Frem til 2022 var Yrja Oftedahl (36) podkaster og influenser, og levde et vellykket liv.
I 2025 står hun på scenen på Festplassen for å fortelle om et mareritt de færreste klarer å forestille seg.
Det er Verdensdagen for selvmordsforebygging. Markeringen er i år til minne om de 727 menneskene som mistet livet til selvmord i Norge i 2024.
En økning fra 693 personer året før.
Mange pårørende er møtt frem for å ta del i fellesskapet.
Mange feller tårer under den sterke markeringen når 727 fotballdrakter blir båret inn på plassen – en til minne om hver av dem som gikk bort.
FK Fyllingsdalen har satt fokus på selvmordsforebygging og samarbeider med organisasjonen Leve.
Foto: Skjalg Ekeland
Yrja Oftedahl kunne vært nummer 728.
– 24 timer i døgnet tenkte jeg på selvmord. Det var som en befaling i hodet mitt, sier hun fra scenen.
Mistet kontakt med virkeligheten
En hjernerystelse som ga henne sterke smerter skulle bli starten på marerittet.
Yrja, som tidligere har fortalt sin historie til NRK, hadde en bipolar lidelse i bunn. Hun forteller at hun i denne perioden ikke tok medisiner.
Disse faktorene skulle bli utløsende for at hodesmertene utviklet seg til en psykose.
– Det er en forvirringstilstand der du mister kontakten med realitetene. Problemet er at du selv ikke skjønner det. Du tror du er frisk, men er helt forvirret, du ser ikke helhetsbildet, sier hun til BA etter å ha vært på scenen.
Her kan du få hjelp:
Kirkens-SOS
Døgnåpen krisetelefon og nettjeneste for alle.
22 40 00 40 | www.kirkens-sos.no
Mental Helse Hjelpetelefonen
Et lavterskel tilbud for alle som trenger noen å snakke med.
116 123 | Åpent hele døgnet
Røde Kors – Kors på halsen (for barn og unge under 18 år)
Du kan ringe, chatte eller sende e-post helt anonymt.
800 33 321 | www.korspahalsen.no
Si det med ord (for ungdom og unge voksne)
En anonym skrivechat der du får svar fra fagpersoner.
www.sidetmedord.no
(Kilde: Leve)
Først fikk hun en klem av Else Kåss Furuseth, som gjester arrangementet i Bergen.
Else Kåss Furuseth holdt innlegg under arrangementet. Her gir hun Yrva en klem etter appellen.
Foto: Terje Bringsvor Nilsen
I syv måneder forsøkte begge hennes foreldre gjentatte ganger å skaffe henne riktig hjelp. Hun forteller at hun var inn og ut av psykiatrisk klinikk ti ganger.
– Det som reddet meg var at jeg ble tvangsinnlagt. Jeg var til slutt så syk at legene ikke klarte å få kontakt med meg, og de skjønte til slutt at her er det fare for livet, sier hun.
Tvang ble redningen
Etter tvangsinnleggelsen fikk hun til slutt medisinene hun trengte. Etter seks uker på medisiner våknet hun en dag opp og innså at hun hadde vært syk.
– Det var sprøtt. Det var som om jeg hadde vært i et mareritt. Jeg var fortsatt syk, men jeg var meg selv igjen. Jeg gikk rundt og takket legene som hadde hjulpet meg. Jeg skjønte endelig at alle som hadde prøvd å hjelpe meg, hadde hatt rett, sier hun.
Yrva Oftedahl.
Foto: Terje Bringsvor Nilsen
Hun har nå erklært seg selv frisk. Men budskapet hennes er klart:
– Det må bli lettere å bli lagt inn på tvang. Uten tvang hadde jeg ikke vært her i dag. Da hadde jeg vært en kasteball i systemet, eller tatt mitt eget liv, sier hun, og legger til:
– Mange som er syke vet ikke sitt eget beste. Da må noen steppe opp og ta ansvar for at vedkommende får hjelp, selv når de ikke vil det selv.
Selvmord i Norge i 2024
- 727 personer mistet livet i selvmord i Norge i 2024.
- Det er det høyeste antallet registrert på over 20 år.
- Ifølge organisasjonen Leve viser forskning at opptil 135 mennesker blir berørt i ulik grad av ett selvmord.
- Verdensdagen for selvmord er en internasjonal markering initiert av IASP (International Association for Suicide Prevention).
- Arrangementet i Bergen er i regi av Leve, sammen med Kirkens SOS, Mental Helse og RVTS Vest.
Kilde: Leve
727 små gravstøtter på Festplassen. Antallet selvmord i fjor var det høyeste på 20 år.
Foto: Skjalg Ekeland
Mange historier
Mange som var til stede på Festplassen bar på sine egne historier om nære som de har mistet.
Komiker og programleder Else Kåss Furuseth har tidligere fortalt åpent om at hun mistet sin bror og mor til selvmord.
Else Kåss Furuseth.
Foto: Skjalg Ekeland
– Det er mange ting som er viktig med denne dagen, men det viktigste er at vi er der for hverandre. 727 er et veldig høyt tall, men vi må minne hverandre på at det er mennesker med familier, at det for hver person er veldig mange berørte, sier hun til BA.
Hun mener dagens arrangement viser at det har blitt mer åpenhet om selvmord.
– Jeg tror ikke vi kunne hatt samme arrangement for 20 år siden, så mye går rett vei. Men dette er fortsatt noe det er vanskelig å snakke om. Åpenhet er veldig viktig, sier hun.
– Noe du aldri blir kvitt
Tore Hufthammer mistet broren sin til selvmord i 1988. Senere har han opplevd flere selvmord i sin nære krets.
Nå er han leder i Leve Hordaland, en av organisasjonene som står bak onsdagens arrangement.
Tore Hufthammer er styreleder i Leve Hordaland.
Foto: Terje Bringsvor Nilsen
– Et selvmord i nær familie er noe du aldri blir kvitt. For meg ligger i bakhodet hele tiden. Det er utrolig viktig å kunne snakke om følelser og psykisk helse, sier han.
Med hjelp fra over 200 medlemmer i FK Fyllingsdalen ble det en sterk og visuell avslutning på arrangementet, når de 727 draktene ble båret inn på Festplassen, ledet an av styremedlemmene Wiggo Straus og Sissel Lenvik.
Tidligere har styreleder i klubben, Victoria Heckmann, stått frem og fortalt om at hun selv forsøkte å ta sitt eget liv som 22-åring.
Les også
Åpner opp om selvmordsforsøket
Det ble en sterk markering da hundrevis av fotballspillere kom inn på Festplassen.
Foto: Skjalg Ekeland
Wiggo Straus og Sissel Lenvik fra styret i FK Fyllingsdalen.
Foto: Skjalg Ekeland
– Vi vet at det er flere i Fyllingsdalen som har mistet personer. Vi ønsket å velge en organisasjon som vi følte vi brant for. Det er noe med det å snakke om ting. Det er mange barn og unge som sliter, så mer åpenhet rundt dette er veldig viktig, sier Lenvik.
Les også
– Hvis jeg kan dele min historie og redde én person, da har jeg gjort jobben min