Hår: 

Bruker du ofte hårklemme? Da er det kanskje på tide å tenke nytt, ifølge hårekspert Rachel Valentine.

HÅR: – Hårklemmer har fått et rykte som det sunne alternativet, men sannheten er at de kan gjøre at håret brekker på bakhodet. FOTO: NTB

– Frisyrer med hårklemmer har blitt så vanlig, men er grunnen til at håret ditt brekker på bakhodet, sier hårekspert Rachel Valentine i en video på sosiale medier.

Flere med langt hår har gått bort fra klassiske hårstrikker, ettersom vi har fått høre at de kan slite på håret over tid. Mange har derfor byttet til hårklemmer, som skal være mer skånsomt for håret. 

Men stemmer det egentlig? Rachel Valentine sier nei.

– Hårklemmer har fått et rykte som det sunne alternativet, men sannheten er at de kan gjøre at håret brekker på bakhodet. Jeg vet dette kan virke forvirrende, men det handler om at vi er vanedyr og ofte setter håret opp på samme måte hver dag, forklarer hun.

Problemet med hårklemmer er altså ikke selve klemmen, men at vi stadig belaster den samme delen av håret.

Slik unngår du slitasje

For å være snill mot håret bør du variere frisyrene dine – både hvor på hodet du setter opp håret og hva du bruker for å holde det på plass.

– Det beste er å bytte på hvordan du setter opp håret, og ha ulike frisyrer fra dag til dag. Høyt oppsatt, lavt oppsatt eller løst hår. Spre slitasjen jevnt over håret i stedet for å belaste én del, sier Valentine.

Blant kommentarene på TikTok deler mange at de har fått en ny forståelse for hårklemmer.

«Jeg har merket at håret mitt vokser bedre siden jeg sluttet å bruke hårklemme og hårstrikk hver dag», skriver en bruker.

«Uansett hvilken frisyre du velger, ikke stram håret for mye. Prøv å holde det så løst som mulig», skriver en annen, med støtte fra Rachel.

«Jeg trente ballett i ti år. Ti år med stramt hår og hårspray, skaden er virkelig. Nå blir det gradvis bedre», skriver en tredje.