
– Sterke retinoidkremer kan gi mer irritasjon, men mildere kremer vil vanligvis ha mindre effekt på hudaldring.
Hudlege Miray Al-Mustafa anbefaler at nybegynnere starter forsiktig.
– Det er alltid lurt å starte med en lav prosent dersom man ikke har brukt retinol tidligere, og kun bruke det et par kvelder i uken.
HUDLEGE: Miray Al-Mustafa vurderer hva du faktisk får for pengene når du kjøper et av de mest populære retinolproduktene. Foto: Beate Willumsen
Har du sensitiv hud, kan den såkalte sandwich-metoden gjøre retinol lettere å tåle.
– Da legger man først et tynt lag med fuktighetskrem, deretter retinolproduktet og avslutter med et nytt lag fuktighetskrem. Det vil gjøre at huden tolererer det bedre.
Hun anbefaler samtidig at personer med ubehandlet rosacea, atopisk eksem eller seboreisk eksem er forsiktige med å starte med retinol.
SkinCeuticals Retinol 0.3 %
BESTSELGER: SkinCeuticals Retinol 0.3 % er retinolproduktet som selger best hos Frogner Hudklinikk og Innlandet Hudklinikk. Foto: Produsenten
Pris: 1185 kroner
Bestselger hos: Frogner Hudklinikk og Innlandet Hudklinikk
SkinCeuticals Retinol 0.3 prosent er den mest solgte retinolkremen hos både Frogner Hudklinikk og Innlandet Hudklinikk.
Al-Mustafa trekker fram at produktet er parfymefritt og inneholder de beroligende ingrediensene bisabolol og Boswellia serrata.
Samtidig mener hun at formuleringen har svakheter.
– Alkohol er femte ingrediens, så med retinolet som irritant i tillegg blir ikke dette førstevalg for sensitiv hud.
Hun mener også at prisen er høy sammenlignet med innholdet.
– Ganske enkel formulering som ikke er verdt den høye prisen.
Al-Mustafa har selv brukt produktet tidligere.
– Jeg har selv brukt SkinCeuticals tidligere. Nå bruker jeg reseptbelagt tretinoin, sier hun.
MedEstelle Anti-Wrinkle Retinol Cream
HUDKLINIKK-FAVORITT: Hos Derma Medica er MedEstelle Anti-Wrinkle Retinol Cream den mest solgte retinolkremen. Foto: Produsenten
Pris: 1120 kroner
Bestselger hos: Derma Medica
Dette er Derma Medicas mest solgte retinolprodukt.
Ifølge Al-Mustafa er den rikere i konsistensen enn SkinCeuticals-kremen, og retinolet er innkapslet. Det er ment å gi en gradvis frigjøring av virkestoffet, noe som kan bidra til mindre flassing og rødhet.
Hun trekker også fram at produktet inneholder peptidet Palmitoyl Tripeptide-38, som kan stimulere kollagenproduksjonen, samt vitamin C.
Samtidig reagerer hun på at produsenten ikke oppgir retinolkonsentrasjonen.
– Jeg ser ikke at det er oppgitt hvilken konsentrasjon av retinol som er brukt her.
Hun trekker også ned for at produktet inneholder parfyme og flere duftallergener.
ZO Skin Health Wrinkle + Texture Repair
POPULÆR: ZO Skin Health Wrinkle + Texture Repair topper salget av retinolprodukter hos Akademikliniken. Foto: Produsenten
Pris: 2080 kroner
Bestselger hos: Akademikliniken
Dette er det dyreste produktet i gjennomgangen – og også det sterkeste.
Kremen inneholder 0,5 prosent retinol.
– 0,5 prosent retinol vil gi mer effekt enn 0,3 prosent retinol, sier Al-Mustafa.
Hun trekker også fram peptider, betaglukan, bisabolol og antioksidanter som positive ingredienser.
Samtidig mener hun at produktet ikke passer for alle.
– Absolutt ikke for sensitive hudtyper.
Hun reagerer også på prisen.
– Ganske dyr, unødvendig dyrt.
Produktet inneholder dessuten parfyme og flere duftallergener.
Dr. Greve Pharma Pro-retinol nattkrem
APOTEKVALG: Dr. Greve Pharma Pro-retinol nattkrem er den mest solgte retinolkremen hos Vitusapotek. Foto: Produsenten
Pris: 379,90 kroner
Bestselger hos: Vitusapotek
Dr. Greve-kremen er den klart rimeligste av de fire bestselgerne.
Likevel mener Al-Mustafa at den kan være et godt alternativ.
– Godt valg for nybegynnere og godt valg for lommeboken.
Kremen inneholder ikke retinol direkte, men retinylpalmitat.
Dahle forklarer at retinylpalmitat må gjennom flere omdanningssteg før det blir aktivt i huden.
– Retinol er et litt sterkere anti-aldringsprodukt, men som følge av det også mer irriterende på huden.
Dr. Greve-kremen inneholder også peptider, ceramider og flere fuktgivende ingredienser som kan bidra til å styrke hudbarrieren.
På minussiden trekker Al-Mustafa fram at produktet inneholder parfyme, og at konsistensen kan bli for fet for personer med fet hud.
Stor ansiktsmaske-test: – Wow, se forskjellen!
Dyrt er ikke nødvendigvis best
Mange av premiumproduktene markedsføres med avanserte teknologier og ekstra ingredienser som skal gjøre retinolet mer effektivt.
Hvor stor forskjell dette faktisk utgjør, er vanskelig å si, ifølge Dahle.
– Det er gjort lite produsentuavhengige studier som sammenligner ulike kremer, så det er vanskelig å si hvor mye dette har for seg.
Hun peker også på at tretinoin på resept er den mest aktive formen av vitamin A.
– Dersom man ønsker å kjøpe en retinoidkrem, vil jeg anbefale å gå for en av de rimelige kremene man kan kjøpe i butikk eller konsultere hudlege for tretinoinkrem på resept.
Hudlegenes råd
Uansett hvilket produkt du velger, anbefaler hudlegene å starte forsiktig og gradvis øke bruken etter hvert som huden venner seg til retinoider.
De anbefaler også å bruke fuktighetskrem ved behov, være nøye med solbeskyttelse og unngå retinoidprodukter under graviditet.
– Soling er den viktigste årsaken til hudaldring og hudkreft. Derfor er det viktig å bruke solbeskyttelse, særlig når man bruker retinoider, sier Dahle.