I mange romantiske historier blir det å være singel ofte sett på som perioden før en person finner en livspartner. Nyere undersøkelser viser imidlertid at amerikanernes romantiske liv gjennomgår merkbare endringer.
Noen single søker ikke aktivt seriøse forhold, mens andre rapporterer at de føler seg lykkeligere, mer selvsikre og mindre stresset uten en partner.
Kinsey Institutes 15. årlige undersøkelse om single i Amerika, utført med nesten 5000 enslige voksne i USA, fant at én av fire sa at de ville avvise noen de anså som den «perfekte matchen» hvis vedkommende dukket opp dagen etter. De valgte likevel å forbli singel, ifølge VICE.
I mellomtiden viser data fra U.S. Census Bureau at andelen ugifte voksne har sunket fra 44 % i 2019 til 42 % i 2023. Dette er første gang denne prosentandelen har sunket på nesten to tiår. Denne endringen skyldes imidlertid ikke en økning i antall nye ekteskap, men er delvis relatert til en nedgang i antall skilsmisser.
Har ikke lenger hastverk med å finne et forhold.
En undersøkelse fra Kinsey Institute viste at det å ikke være i et forhold ikke nødvendigvis betyr at noen venter på at kjærligheten skal dukke opp. Nesten halvparten av respondentene (48 %) sa at de ikke hadde hatt en eneste date det siste året. Bare 16,3 % sa at de aktivt søkte et seriøst forhold, mens omtrent en tredjedel hadde vært singel i minst fem år.
Mer enn halvparten av deltakerne rapporterte at de følte seg lykkeligere enn i sitt siste forhold. Omtrent 50,6 % sa at de følte seg mer selvsikre, og 54,5 % rapporterte mindre stress.
Det å være singel betyr imidlertid ikke at man ikke trenger selskap. Omtrent 61 % av deltakerne sa at de noen ganger skulle ønske at de ikke trengte å håndtere alt på egenhånd. En person kan være fornøyd med å være singel, men likevel ønske å ha noen å dele ting med eller støtte dem når det trengs.
Noen single ser ikke lenger på kjærlighet som en forutsetning for et meningsfullt liv. Foto: Doci/Pexels.
Konseptene rundt singellivet diskuteres også i John Kims * Single on Purpose: Redefine Everything. Find Yourself First* . Boken dreier seg om spørsmålet om hvorvidt et romantisk forhold er en nødvendig betingelse for at en person skal føle seg lykkelig.
Ifølge bokens innledning bruker John Kim årevis med rådgivning til enslige for å diskutere hvordan de ser på seg selv, kjærligheten og livet uten partner.
Det er imidlertid ikke alltid lett å være singel. En studie fra 2026 ved Universitetet i Zürich som fulgte 17 000 unge mennesker i over et tiår, fant at sammenhengen mellom langvarig singelskap og mental helse og livskvalitet er kompleks.
I tillegg ble Kinsey Institute-undersøkelsen sponset av Match, et datingselskap. Dette er en faktor å vurdere når man evaluerer forskningsresultatene.
Folk som har en partner har en tendens til å være mer økonomisk stabile.
Mens en undersøkelse fra Kinsey Institute antyder at en gruppe single ikke aktivt søker kjærlighet, indikerer data om den amerikanske befolkningen en liten økning i andelen personer med partnere de siste årene.
Ifølge Pew Research Center økte andelen gifte voksne fra 50 % i 2019 til 51 % i 2023. Andelen personer som bor sammen med en partner, men ikke er gift, økte også fra 6 % til 7 %. I samme periode sank andelen personer uten partner fra 44 % til 42 %, rapporterte CBS News .
Data fra det amerikanske folketellingsbyrået viser ikke en økning i nye ekteskap. I stedet har antallet skilsmisser sunket. I 2012 rapporterte omtrent 2 % av gifte personer at de hadde skilt seg året før. Innen 2023 hadde denne andelen falt til 1,4 %, den laveste som er registrert i dataene som ble analysert av Pew.
Hvorvidt noen er i et forhold eller ikke, påvirker også deres økonomiske situasjon. Basert på en undersøkelse fra Federal Reserve i 2023, rapporterte Pew at 64 % av single sa at deres økonomiske situasjon var i det minste rimelig stabil. Dette tallet steg til 77 % for de som var i forhold.
En studie fra Ohio State University som involverte omtrent 9000 personer, bemerket også forskjeller i formue mellom grupper. Ifølge studien reduserer skilsmisse en persons formue med omtrent tre fjerdedeler sammenlignet med enslige, mens ekteskap nesten dobler formuen for de som forblir enslige.
Richard Fry, arbeidsøkonom og forsker ved Pew, sa: «Fra et rent økonomisk synspunkt ser det ut til at voksne med partnere er i en bedre økonomisk situasjon.»
Forfatter/Verk
Å være singel betyr ikke at du er uønsket (Singel med vilje: Omdefiner alt, finn deg selv først)
Boken diskuterer hvordan man kan se på singellivet, ikke som en tilstand av utilstrekkelighet eller en ventetid på å finne en partner. John Kim bruker sin erfaring med å veilede single, og oppfordrer leserne til å utforske seg selv, identifisere sine personlige verdier og bygge et meningsfullt liv, enten det er singel eller i et forhold.
Fry bemerket også at menn har en tendens til å være i bedre økonomiske situasjoner når de gifter seg. Ifølge ham viser studier at enslige menn har mindre sannsynlighet for å være i arbeid enn menn i forhold. Fry antyder at menn med bedre økonomisk status ofte oppfattes som mer passende partnere, og at ekteskap også kan være knyttet til menns jobbprestasjon.
Zach Thompson, en filmskaper fra Sør-Carolina, er en av dem som velger et liv med en partner. Han møtte kona si, Jenna, på ungdomsskolen. De var venner gjennom hele videregående, og forlovet seg og giftet seg i 2020.
Thompson sa at han som barn var vitne til mange familiemedlemmer i romantiske forhold og ønsket at han også kunne ha et. Da han møtte Jenna, følte han at forholdet deres utviklet seg naturlig. Det 26 år gamle paret bor nå sammen i Charleston.
«Hvis du finner noen du kan tilbringe resten av livet med, er det virkelig verdt å pleie og strebe etter å opprettholde det forholdet», sa Thompson.
6 lykkehormoner
Dopamin skaper motivasjon og følelser av tilfredshet, endorfiner gir følelser av eufori, mens kortisol «produserer» følelser av spenning, noe som hjelper deg å føle deg begeistret for å våge deg ut av komfortsonen din … Hvis du forstår mekanismene bak disse viktige hormonene, kan du forbedre livskvaliteten din, slik forfatter David JP Phillips avslører i boken sin *Let Life Be Lighter*.